我国男子自由式摔跤运动员体能训练取得突破的关键点研究     

董德龙 《体育科学》2012,32(4):84-97

运用专家咨询、调研、测试及元分析等方法,完成了对新一轮备战的中国国家男子自由式摔跤运动员的测试和数据收集,重点从身体机能训练(有氧与无氧训练)和力量训练两个方面论证了体能训练中应注意的几个关键问题。研究认为,1)就身体机能训练而言,实行"两极化"模式可能更优于"乳酸阈"模式,主要体现在有氧与无氧训练的强度和比例2个方面。2)运动员的有氧能力与功率下降率有着更为显著的相关性(r=-0.626,P=0.000),即有氧能力越强,功率下降率越低,通过元分析也进一步证实了有氧能力与功率保持能力的显著相关关系(总效应落在有效区内);3)力量训练方面应突出全面性(r最大力量=0.614,r力量耐力=0.532和r快速力量=0.511),但应在最大力量基础上发展快速力量。同时,也证实,最大力量和快速力量对运动水平存在显著的交互性作用(F=3.241,P=0.006,Et2α=0.176),进一步显示出单纯发展快速力量意义不大。4)我国男子自由式摔跤运动员在体能训练方法上应体现两点,一是需增加快速力量的训练手段,如增强式(plyometric)训练内容;二是注重不同部位的力量训练,如上肢体现出最大力量的特点,下肢体现出快速力量的特点。  相似文献   

我国优秀女子摔跤运动员体能特点的研究     

何钢 《西安体育学院学报》2012,29(3):376-380

为了解我国优秀女子摔跤运动员体能特点,采用调查、测试和数理统计方法对我国53名优秀女子摔跤运动员体能结构指标进行测试与分析。结果表明:(1)优秀女子摔跤运动员在身体形态上发生良好的适应性变化,具体表现为身材、身体充实度和去脂体重较高,体脂含量较低;(2)优秀女子摔跤运动员磷酸原供能能力较好,心血管系统机能良好,并具备较强的有氧代谢能力,但糖酵解供能能力有待加强;(3)不同级别选手运动素质方面表现出较大的差异性,具体表现为在最大力量方面大级别运动员优势明显,而在速度、灵敏、耐力方面中小级别运动员则具备较大的优势。  相似文献   

黔东南黎平县四寨村侗族摔跤活动探读     

李景繁  宋善迪 《搏击·武术科学》2012,(8):90-92

流传于黔东南黎平县四寨村一带的侗族摔跤活动,是一项糅竞赛和娱乐为一体的传统民俗体育活动,它有着自身独特的文化背景与内涵,有其独特的竞技特点和习俗规则.文章在文献资料和参与考察的基础上,梳理了黎平侗族摔跤的起源及其发展的基本过程并阐析了侗族摔跤的社会功能  相似文献   

山东省青少年古典式摔跤运动员专项训练负荷监控研究   总被引：2，自引：0，他引：2  

蔡成法  史红霞 《山东体育科技》2012,34(1):1-5

采用文献资料法、专家访谈法、实验测试法和数理统计分析等方法,结合青少年运动员的生长发育特点,对山东省青少年古典跤运动员专项训练负荷监控指标与评价方法进行了研究,建立了一套较为系统的训练负荷监控指标评价体系,为古典跤专项运动训练监控提供借鉴参考。  相似文献   

试论摔跤运动员的比赛战术及战术意识的培养     

李国安 《体育成人教育学刊》2007,23(2):65-66

目前摔跤运动员常用的战术主要有:体力分配战术、时间战术、边线战术、心理战术、隐瞒战术。在比赛中要想合理地运用战术,应当了解对手,周密计划;根据对手的类型采用不同的对策;取己之长,攻彼之短;灵活机动,发挥身体素质优势。摔跤运动员战术意识培养的过程中应注意的问题有:运动员要由易到难掌握战术;经常进行教学比赛,进行实战训练;要求运动员用比赛实例分析战术;培养运用战术的应变能力;贯彻协同培养的原则。  相似文献   

摔跤运动员赛前慢速减重结合快速减重训练期间身体机能变化的研究   总被引：4，自引：0，他引：4  

刘勇  周正宏 《体育科学》2006,26(7):40-46

以参加十运会摔跤预赛的北京市古典式摔跤运动员为研究对象，在采用慢速减重结合快速减重的方式下，对运动员赛前减体重训练期间的身体机能指标进行跟踪监测，探求这种减体重方式下运动员身体机能的变化特点。结果显示：采用慢速减重结合快速减重的方式，可以有效地帮助运动员增加脂肪的消耗，减少去脂体重的丢失；不会明显削弱运动员心血管功能；对运动员磷酸原供能能力无明显影响，但无氧代谢供能能力有一定的下降；对运动员免疫机能无明显不良影响；运动员血清睾酮的下降主要发生在快速减重期；能够有效地降低运动员赛前减体重训练期间蛋白质的消耗；不会对运动员心理产生明显不良影响。  相似文献   

影响我国摔跤运动发展因素的解析与对策     

胡亦海  屈建华 《中国体育科技》2006,42(1):138-140

在问卷调查和访问的基础上,运用因子分析法,找出影响我国摔跤运动发展的6类因素:训练、管理、科技、体制、教育和竞赛;指出了制约各类因子具体因素的主要问题;同时为解决这些问题提出了基本思路。  相似文献   

FILA 新规则实施后摔跤运动员竞赛期间血乳酸、心率指标的研究   总被引：3，自引：0，他引：3  

庞晓洁  刘善云  杨春梅  孙丽英  丁立威  赵艳霞 《天津体育学院学报》2001,16(1):68-68

“国际摔跤”早已列入奥运会的正式比赛项目，1999年1月1日国际摔跤联合会(FILA)推出并开始正式启用新规则。我国于1999年春季首次启动新规则在天津举办了全国古典式摔跤邀请赛和自由式摔跤亚洲锦标赛选拔赛两大赛事，为了探讨新规则的实施对摔跤比赛过程中运动员体能的要求，我们对运动员在比赛过程中的血乳酸、心率等生理生化指标进行了测试与分析，以期为今后摔跤训练的科学化及提高摔跤运动的竞技能力提供理论依据。  相似文献   

首届世界杯散打赛摔法运用研究   总被引：5，自引：0，他引：5  

李刚 《武汉体育学院学报》2004,38(1):90-92

对首届世界杯武术散打比赛中外运动员摔法运用作了相关的数理统计、比较，探讨了现代竞技散手中摔法的一些主要特点及影响摔法的生物学、力学因素，针对中外运动员的特点，提出改进训练的建议。  相似文献   

论相扑运动的渊源与发展   总被引：1，自引：0，他引：1  

阎智力  市丸直人  石井勝 《成都体育学院学报》2008,34(1):42-45

运用文献资料、逻辑分析等研究方法,对相扑运动的起源、演变与发展进行了论证,阐述了相扑运动在我国的起源以及相扑在日本的起源和在日本的发展历程,为我国了解、恢复相扑运动具有参考和借鉴作用.  相似文献