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背景:研究表明慢性低度炎症在多数非传染性疾病的发病中起着关键作用,2014年ACSM年会把炎症在运动、健康和疾病中的作用作为热点专题。目的:探讨运动、营养、衰老、脂肪和骨骼肌与慢性炎症的关联。方法:分析归纳目前本方向年会的热点研究结果及进展。结果与结论:1)衰老及不良生活方式是慢性低度炎症的重要致炎因素;2)急性运动可促进炎症因子的产生,规律运动可以减低炎性标志物;3)运动能降低骨骼肌慢性炎症;4)运动能降低脂肪组织的慢性炎症;5)规律运动是降低年龄相关的慢性炎症反应的一种手段;6)营养补给对急性运动诱导的炎性反应的干预效果有待进一步研究。研究表明运动的抗炎作用可能是其降低慢性低度炎性疾病发生的重要机制。 相似文献
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高血压是中老年人最常见的慢性疾病。治疗高血压的方法有很多,患者在治疗的同时,不要忽视自我保健的作用。中医自古就比较重视运动疗法,从华佗创制五禽戏到现代流行的八段锦,都是根据中医理论创制出的运动养生方法。其实预防高血压也有一套简便易学的降压操,坚持练习可以取得不错的保健效果。 相似文献
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一位研究人员称,每天喝满满8杯水的"正确"做法除了会让人多上几趟厕所外,几乎没有什么更多的作用。现在的报纸和健康美容杂志都在倡导每天至少饮用满满8杯共64盎司的水,认为这样做有益健康,他们将其称为"8×8"健康理论。但美国新罕布什尔州达特茅斯医学院的海因茨·瓦尔汀医生却认为,这种理论并无确凿的科学依据,其作用只是刺激了瓶装水的消费。瓦尔汀在接受电话采访时说,"在 相似文献
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通过文献综述法，对慢性心衰中存在的骨骼肌病变进行总结。结果表明：慢性心衰病人的主要症状下肢疲劳，运动能力下降，不仅是心功能下降导致的，同时还有骨骼肌本身的病变。心衰病人的预后与心功能指标的相关性较差，而与运动能力下降的程度相关性较高。改善病人的心输出量并不能很快提高心衰病人的运动能力，说明除了心功能的改变，也存在着骨骼肌本身的改变。建议：重视心衰病人的骨骼肌病变，进行合理的运动康复，设计以骨骼肌为靶点的药物将有助于提高心衰病人的生活质量，改善心功能。 相似文献
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我院在海拔3658米高原地区采用中医综合疗法治疗慢性前列腺炎取得显著效果。笔者认为：本病的发生是由于“肾虚”而“下焦湿热”、“气化失调”所引起。治疗应以清热利湿、化瘀解毒为主。但因本病的特殊性，一般单一治疗很难达到理想疗效，只有采用中医内外综合治疗，方能达到最佳疗效。 相似文献
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观察病例共47例，均为住院或门诊资料完整病历，分两组。中西药治疗组(治疗组)25例，平均年龄54岁；西药治疗组(对照组)22例，平均年龄52岁。两组病例，男女比例相仿。 相似文献