对标枪运动员选材的探讨     

刘涛  李涛 《山西体育科技》2008,28(4)

随着世界标枪成绩的日益提高,科学技术的日益发展,训练方法更加客观和科学化。各国对标枪训练上的寻方法、新见解,很快就得到传播和交流,因此各国训练发表方法手段差别日渐缩小。一般认为从开始训练到达国际水平需要8--10年的时间,这就必须从儿童少年选拔有前途的运动苗子,给于长期专门的训练,才能做到有目的、有计划、又快又好的培养尖端运动员。因此,当代运动员的选材问题就有越来越迫切的需要。  相似文献   

标枪初学者应强化的几种练习     

李兆进 《中华武术》2009,(3):8-9

为了使标枪初学者建立和掌握正确的技术动作,笔者在总结自己的训练经验和借鉴国内外部分资料的基础上,梳理出下面几种简单有效的练习手段,以期能够帮助初学者较快地掌握标枪投掷技术。  相似文献   

标枪运动员的柔韧兴训练     

丛林  朱静华 《中华武术》2009,(9):14-15

标枪运动是一项技术复杂,对运动员身体素质要求较高的项目,具有“器械轻、幅度大、速度快”的特点。运动员要想在这一项目上取得理想的成绩,除应具备良好的速度、力量和技术外,还必须有良好的柔韧性作保证。因为,良好的柔韧性对防止肌肉和韧带拉伤,提高动作幅度,改进和完善标枪投掷技术有着积极的作用,特别在最后用力时,是加大动作幅度,提高技术实效性的重要条件。  相似文献   

析标枪教学训练中辅助手段应用研究     

李涛  王善江 《体育师友》2017,(3):1-3

主要采用实验法和问卷调查法,通过将弹力带作为一种辅助练习应用于标枪教学与训练中,并验证弹力带辅助练习可有效改善技术动作以及提高标枪运动成绩效果。  相似文献   

世锦赛标枪成绩变化特点及发展趋势     

《湖北体育科技》2017,(5):468-470

目的了解历届世锦赛标枪成绩的变化,利用灰色预测法对16届世锦赛男女标枪成绩趋势进行预测。方法利用文献资料法、数理统计法、比较分析法等研究方法对历届世锦赛标枪成绩进行分析。结果世锦赛男女标枪成绩整体呈下降趋势;我国女子标枪成绩具有一定优势,但男子则提升缓慢。结论预测第16届世锦赛男子标枪成绩略有下降,女子标枪预测成绩略有提高。  相似文献   

核心力量训练对男子标枪运动员最后用力阶段影响研究     

石玉 《北京体育大学学报》2017,40(4):103-108

摘要：标枪属于体能主导类快速力量型项目,由身体末端发力作用于器械纵轴上非周期运动项目。躯干力量（即核心力量）不仅是投掷标枪主要发力源,而且也是上下肢力量传递的中间环节,因此躯干力量的强与弱对标枪专项成绩有一定影响作用。通过三维影像测试解析、实验等方法,以北京体育大学竞技学院24名二级水平男子标枪运动员作为实验对象,进行为期12周核心力量训练。经研究表明：实验组与对照组相比,在最后用力阶段,右脚着地时躯干后倾角、髋转角、右膝角有显著性差异;左脚着地时左膝角、投掷臂与躯干夹角、髋转角有显著性差异;枪出手瞬间出手速度、躯干后倾角、左膝角、标枪专项成绩有显著性差异。因此,核心力量训练对二级水平男子标枪运动员身体关节角度的改变、重心的稳定、发力时身体姿态的保持、满弓技术的形成发挥着特殊作用。  相似文献   

世界田径锦标赛标枪成绩发展态势分析及灰色预测     

曲淑华  张晓东  尹贻杰 《北京体育大学学报》2017,40(11):93-97

摘要：为进一步了解世界标枪项目的发展水平及发展趋势,促进我国标枪项目的进一步突破,将以田径运动世界大赛之一的田径锦标赛为例,采用文献资料法、数理统计法、灰色预测分析法、逻辑法分析法等,对世界田径锦标赛标枪成绩发展态势进行分析,运用灰色预测模型对第16届世界田径锦标赛男、女标枪第1名运动员成绩进行预测。通过分析结果研究得出：1）世界田径锦标赛男女标枪整体发展趋势具有一致性,都呈上升趋势,但上升幅度都不大;2）世界田径锦标赛男女标枪运动员的成绩变化规律不同,其中,男子标枪运动员的成绩起伏较大并且届内竞争激烈,即组间差异大、组内差异小,这在一定程度上有利于运动员在世锦赛上取得更优异的成绩;而女子则与之相反;3）我国男女标枪成绩在近些年有所提高,特别是女子标枪取得一定成绩,但仍然面临很大的挑战;4）第16届世界田径锦标赛标枪成绩第1名的预测值男子为91.59 m、女子为68.57 m。  相似文献   

对标枪投掷步技术教学的量化分析     

田菁 《河北体育学院学报》1999,(3)

对样本的投掷步步长进行了测量, 经常规统计学处理, 得到被试投掷步节奏, 并对所测结果进行了分析, 从而使教学过程更具目的性, 教学结果更为客观, 教学内容的量化程度也更高。  相似文献   

业余青少年标枪运动员运动损伤调查与分析     

沈聪  沈银燕 《中华武术》2023,(3):50-52

标枪运动是一项非周期性的快速力量性运动项目，具有高速度和高冲击力的用力特点。特别是最后用力的瞬间，运动员的全身成反关节运动，要承受自身体重5～10倍的冲击力。标枪运动员特别是业余青少年标枪运动员身体还处于生长发育阶段，各关节、肌肉、韧带比较脆弱，缺乏力量，很容易产生各种运动损伤。如何预防损伤或把损伤减少到最低程度，是广大教练员、运动员非常关心的问题。为此笔者对业余青少年标枪运动员常见的各类损伤进行调查分析与研究，希望能对教练员、运动员在预防运动损伤上有所帮助。  相似文献