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191.
如何预防标抢教学中肘关节损伤   总被引:1,自引:0,他引:1  
杨健 《中华武术》2001,(12):37-37
肘关节损伤一般常发生在标枪出手的最后用力阶段,此时标枪的反作用力近使前臂突然外展,旋后(被动损伤),从而造成肘关节的损伤。  相似文献   
192.
俯卧撑是一个人体质好坏的放大镜之一。如果一个35~40岁的男人,完成不了12~19个俯卧撑,其体质就属于中下游水平了。俯卧撑的厉害之处在于,能锻炼到以腰腹部为主的全身各肌肉群。它的动作要领是:人俯撑在地上或垫上,前脚掌支地,身体绷直,双手相距比肩稍宽,然后屈伸肘关节,以手臂力量带动身体一起一伏。  相似文献   
193.
如今电动车每家每户很普及,在寒冷的冬天人们骑车时寒风刺骨,冻得双手僵硬麻木毫无知觉,尤其是手指部分.即使带上加厚的皮手套,也冻得十指生疼,甚至足冻伤,更会影响行驶安全.电热手套是一种发热暖手、低耗安全、舒适耐用的好产品,  相似文献   
194.
"百足之虫,死而不僵"中"僵"应作"仆倒"理解。上古时期,"僵"的词义主要为"仆倒",之后"僵"又引申出"僵硬"之义。清朝晚期前"僵"的"仆倒"义被"僵硬"义取代,晚清时,"僵"萌生出"事情停滞不前"之义。  相似文献   
195.
天空之城     
梦幻般的旋律中,我们一起抬头仰望着蔚蓝的天空,在陆离的时光里,架构着属于我们的梦——题记我努力地告诫着自己不要紧张,可是手心还是不停地渗出汗水。僵硬的手指麻木地敲击着键盘,  相似文献   
196.
许多做了妈妈的女性会发现,虽然自己的体重已经减得差不多了,可目前的身形却并不令人满意!为什么会这样呢?原因就在于我们的身体姿态出了问题。我们本期训练的重点就是纠正不良身体姿态,还大家美丽窈窕身姿!  相似文献   
197.
《网球天地》2014,(1):114-121
“转腰幅度不够”和“体重移动的时机”是女选手面对的课题 著名的美国加利福尼亚教练杰克·布洛迪说过,除小威和其他几名选手外,女选手发球的问题不是力量的欠缺,是技术上的缺陷阻碍了发力。  相似文献   
198.
教练所犯的错误中排名第一位的就是告诉学员发球时要有backscratching(用球拍去搔背/抬高肘关节并弯曲以使球拍够到后背)。  相似文献   
199.
标枪运动员肘关节损伤研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
从理论和技术上分析探讨标枪运动员肘关节损伤的一般规律、原因,提出了预防措施  相似文献   
200.
掷标枪运动中肘关节损伤的原因及预防   总被引:3,自引:0,他引:3  
掷标枪时,由于技术动作的特殊要求及肘关节解剖学特征等原因,容易引起损伤。资料表明,许多有天赋和培养前途的少年运动员,由于肘关节受伤而过早地结束其运动生涯。为减少运动员肘关节损伤的发病率,本文对体育系学生进行调查访问,探讨肘关节损伤的原因及预防措施。  相似文献   
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