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71.
52网球365     
《网球天地》2013,(1):98-99
旅行/发现 冬季户外旅行,很多人习惯采用酒精取暖的方式,但实际上这是错误的做法。酒精和水不能产生热量,相反,酒精会刺激体表的血管,使体表血液循环增加,使人感到“发热”,而实际上,人体却在丢失热量。保持身体热量的最佳方法是选择防风保暖性能好的服装和运动取暖。  相似文献   
72.
米多 《健身科学》2013,(1):46-46
双脚是人体中与心脏距离最远的部位。每逢冬季来临,脚部受到寒冷空气的刺激,血液循环不畅,容易诱发多种疾病。而泡脚则可以有效预防阳虚、怕冷等症状,达到养生保健的作用。“热水洗脚,胜吃补药”,说的就是这个道理。那么如何泡脚才能达到强身健体的最佳效果呢?  相似文献   
73.
爱建 《健身科学》2013,(1):15-15
很多人认为人老了不必讲究什么形象,随便凑合一下就行。可医学研究表明,老年人恰到好处的修饰和打扮,可以给他们带来积极的心理暗示。喜欢“老来俏”的人此那些不善于穿着打扮的老年人患上高血压、溃疡病和癌症的几率,要少四成以上。这是因为老年人心情愉快时,机体内会分泌较多有益的激素酸,这些活性物质能促进机体的血液循环,使内脏器官得到充分的氧气和营养供给。而另一方面,满意的仪表也会使老年人的神经系统细胞兴奋,延缓大脑的衰老进程,使人看上去容光焕发。  相似文献   
74.
闻慧 《健身科学》2013,(7):49-49
很多人都是在不知不觉中满头青丝已变成苍苍白发,眼角的皱纹越来越明显,看东西也是越来越模糊:看报时要伸直了手臂才能看得清楚,穿针线更是越来越困难……于是慨叹自己年龄大了,啥也不行了。其实只要有科学的认识、正确的预防和调节手段,老花眼完全可以晚点来,甚至人老了也可以眼不花。  相似文献   
75.
陈著成 《湖南教育》2003,(17):38-38
心脏是血液循环的动力器官,也是血液循环的起始和终止部分,对其结构掌握与否,直接影响着对血液循环的理解。教学中,我采用一看、二摸、三比、四做的四步教学法,收到了良好的教学效果。 一看。主要是看外形和结构。先把准备好的连有八条血管,并除去血管间的组织,让血管彼此分离开,其中一半已解剖好的新鲜的猪心,  相似文献   
76.
为在初中血液循环一节课的教学中调动学生兴趣,促进对知识的掌握,本文介绍"人体血液循环演示仪"的结构、工作原理及制作和演示方法,供教学应用。  相似文献   
77.
健康留言板     
《父母必读》2012,(12):48-49
冬天,注意他的鞋袜 在冬天,给宝宝穿鞋和袜子时,要注意几个问题,不然不仅会令他不舒服,还会影响他的健康和安全。 鞋子不能太小太窄 如果宝宝穿的鞋子太小或太窄,会紧紧包住他的小脚丫,使小脚丫的血液循环不畅,这样容易受凉,引起感冒。  相似文献   
78.
《测量呼吸和心跳》是五年级上册《呼吸和血液循环》单元的起始课,教材围绕定量观察、统计分析来展开.以测量呼吸和心跳次数的活动为主线来组织。引导学生认识运动前后呼吸和心跳的变化。  相似文献   
79.
<正>学生"说话"能力的提高,是检验课堂教学活动设计是否有效的一个重要标志。本文通过创造性使用教材,多角度优化课堂教学活动设计,让学生有"兴致"说话,有"能力"说话;让学生会"自主"说话,会"科学"说话;让学生能"开心"说话,提高学生的"说话"能力,从而实现高效的课堂教学。1江苏版七年级下册"血管"一节的教学活动设计  相似文献   
80.
张夏林 《生活教育》2012,(17):33-35
很早就听过这样一段故事:诺贝尔奖获得者麦克劳德在上小学时,一天,突然想看看狗的内脏是什么样子,便和几个小伙伴逮住一条小狗杀掉了,没想到杀掉的是校长最宠爱的狗,校长罚他们画一幅人体骨骼图和一幅血液循环图。他们知道自己闯了大祸,便费力地画好了两张图交给校长,杀校长狗的事就此了结了。麦克劳德非常感激校长,在画图过程中也深深体会到自己知识的不足,  相似文献   
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