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智翔 《吉林体育学院学报》2004,20(1):34-34,36
高校体育教学在大规模扩招以及学生主体需求日益提高的今天。面临着体育教学资源的匮乏,通过对体育教学的内容资源、师资资源、设备资源、新闻媒体和网络信息资源的分析,提出了解决问题的观点和办法。 相似文献
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我国以往短跑训练以速度为核心,在大量途中跑和加速跑中改进技术和提高跑的能力,专门性力量训练相对较少。而美国的短跑训练是以专项力量练习为基础,辅之以专门性练习和途中跑,从而形成合理的短跑技术。专项力量训练被作为改进技术的重要内容。其更加符合现代短跑运动项目的特性和关键技术的要求,具有更大的实效性,也表现出更强的科学合理性。 相似文献
64.
浅析软式排球在高校体育教学中的地位与作用 总被引:9,自引:2,他引:7
就软式排球的基本特点,以及软式排球在高校实施过程中的情况分析。阐述了软式排球在高校体育教学中的地位和作用,以及开展这项运动存在的问题和改进措施。 相似文献
65.
最大摄氧量(VO2max)反映了机体吸入氧、运输氧和利用氧的能力,是评定人体工作能的重要指标之一。良好的有氧能力对于冲刺快跑过程中增加有氧代谢的能量释放,迅速使高能磷酸化合物实现有氧再合成,以及迅速消除非乳酸性氧债,延缓疲劳等方面都起着非常重要的作用。 相似文献
66.
67.
学会使用Excel电子表格 总被引:1,自引:0,他引:1
Excel是Microsoft公司在Windows界面上开发的用于处理数据、制作各种统计表格及绘制图表的电子表格软件系统。它的最大优点是可以利用公式或函数进行各种运算。表格的原始数据输入后,通过简单的操作可生成各种统计图形,使用户可以很容易地看出数据间的相对变化或某些数据占全部内容的比例,增加了可视性。 相似文献
68.
100米跨栏跑作为短距离跑的直道栏项目,是技术性要求较强的田径项目之一。跨栏跑的动作较复杂,对运动员的身体协调配合、速度、力量、柔韧、耐力等素质要求极高。现代世界优秀跨栏运动员的身材逐步向高大型发展,技术上更趋向于“跑”,即我们称之为“跑栏”的跨栏技术。只有掌握了“跑栏”的技术,才能达到较高的跨栏成绩水平。 相似文献
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提高正手拉球力量的几点注意事项 总被引:2,自引:0,他引:2
《乒乓世界》2001,(12):32-32
九运会乒乓球比赛,在技术上所表现出的最大特点是,随着人们对大球竞技认识的深入和实践中适应性的不断增也表现得更加明显。由此带来的结果是,运动员在比赛中由击球力量所产生的球速状态变成了制胜的更加重要的因素,而表现最为突出的是正手进攻的杀伤力,往往会成为衡量顶尖高手实力水平的决定性因素。本次比赛的统计结果表明,王励勤正手连续拉球平均1.4板可以决出胜负,而孔令辉要用1.6板才行。很明显,因为主动拉板数的增加,自己失误和对手反攻的慨率也在随之增加,使主动性的威胁下降。由此可见,进一步提高进攻技术的质量,将是今后—段时期内各级运动训练的最关键环节。有鉴于此,本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明,供训练中参考。 相似文献
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