利用高校场馆资源推动全民健身运动的可行性研究     

吕静  曹焕男 《吉林省教育学院学报》2010,(2)

随着全民健身计划的不断实施,我国全民健身运动事业取得了蓬勃的发展,但在发展中也遇到了困难和瓶颈,根据我国体育人口、体育场地资源的现状,可以利用高等院校体育场馆资源推动我国全民健身运动的发展。  相似文献   

体医融合视域下我国青少年体育健康促进的经验、问题及路径研究     

夏漫辉  舒为平 《西安体育学院学报》2024,(1):28-36

青少年体质健康是健康中国和体育强国建设的基础。以体医融合为出发点,通过文献资料法、案例分析法界定青少年体育健康促进的主要维度,分析了深圳“脊柱健康服务站”模式、上海“体教医”相结合模式、常州“健康促进新模式”的主要经验。青少年体育健康促进实践中存在的主要问题包括：体医融合政策与青少年体育健康促进政策的关联性不强;政策主体模糊,主体参与的协同性不足;体育健康促进内容松散,标准性缺失;体育健康促进的运动处方库建设滞后。结合体医融合模式,提出优化路径：强化法律效力,完善政策体系,提升政策的契合性;明确实施主体,形成多主体协同参与模式;完善青少年体育健康促进的内容结构,建立规范的内容标准;强化青少年体育健康促进“运动处方库”,全方位提升共享能力。  相似文献   

运动处方在解决心理健康问题中的应用     

王兴通  李秀阳 《和田师范专科学校学报》2009,28(6):180-181

身体锻炼不仅增强体质,而且促进心理健康。运动处方是根据人的不同特点,为了达到身心健康的目的制定的运动计划。本文着重介绍了身体锻炼对心理健康的作用、运动处方的特点,总结出了六种不同的心理状况需要的不同的运动处方,期望对于不同的心理状况的人群以科学的锻炼指导。  相似文献   

高中体育保健课中的实施运动处方教学研究     

钱仕英 《体育世界》2012,(6):14-15

"健康第一"已经成为现代体育课堂教学中的一个重要的课题,探究如何抓住青春期学生的特点,结合新课标体育与健康的新理念,创造体育保健课中的良好教学效果是课题研究的重心。本文旨在就何为运动处方教学,高中保健课的教学现状以及运动处方教学在保健课上的实施、运动处方教学在高中体育保健课上展示的优势等,对高中体育保健课中的运动处方教学的实施进行研究。  相似文献   

2012年《冰雪运动》征稿要则     

《冰雪运动》2012,(2):97-F0003

《冰雪运动》由中国滑冰协会、中国滑雪协会、中国冰球协会主办,是我国唯一的冬季体育运动项目国家级科技期刊。本刊观察与研究世界冰雪体育运动科学的发展趋势、前沿动态和信息,为各级教练员、科研工作者、院校体育教师与学生、体育管理人员和冰雪体育爱好者构建学术争鸣与交流平台．为我国冬季体育运动项目决策机构和科技管理部门提供项目战略决策的理论支持,传播先进的科学洲练、科学研究和冬季体育教学理念、方法和手段,探索冰雪竞技体育运动、冬季全民健身运动、冬季体育教学和冰雪体育经济的可持续发展之路。  相似文献   

大学生体质健康评价与健身运动处方系统的设计     

石颖颖 《精武》2012,(7):9-9,11

为提高大学生体质健康水平,指导大学生进行科学的体育锻炼,设计针对大学生体质特点健身运动处方系统,提高大学生健身的科学性、安全性和有效性,同时也提高大学生体质测试和评价工作的效率。  相似文献   

运动处方锻炼减脂及心脏功能的效果观察     

朱启娥  郭洁 《体育科学研究》2012,(5):67-69

观察不同运动处方锻炼对单纯性肥胖女大学生减脂及心脏功能的效果。将30名受试者随机分为对照组、综合锻炼组和简易锻炼组,分别于实验前后测体重、体脂百分比(PBF)、躯干脂肪质量(TFM)评价减脂效果;测心率(HR)、每搏量(SV)和左心室有效泵力绝对值(VPE)评价心脏功能。结果表明:实验后,综合组与简易组的体重、PBF、TFM、HR均明显低于实验前和对照组(P<0.01);简易组的SV明显高于实验前和对照组(P<0.01);综合组的SV与实验前和对照组相比也明显升高(P<0.05);简易组的VPE明显大于实验前和对照组(P<0.01);综合组的VPE与对照组的各项指标均未见显著性改变。  相似文献   

阿德勒的精神处方     

李增黉 《健身科学》2012,(2):32-32

世界著名的精神医学家亚弗烈德·阿德勒常对那些孤独者和忧郁症患者说：“只要你殷实照我这个处方去做,14天内你的孤独忧郁症一定可以痊愈。这个处方是——每天想想,怎样才能使别人快乐？”  相似文献   

唠叨是健身的动力     

《健身科学》2012,(12):9

如果家庭成员和朋友总在你身旁唠叨要注意锻炼身体,可能会让你感到厌烦,但一项新的心理学研究发现:这种唠叨真的能起到促进人们多进行锻炼的效果。由英国林肯大学进行的这项研究首次探讨了社会因素对30-60岁人群体育运动量的影响。通过对英国全国范围内成年人的系列访谈,研究者发现最不爱运动的人实际上体会到了配偶和孩子的唠叨对自己造成的烦恼。新闻媒体和医务工作者也会对那些不爱运动和没有意识到久坐的生活方式会给健康带来潜在危害的人们起到同样的警示作用。  相似文献   

如何获得太极拳的健身功效     

邹金利 《健身科学》2012,(12):38-38

太极拳是在传统养生法"导引术"和"吐纳术"的基础上发展起来的独特健身运动。主张"以意导气,以气运身",又具有气功内行功调心的锻炼方法,从而也就形成了太极拳要意识、呼吸和动作密切结合,"练意、练气、练身"内外统一的内功拳运动,"始而意动,继而内动,再之外动";并形成刚柔相济,快慢有节,蓄发互变,以内劲为统驭的独特拳法。太极拳作为一项体育运动,之所以具有养生保健功能,其奥秘在于"一动无不动"的身体活动,能给各组织器官一定强度和量的刺激,激发和促进身体在生理、生化和形态结构  相似文献