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91.
给心理减压     
压力山大,是每个都市人心中的怒吼。美国斯坦福大学的教授说,对于地球上生活的绝大多数生物来说,压力是一种对短期事件的反应,如果长时间处于压力中,可能会导致人体压力系统的崩溃,使人对紧急事件无法作出反应,对刺激不敏感。从生理层面讲,长期压力过大还会引起各种疾病。研究发现,胃溃疡的形成不仅仅是由于饮食不规律,还因为现代人压力过大,精神过于紧张。同时,压力还会损害大脑中枢海马体,使学习能力和记忆力下降。此外,抑郁症、肥胖、心血管疾病的产生都与长期心理压力过大有关。都市人缓解心理压力,迫在眉睫。  相似文献   
92.
"这两年来,我一直都在寻找一个出口,一个逃离自己现在的生活、通向另一个世界的出口。就像浑身都是火苗,被烧得难受,渴望立即跳进水中那样,渴望立即走入那个出口。"无法想象章文平渴望的那个出口到底是什么样子,更不知道那个出口为什么会对她有如此大的吸引力,我只知道那是一个黑暗的通向死亡的出口。  相似文献   
93.
产后抑郁症指产妇在分娩后出现的抑郁症状,是产褥期常见的一种精神障碍.多在产后两周发病,4~6周症状明显,其表现为注意力无法集中、悲伤、孤独、失眠、食欲不振、反应迟钝、焦虑恐惧、疲倦、时常哭泣、易怒易燥、负向思维,重者甚至出现自杀企图.其发病可能是内分泌、遗传、心理、社会等诸多因素综合作用的结果.对孕产妇出现的心理问题,及时采取预防和早期干预,能预防和减少产后抑郁症的发生.笔者对产后抑郁症的识别与干预探讨如下.  相似文献   
94.
《母婴世界》2012,(7):87-87
随着广受社会关注的“80后”逐步进入生育期,“80后”的新妈妈在月子期间所面临着的问题也逐渐显现。 据初步统计,“80后”产后抑郁的妈咪达到20%以上,由于“80后”大多是独生子女,平时养尊处优,突然要面临角色转变,心理上一时无法适应。作为独一代从小娇惯没吃过苦的“80后”妈妈对分娩时的疼痛感到恐惧和紧张,再加上担忧生完宝宝后身材能不能恢复到以前状态,甚至面临职业选择、工作期待等,都会使她们孕期生活在诚惶诚恐中。从而导致抑郁症。  相似文献   
95.
认知疗法自20世纪50年代创立以来,已成为最近20年最有力量、发展最快的一种心理系统疗法.这种方法直接解决患者当前的问题并修正功能障碍的想法和行为.认知治疗在抑郁症的治疗中已显示出广泛的应用前景.认知行为治疗、认知行为分析系统心理治疗以及内观认知疗法等已经在实践中被较有力的临床证据检验.本文在对这一理论派别的创建和总体策略进行回顾的基础上,简要阐述了认知疗法在治疗抑郁症方面的应用和发展.  相似文献   
96.
在有过贪污、受贿行为后担心暴露或被查处,成为眼下官员最大的心理压力源。如何去除诸如此类特殊“病因”,似乎专业医疗人员也难有太多的作为  相似文献   
97.
喜禾小友:你是我交的唯一的一个得"自闭症"的朋友,可能我也是你认识的唯一的一个有"抑郁症"的叔叔。我很快乐,你呢?我快乐是因为我不觉得跟别人一样是件好事,智商高的大猩猩都这样想。她生个小猩猩,一脸愁容,老猩猩过来劝道:"没关系,刚生下来都有点儿像人,长长就好了。"你没笑,这就是我喜欢你的地方,  相似文献   
98.
为了研究大学生个人情况与抑郁症之间的关系,本文对湖北武汉的华中师范大学、华中科技大学、中国地质大学、中南民族大学、华中农业大学、武汉理工大学等院校的6056名学生的个人情况与抑郁症情况进行了问卷调查;并对调查结果进行了Logistic回归分析,并发现其中9个因素对抑郁症的发病有显著影响;就其原因进行了简要的探讨,并与已有的结论进行了比较论证。研究结果为进一步研究大学生患抑郁症的诱因提供了科学依据,并对大学生抑郁症的防治有较好的指导意义。  相似文献   
99.
抑郁症(depression)是一种以情绪低落、悲观厌世、认知和睡眠障碍为主要特征的情感性精神障碍,临床一线抗抑郁药主要是基于单胺假说的药物,通过对单胺递质的调节发挥抗抑郁作用,尽管疗效肯定,但普遍存在起效延迟、有效率低、不良反应多等诸多缺憾,单胺假说也不能解释抑郁症的全部现象。因此,近年来除单胺假说外的其它假说越来越引起重视,炎症假说认为应激刺激引发炎症过程,最终导致抑郁症的发生,该文着重通过抑郁症的(神经)炎症假说阐述抑郁症与炎症的关系。  相似文献   
100.
陈健 《教育》2013,(23):23
2004年11月,为成都市锦城艺术宫"艾滋晚会"服务的一名女大学生志愿者,不小心被同学的指甲划伤了手,虽然服用了相关防治药物,但还是患上了"恐艾症"和抑郁症;2010年11月,在广州亚运会期间,来自广州边防指挥学院的一名大学生安保志愿者被人  相似文献   
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