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61.
综合消除运动疲劳措施效果的初步观察 总被引:7,自引:0,他引:7
为解决优秀青少年运动员科学训练问题,对综合消除运动疲劳措施的效果进行了研究。31名受试者采用综合消除疲劳措施(健身按摩椅、带式按摩机、水负离子发生器及音乐等),于训练后放松平均252±10.2min。结果表明:综合消除疲劳措施有使小腿肌肉硬度下降、血流改善、中枢神经系统及神经肌肉功能改善等效果。经对3名重点队员追踪观察2周表明,在运动量相对较大的训练周中,身体机能恢复较好。 相似文献
62.
63.
论素质教育背景下高校体育考评多维评价模式的取向 总被引:3,自引:0,他引:3
在分析了高校体育考评现状的基础上,提出在素质教育的背景下,高校体育考评应向着动态评价、过程评价、定量与定性评价、教师与学生评价、智力与非智力因素评价等多维评价模式的方向发展。 相似文献
64.
浅谈普通高校新生冰上课教学 总被引:1,自引:1,他引:0
通过文献资料分析法,总结教学经验,对影响普通高校新生上好冰上课的若干问题进行了探索和研究,旨在调动新生对冰上课的学习兴趣,提高冰上课的教学质量. 相似文献
65.
普通大学生健身跑机体适应能力的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
对大学生不同负荷健身跑血乳酸、心率、PO_2、pH、HCO_2~-、BE,utp/ucr 等生理生化指标进行综合测试,结果表明:这些指标在不同负荷健身跑中各有特点,分析运动过程及运动后这些指标的变化,筛选出人体用时少、效果佳、易接受的理想负荷,以指导大学生锻炼身体。 相似文献
66.
短跑速度训练手段的变换一直是国内、国外教练员关注的重大课题.我们采用改变刺激的强度、频率、周期等方法大胆实践,从而使青少年运动员的神经中枢形成良好的动力定型,使少年运动员的短跑成绩有较大幅度的提高. 相似文献
67.
浅谈现代远程开放教育中图书馆的服务 总被引:1,自引:0,他引:1
卢月红 《广州广播电视大学学报》2003,3(2):37-40
现代远程开放教育是当今世界教育发展的主要途径,电大图书馆传统的服务方式已不能满足读者的需求,针对这个问题,本文论述了电大图书馆在现代远程开放教育中的服务方式和途径,提出在现代远程开放教育中电大图书馆的服务要求。 相似文献
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69.
70.
速度滑冰CAI课件的设计与制作 总被引:1,自引:1,他引:0
计算机辅助教学的兴起,使传统的教学方法和理念受到了强烈的冲击,结合体育教学的客观实际,以体育教学和教育技术理论与方法为指导,对速度滑冰CAI教学课件进行了研究,具体介绍了速度滑冰CAI课件的设计与制作的要求和方法. 相似文献