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91.
健康新知     
《中国新闻周刊》2011,(28):87-87
乐观者不易患中风 美国密执根大学博士生埃里克·金在一项最新的研究中发现,积极的生活态度与降低脑中风发生风险有密切关系:生活中越是快乐,免于得脑中风的可能性就越高。迄今为止的各种研究表明,乐观向上的人免疫系统更强健、创伤愈合更快速,得心脑血管疾病的风险也更小。  相似文献   
92.
王智 《现代企业教育》2014,(16):504-504
<正>创建一流的现代公司审计体系,是企业发展的客观要求。科学审计理念是正确指导并最终实现审计目标的基础。如何更好地发挥审计"免疫系统"功能,实现审计"增值服务"效果,实现审计由单纯监督向监督与服务并重的转变,需要通过有效履行审计职能,促进公司规范经营管理、优化治理环境,开源节流、增收节支,实现国有资产的保值增值,为企业的安全健康科学发展当好"保健医生",做好"参谋"。一、树立科学审计理念,由"警察"向"参谋"转变  相似文献   
93.
本文对跳远比赛前准备活动运动负荷的安排进行了探讨,试图寻找出跳远比赛前准备活动的最佳运动负荷。通过测试和分析,结果表明:准备活动中的小、中、大运动负荷对跳远成绩有着不同的影响。跳远比赛前应采用大运动负荷进行准备活动,才能使机体进入最佳竞技状态。大运动负荷准备活动后,跳远运动员的技术水平发挥特别优异,成绩均高于小、中运动负荷的成绩。采用大运动负荷的准备活动,要做到因人而异.区别对待。  相似文献   
94.
不同强度的减量训练对大鼠骨骼肌供能系统的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了探讨减量训练对骨骼肌供能系统的影响.将成年S.D雄性大鼠52只,随机分为2组:正常对照组(NC,16只)和快速力量训练组(PT-Power training,36只).快速力量训练6周后,PT组又分为训练对照组(PTC,12只)、减量训练1组(PTT1,12只)和减量训练2组(PTT2,12只),PTC组继续原训练,PTT1组和PTT2组进行6周减量训练,最后对左侧后腿腓肠肌进行组织化学实验,观察减少不同的训练强度对大鼠骨骼肌能量供应系统的影响.结果表明:以原训练强度的80%减量训练主要影响了机体的磷酸原供能系统,使其能力有所降低,而有氧代谢能力得到改善;以原训练强度的50%减量训练使原有的训练效果丧失,肌肉的无氧供能能力明显减弱,有氧供能比例明显加大.  相似文献   
95.
无论是用药物来提高免疫力,还是接种疫苗来预防SARS,最终人类是要依靠自身免疫系统来对付病毒。但免疫系统反应过激时,又会对身体构成危害。你的免疫系统如何同病毒作战?病毒、疫苗与抗体三又是怎样相互作用?  相似文献   
96.
一、身体训练身体训练足运动员提高健康水平,机体能力和掌握合理技术的基础。投掷运动员也一样,要达到高水平的运动成绩,必须有高度的身体训练水平作为基础,身体训练要全面。从运动生理学的观点看,只有对人体的内脏器官、运动器官、神经系统、以及速度、力量、弹跳、灵巧、柔韧等素质进  相似文献   
97.
最新研究表明,超量运动中Th2细胞因子IL-4、IL-6、IL-10及TNF-α水平的明显上调及应激激素的大量分泌,造成Th1和Th2之比失衡,进而导致体液免疫功能增强、细胞免疫功能相对低下,是继慢性运动后感染性疾病发病率增高的主要原因.而运动应激以及运动中损伤则是免疫系统应答的激活因子.诱导性协同刺激分子在运动后活化T细胞上的表达及其对Th2细胞的分化诱导,表明了它在运动免疫应答中重要而独特的作用.  相似文献   
98.
咖啡与运动     
孙涛 《四川体育科学》2006,(2):25-26,47
1995年6月,国务院颁布《全民健身计划纲要》,随着此纲要的颁布,当今人们对体育运动是越来越重视。然而运动必将产生疲劳,随着自由基理论引入运动医学领域之后,运动与自由基已成为人们关注的课题。最近一些科学研究也恰巧证明了咖啡有利于清除自由基。同时为竞技运动员的疲劳恢复开辟了新的出路。本文就咖啡与运动性疲劳和机体细胞的损伤这一问题进行简要综述。  相似文献   
99.
体育运动对免疫系统及上呼吸道影响的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
激烈运动及较高的心理压力会抑制运动员体内的免疫系统;相反,适度的有氧运动则有提高运动员体内免疫功能的效果。保持适当的运动量,养成良好的卫生习惯,避免接触传染,对运动员的健康维护与体质的增强都将有所裨益。  相似文献   
100.
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