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11.
作在多年实践中发现，教练员为了应付比赛，忽于求成，在训练初期普遍存在着许多易被忽视的问题，制约着运动成绩的提高。通过对110m跨栏技术特征、专项素质要求和一般高校课余训练的特点、现状分析，提出了相应的对策。 相似文献
12.
13.
跨栏运动是一项非周期性的运动项目,速度力量是提高运动成绩的关键因素之一。速度力量指肌肉在短时间内所能发挥出的最大作用力,具有速度和力量的综合特征。由于跨栏跑运动的生理负荷与短跑基本相同,这就决定跨栏跑运动的用力性质是爆发式的。通常优秀短跨项目运动员在途中跑阶 相似文献
14.
15.
运用生物力学分析法，对400m栏内、外侧弯道跑的栏间跑和左、右腿攻栏的栏上技术进行分析，结果是不论右腿攻栏还是左腿攻栏，外侧跑道弯道跑成绩都好于内侧跑道弯道跑成绩。 相似文献
16.
17.
湖南省推广普及定向运动的可行性分析 总被引：11，自引：1，他引：10
定向运动作为新兴体育运动项目越来越受到人们的关注，尤其是近两年来，教育主管部门加大了对定向运动的推广普及力度。探讨了定向运动在湖南省学校体育和社会体育中推广和普及的可行性。通过广大定向人的努力，定向运动将在湖南省得到蓬勃的发展。 相似文献
18.
少年中长跑运动员跑的经济性与运动成绩关系研究 总被引：4，自引：0，他引：4
以体校男女各13名少年运动员为研究对象,采用跑台逐级递增负荷运动试验测试最大吸氧量,并以24m·min-1的恒定跑台速度测试跑的经济性RE,呼出气体通过JaegerEOS心肺功能测试仪,用开放式气体测试法分析。文中运动员成绩均为竞赛成绩。实验结果表明,跑的经济性RE(ml·kg-1·min-1)无显著性性别差异(P>0.05),但个体间存在较大的差异。RE(ml·kg-1·min-1)与1500m、400m跑运动成绩无显著性相关,RE(％V2max)与10km跑成绩呈显著相关。提示RE在较长距离跑中起重要作用。运动员想提高耐力水平,可以通过提高最大有氧能力或改善技术以提高经济性这两种方法实现。 相似文献
19.
素质教育已经成为二十一世纪学校体育教育的主要发展方向,而就现今各学校中所开设的绝大多数学科、项目以及教学思维方式、方法来讲,很难达到在教学中对学生能力、素质建设的大幅度提高。而定向运动则可以大大改变大多数运动竞体与竞智难以很好衔接的问题。在活动中,它不仅要求运动员具有良好的体魄,而且还要有较高的智商和具有相当的分析、辨别能力,才能完成比赛要求和争取胜利。 相似文献
20.
运用生物力学分析法,对400m栏内、外侧弯道跑的栏间跑和左、右腿攻栏的栏上技术进行分析,结果是不论右腿攻栏还是左腿攻栏,外侧跑道弯道跑成绩都好于内侧跑道弯道跑成绩. 相似文献