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21.
棒球挥动作技术的核心是快速有力和准确这两个因素。而过去的几十年里,人们一直把快速有力放在第一位。同时,挥技术上主要采用田径投掷项目的技术原理。笔者在教学和训练中认为以上两点在理论和技术上都较为不妥。笔者通过实验,改进上肢动作,改变发力结构,以寻求更快,更准的挥效果,为探索一种新的挥动作而提供理论依据。  相似文献   
22.
汪晓雷 《武当》2011,(3):27-28
八卦掌是以掌法和步法的变化转换为中心,其基本掌法是,单换掌、双换掌、蛇行掌、顺势掌、抱掌、合掌、扣掌及回身掌等基本八式。八卦掌流传至今已有多个流派,各派掌法名称有所不同,具体练法各有差异,但大多都是由简到繁,由易到难的过程,从最基本的单换掌开始,逐步完成八掌转换连接。基本步法有起、落、摆、扣这  相似文献   
23.
正恒温自控软件系统自动控制空调实现库房恒温,监控端实时显示库房当前温度,超出范围温控系统自动启动调整库房温度。系统可按年、月、日打印曲线图。恒湿自控软件系统自动控制加湿机和除湿机实现库房恒湿。监控端实时显示库房当前湿度,超出范围系统自动启动调整库房湿度。系统可按年、月、日打印曲线图。门窗警报所有门窗安装红外报警设备,如有非法入侵立即报警并短信发送到预留人员手机中。影像监控档案管理员可以随时通过点虚拟库房上的摄像头标志查看走廊、门、窗影像实况。  相似文献   
24.
简论武术技术特征的历史演化   总被引:8,自引:0,他引:8  
当代的中国武术,除了旨在祛病强体、老少咸宜的健身武术外,大致由作为标志性文化符号的竞技武术和主要依托于民间习武群落的传统武术两大体系所构成.它们之间有一定的文化沿承关系,但也表现出很大的内容差异.就两者的样式差异、技术嬗变及价值换置等三个方面进行考察、比较、研究,从中展现出中国武术技术演化的历史屐痕.  相似文献   
25.
26.
潘春勇 《精武》2006,(11):50-50
当我们面对暴力事件时,自卫是非常必要的。这里介绍的闪步反法,招势极具杀伤力,要在迫不得已时运用。方法如下:当独自一人走在路上或站在某地时,突然遭遇歹徒从正面攻,应迅速向左侧迈开左腿,降低重心,把重心大部分压在左腿上,同时左掌从左向右横向拍开对方的拳头,防止自身因移动慢而被中,再上右步闪进歹徒右侧,以右手直拳或勾拳歹徒中线。在上右步时,也可以用勾踢或前脚掌踢向歹徒的胫骨部,右脚快速落地,再用直拳或勾拳向歹徒的致命要害处,直到把歹徒打倒为止.不要有半点停顿。上右步后,步型可变为马步,使反攻更具威力。  相似文献   
27.
通背快手制敌法是通背一百零八制敌法中的拳外之拳,法外之法.是在战场决斗中拳腿变法,巧中生巧,以快制慢、以巧判拙的技方法。实战中以拳(掌)、腿、步相辅相承,互辅互生,全身肢体协调,气血平和,攻得进,退得出,刚柔相济、快慢相合,内含三折九扣,八护八断,冷急脆快之法。实战中突出一个快字,打在前,连手连,手脚齐发,拳步齐到,攻中有防、防中有攻,一手二手连三手,打敌人个措手不及。  相似文献   
28.
杉山 《精武》2003,(10):42-42
  相似文献   
29.
技术是地掷球运动中重要但较难掌握的一项技术,是运动员力量、耐力、速度、柔韧和灵敏的集中体现,充分反映一个掷球运动员的身体素质和心理素质。[编者按]  相似文献   
30.
本文采用分解的方法对腾空飞脚进行技术分析,找出其特点,使学生尽快掌握,提高教学效率。  相似文献   
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