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21.
运动性贫血的发生机制与监测   总被引:29,自引:1,他引:28  
运动性贫血在体育运动 ,尤其是耐力运动中 ,不仅严重影响运动技能的发挥和成绩的提高 ,而且对身体也十分有害。高血容量反应是运动训练适应性表现 ,不会造成真正意义的贫血 ,而运动训练中红细胞溶血和铁储备状况的监测则是预防运动性贫血的重点。本文以近年来的研究进展 ,就运动性贫血的发生机制做一简述 ,并筛选取血量微、测试简易、灵敏的指标 ,加强运动训练中铁代谢和红细胞溶血等状况的监控 ,将对预防运动性贫血的发生有着十分重要的意义  相似文献   
22.
心率在山地自行车训练监控中的应用   总被引:2,自引:0,他引:2  
根据山地自行车运动项目训练特征和客观地理环境的特殊性,详细深入探讨心率在山地自行车训练监控中的应用对于山地自行车运动的科学训练具有十分重要的实际意义.  相似文献   
23.
积极的教育评价行为是促进学生发展的有效手段,职业教育活动中重视非规范性评价的倡导和实施,有利于促进学生综合职业能力的培养、全面素质的提高。  相似文献   
24.
训练强度对运动员免疫系统功能的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
李春荣  王彦成  李春生 《冰雪运动》2004,(5):109-110,118
运动员长时间大强度训练会造成免疫系统机能短暂改变,导致一段时间的免疫抑制.重复进行高强度训练,缺少足够的恢复时间,会明显增加上呼吸道感染的几率.高强度训练对免疫系统的影响可以通过唾液中免疫球蛋白A(IgA)浓度下降发现,唾液中IgA是检测运动员是否有感染危险的有效指标.高强度运动可以被认为是肌体的应激反应,细胞因子(如IL-6)是引发这种应答的关键因素.摄入糖饮料可以减小高强度训练对荷尔蒙和免疫系统的影响.  相似文献   
25.
教练员是训练的主体,他不仅要具备一定的训练经验,还应掌握科学监控训练的各种手段。本从能量代谢系统、心血管系统两方面来阐述高水平运动员训练中如何监控的问题。  相似文献   
26.
论述了基于RS-232-C串行端口的实时监控程序设计的主要思想。特别是对后台监控程序所普遍涉及到的无阻塞后台运行、数据的无差错实时接收和处理等问题提出了解决方法。  相似文献   
27.
对男子柔道运动员在赛前集训期的免疫指标和身体机能进行了监测。结果显示:运动员在大负荷训练后,NK细胞、CD4/CD8比值出现了不良变化;血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN)反应较大;血红蛋白、血清睾酮、皮质醇变化不显。提示负荷强度和训练量是影响运动员免疫功能及CK、BUN水平变化的重要因素。在集训期进行阶段性免疫指标、机能检测和疲劳监控,有助于了解运动员的健康和体能状况,为科学训练提供参考依据。  相似文献   
28.
课堂是传播知识,培育祖国建设接班人的重要场所,教师则是知识与人才的桥梁。新的课程标准中明确规定:“教师是学生的组织者、指导者和促进者”,这其中的含义深刻。在教学工作中,有很多学生是从喜欢老师的教学风格到喜欢上这位老师的课,并逐步走上好好学习,天天向上这条学习之路的。因此,有效课堂的关键是教师设计的教学环节是否适合时代的发展,适合教学改革的发展,  相似文献   
29.
后进生在日常学习和升学考试中面临着巨大压力,直接影响着他们的学习成绩.如何尽快地帮助他们摆脱困境,针对他们的实际情况实施有效教学是教师工作的重中之重,本文从激发兴趣、激励引导、因材施教三个方面进行了分析和探讨.  相似文献   
30.
高等院校开展教学督导活动的思考   总被引:2,自引:0,他引:2  
高等院校教学督导制度的建立和完善还需要一个长期的过程。本文通过文献资料法、综合研究等方法,在适应快速发展的高等教育的理念指导下,对我国高等院校教学督导工作开展的现状进行深入研究.明确了教学督导的原则、功能和特征。基本建立了一个科学的、合理的、高效能的教学督导管理模式。  相似文献   
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