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81.
本文就提高学生耐久跑成绩的练习方法进行研究,通过分析、比较,提出适合中学生耐久跑教学的目标练习法,对增强教学环节、促进学生成绩提高有较好的作用。 相似文献
82.
多年来,我校的中长跑活动,在校领导和学校各部门的重视、支持和配合下,已形成良好的传统;每年冬季在全校学生中开展长跑活动和长跑比赛,给长跑队员的选拔和训练,提供了有利的条件。尽管我校在高校中是个小学校(只有800多学生),而且条件很差(仅有4m宽的100m跑道),我们仍然闯出了一条路子,多次为学校争取了荣誉。 相似文献
83.
短跑技术要求特别高,是一项要求全身配合,反应快,灵活性高,强度大的激烈运动项目.在我们平时的教学与训练中,重点培养学生加速跑能力的训练,全面发展身体力量并提高肌肉的柔韧性,提高学生的步频与步长能力,从而提高短跑的成绩. 相似文献
84.
深刻理解圆周运动的运动学、动力学特征是分析生活中转弯运动实例的前提.同学们在平时学习中要注意理解教材中对火车转弯、自行车转弯、汽车的转弯、田径比赛中的弯道途中跑、飞机转弯等实例的分析过程与分析方法,从中体会分析、解决圆周运动实际问题的基本思想,即先分析物体所受的力,然后列出方程、解方程.要仔细观察其他生活实例,尝试应用相关知识、规律及研究方法去分析并解决. 相似文献
85.
从全面提高学生身体素质的角度出发,耐力素质的提高十分重要,但耐力跑单调、枯燥、乏味,很难引起学生的兴趣,制订合理、有效的教学措施成为新课题. 相似文献
86.
黄雪敏 《广西教育学院学报》2001,(3):145-147
本对学校体育教材主要内容“跑”及四种与之相关的基本能力,从生理机能、训练方法、训练手段等方面进行了较为全面的分析,为提高体育教学和训练质量进行了有益的探索。 相似文献
87.
88.
马红杰 《中国科教创新导刊》2007,(24):65
通过一个学期的实践,对测试成绩进行统计、分析、对比,2006级初一学生第二学期三项体能素质测试结果与第一学期体能测试均值对照,表明"初中篮球与跑类教材教学单元整合的实践研究"课题能有效提高课堂教学质量. 相似文献
89.
耐久跑是中学体育教学中的一项重要内容,具有很大的锻炼价值,但长跑与其它项目相比确实枯燥无味。由于练习持续的时间长,体能的消耗大,练习方式单一,学生也谈虎色变,即使跑也带着一种 相似文献
90.
陈复寿 《濮阳职业技术学院学报》2007,20(4):26-26,31
100m跑最大速度与保持距离是对立统一的关系,绝对速度是最大速度的基础,适当降低最大速度显著增加其保持距离,两者合理搭配才能取得100m跑优异的比赛成绩。 相似文献