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21.
腹股沟拉伤是一种常见的运动损伤,经常发生于田径、足球、曲棍球等运动项目,主要为大腿内侧的内收肌群或其肌腱的过度伸展或撕裂,从轻微的肌肉拉伤到严重的肌纤维撕裂均有发生的可能。由于腹股沟拉伤对人的日常生活和运动都会造成一定的不良影响,因此,了解腹股沟拉伤发生的原因、临床表现,采取有效的治疗和预防措施,都是十分重要和必要的。  相似文献   
22.
23.
刘兵 《学语文》2021,(2):43-44
教材中的配图是重要的助读材料,可以帮助学生更好地理解文本内容,但教材中的有些配图与文本内容明显不匹配。当学生对这些配图提出疑问时,语文教师要恰当点化,巧用配图瑕疵,训练学生的情境思维,带动学生的情感体验,推进文意疏通,促进课外拓展,从而全面提升学生的语文核心素养。  相似文献   
24.
为了有效促进学生武术核心素养的培育,针对我国武术教学中存在套路内容“繁难”、教法单一、重“形”轻“击”、重知识灌输,轻自主性培养、重教师的“教”,轻学生的“学”“学生不喜欢武术课”等一系列问题,提出了有效促进武术认知、武术运动能力、武术人格培育的原则,基于此原则,对“化难为易”策略、“化浅为深”策略、“化无趣为有趣”策略、“化技术为实践”策略、“知新温故”等策略进行了具体探索性设计,并对上述策略的具体实施方法进行了阐述,为中小学武术教学改革提供现实指导。  相似文献   
25.
《考试周刊》2021,(21):147-148
教师平常的教学活动基本上靠语言表达来完成,教师的语言表达水平直接影响着教师上课的效果,有人认为,教师是靠嘴挣钱,以嘴为业,这主要说的是教师教学语言在课堂上的重要性。教师在课堂教学中的语言运用技巧和水平,将直接影响着学生学习历史的兴趣,特别是在当前核心素养为主的教学背景下更显得重要,那么如何提高课堂效率,如何向40分钟要质量,将是摆在每位教育工作者面前的一大课题,本篇文章主要是根据笔者长期以来在一线教学的实践,对这一问题进行简单的论述,以便将来能有效提高课堂效率,不断提升课堂教学的艺术性。  相似文献   
26.
教练岛     
《健与美》2020,(3):176-176
问:可以不做有氧训练只做无氧训练,通过高蛋白低碳水低脂肪的饮食减脂吗?答:完全可以。一提到减脂,很多人就会首先想到有氧训练,也就是要花更多时间在固定自行车、跑步机、台阶机上。不幸的是,很多人并不喜欢有氧训练,他们做力量训练时毫无怨言,但一提到有氧训练就发怵。实际上,只要合理安排,力量训练也能达到很好的减脂效果。  相似文献   
27.
以核心素养为指向的课堂教学要求教师有效提高课堂教学效率,笔者大致梳理以下课堂实践的有效策略:提高物理课堂教学效果要以物理核心素养为总目标。提高物理课堂教学效果要以学生自主学习为基础。提高物理课堂教学效果要以问题解决为导向。提高物理课堂教学效果要以探究活动为主线。提高物理课堂教学效果要以良好的师生关系为保障。提高物理课堂教学效果要以利用正确的教学方法为准则。提高物理课堂教学效果要以课堂的高效训练为策略。提高物理课堂教学效果要以持续评价为根本。希望通过这样的学科实践教学策略,切实增强物理学科的教学效果。  相似文献   
28.
在核心素养理念指导下的语文教学应该有新的变化,就阅读而言,提升学生的阅读能力是形成学生语文核心素养的重要支撑,也是教师综合能力的必要体现。指导学生进行深度阅读是形成阅读技能、提高理解能力的一种手段,本文据此提出相应的策略,从而结合文本有效的对学生进行深度阅读的指导。  相似文献   
29.
所谓"深度学习",就是指在真实多变的情境中,学生运用所学的本学科知识和跨学科知识,运用常规思维和非常规思维,用于解决实际问题,以发展学生的价值体系,批判性思维、创新能力、合作精神等学习品质的认知策略。  相似文献   
30.
学科核心素养是学科育人价值的集中体现,是学生通过学科学习逐步形成的正确价值观念、必备品格和关键能力。物理学科核心素养主要包括物理观念、科学思维、实验探究、科学态度与责任四个维度。他们是相互联系的有机整体。本文以《质量》一课为例,结合课堂实践,探究如何在物理教学中实现对中学生物理核心素养的培育。将物理核心素养凝练为具体的实施策略:在探究中发现,在体验中感悟,在试错中修正,在反思中成长。  相似文献   
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