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381.
在正常的武术散手课中适量地安排学生进行一些教育实习,有利于培养学生的教学与训练能力;有利于激发学生的学习兴趣,培养学生的自学能力;有利于建立良好的师生感情,改善师生关系。  相似文献   
382.
拳腿组合在散手比赛中的运用   总被引:4,自引:1,他引:3  
武术 ,是中华民族的宝贵文化遗产之一 ,也是以技击为主要内容的民族传统体育项目。它内涵丰富 ,博大精深。散手运动是其重要的组成部分 ,是一项斗智、较技的对抗性竞赛项目。散手运动作为一项对抗性较强的项目 ,选手要想在其中获得比赛的胜利 ,因素是多方面的 ,其中特别是与运动员技术与战术以及心理素质是分不开的。就技术而言 ,它可分为单个技术与组合技术两大类型。组合技术又可分为上肢组合与下肢组合 ,但相对散手运动特点而论 ,上、下肢组合技术是不可分割的 ,换句话说只有上下肢动作组合技术才是散手运动的主要动作技术。再就现时散手…  相似文献   
383.
笔者对 2 0名散手武英级和一级运动员 (各 10名 )进行了在比赛中产生心理过度紧张原因的调查 ,笔者发现不同级别运动员在考虑比赛的胜负、承受力、对待困难的心理准备等方面 ,其心理反应存在着明显差异 ,提出了克服紧张心理需要转化动机、做好赛前准备、收集情报、摸拟比赛、进行兴奋转移和暗示的自我调节等方法。  相似文献   
384.
武术散手的发展与竞赛机制、规则的改进   总被引:3,自引:0,他引:3  
竞赛机制和竞赛规则是影响运动项目发展的最重要、最直接的因素。因此 ,根据武术散手项目的具体特点 ,在国家有关机构的管理下 ,借鉴国内、外其它运动项目和技击项目的方法与经验 ,积极改进和完善散手运动的竞赛机制和运作方式。改进散手竞赛规则 ,简化服装护具 ,发掘武术攻防招法 ,采用多局赛制 ,使武术散手形成具有中华武术特色的竞技体育项目。使其适应社会发展的要求 ,与国际接轨 ,走向世界  相似文献   
385.
武术散手是中华民族独有的运动项目,它内容丰富、博大精深。在普驼高等院校里,开展武术散手运动,既使大学生们的身心得以健康发展;又使武术散手运动得以普及提高。因此,做好普通高校中武术散手运动的推广发展工作,弘扬中华武术精粹,是武术工作者义不容辞的责任。  相似文献   
386.
对竞技散手的现状分析与思考   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过采用章资料法,专家访谈法,从竞技散手技术体育,竞赛规则等角度出发,对竞技散手现状进行分析,并对其发展同提出几点思考。  相似文献   
387.
本文从损伤部位与损伤原因两个方面对从事散手专业训练的运动员进行了损伤情况调查与分析,目的是了解散手运动损伤的特点及规律,为预防运动损伤,提高运动成绩提供一定理论依据。  相似文献   
388.
中华武术历史悠久、渊远流长,是中国传统文化的瑰宝。后奥运时代,为了能够更好地继承和发展这个具有民族代表性的传统体育项目,主管部门对武术散打和散手两个名称进行了统一。名称统称为散打后,将为运动项目的普及、推广与国际化进程迈出坚实的一步,对武术散打运动稳健的可持续发展也将产生积极、深远的影响。  相似文献   
389.
文章通过文献资料法和逻辑分析的研究方法对陈式太极拳散手运动素质训练的重要性、原则、内容、方法以及注意事项进行了分析研究,提出在力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五方面训练的可行性安排。  相似文献   
390.
拳式三尖相对 技击攻防兼备   总被引:1,自引:0,他引:1  
唐黎标 《武当》2010,(6):23-24
形意拳是著名的内家三拳之一,在武林中有着独树一帜的拳论和拳法。“三尖相对”是“形意拳八要”之一,它是指导形意拳套路演练和散手技击的重要拳术理论。所谓“三尖相对”,就是指手指尖(拳架的前手)、鼻尖、脚尖(拳架的前脚趾),在拳式动作演练过程的定式时,使它们三者的位置保持在同一个垂直面上。  相似文献   
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