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体育锻炼与老年人健康 总被引：1，自引：0，他引：1
参加有规律的体育锻炼能延缓衰老引起的身体机能的下降。耐力运动有助于维持和改善心血管机能,减小心血管危险因素;力量运动能补偿衰老引起的肌肉质量和力量的下降。因此,有规律的体育锻炼能改善老年人机能能力,有助于老年人有一个更加健康、独立的生活方式。 相似文献
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为了探讨面向21世纪我国高校体育科研的改革与发展,本文以1992年第四届和1996年第五届大学生运动会学术论文报告会217篇入选论文入手,分析我国高校体育科研的现状,两届报告会的论文具有广泛的代表性、地区的不平衡性、竞争面由集中到分散。论文所归属学科的分布差异悬殊,体育社会人文学几乎占一半,收集资料方法以经验法和调查法为多,整理资料方法虽然数学法占多数,但主要运用百分比、平均值、标准差等极简单的处理方法,撰写论文的组织形成以个人和2-3人结伴方式为主,说明其研究水平基本处于初创阶段。文章在剖析了高校科研现状的基础上,分析了影响其发展的因素,并对面向21世纪如何深化改单等问题提出了思考。 相似文献
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医疗体育是我国历史上一种传统的体育疗法,是一种不用花钱方法简便的自我锻炼方法,能够增强身体对疾病的抵抗力,改善生理机能,促使病人及体弱者能早日恢复健康,达到却病延年的目的。本文通过对气功、太极拳和练功十八法的介绍,以及对其使用不当产生的偏差的说明,目的在于使医疗体育在人民生活中进一步发挥其作用,使慢性病患者通过体育疗法能得到痊愈。 相似文献
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长江三角洲的江渐两省与上海市和珠江三角洲的广东省,是我国当前两个最发达的经济地区。发达地区的政治经济及文化活动对欠发达地区有着直接影响与揭示。国家体委科研所和宁波市体委联合,以江浙两省及上海市为对象,进行了长达一年以上的社会学研究,揭示了当地城市居民健康状况与体育锻炼的重大逻辑线索。在产业员工、行政管理和科教人员三种不同类型人群的比较中,不同职业者由于生活方式的不同而有健康差别。如此现象必须引起高度重视,并大力加强体育运动的“一级预防”作用,造福健康。 相似文献
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新时期体育教育专业学生能力的培养 总被引：1，自引：1，他引：0
师范院校体育教育专业主要任务是培养具备一定教育能力合格的体育师资。随着社会的发展．新时期需要全面新形的人才。本文根据师范特点,对培养体育教育专业学生的能力进行探讨。 相似文献
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《国家体育锻炼标准》作为一项国家体育法规,具有其权威性,它与学校体育工作密切结合,对推进学校体育工作的开展,有十分重要的意义 相似文献