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对于学生来说,课间十分钟显得十分重要,如何科学利用课间十分钟呢?心理学上有过“倒摄抑制”理论,说的是后面过强的记忆,会抑制前面的记忆,因此像一些同学那样一下课就疯玩疯闹肯定不行,这样过强的刺激,只会使上一堂课的内容化为乌有。专家认为不妨将课间十分钟分成“343”三个阶段,做到科学消费这十分钟。即前3分钟回味一下上节课的内容,进行必要的总结,如果有不懂的疑难问题,最好现场向老师询问,力争当场解决。中间4分钟,由于此时教室空气污浊不堪,且大脑经过一轮“轰炸”,已显得十分疲惫,这时走出教室,活动活动身心,显得十分必要。可以适… 相似文献