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血乳酸指标在武术散手运动训练中的应用 总被引：9，自引：0，他引：9
运用血乳酸指标,对散手训练中采用的“砂袋”、“车轮战”、“实战”等训练方法的效果进行评价。结果表明,5局砂袋训练是提高散手运动员专项耐力的较好方法;在散手比赛和散手训练中,血乳酸值差异非常显著。 相似文献
62.
通过对武术散手运动员身体形态及机能指标的测试,分析、探讨了不同级别、不同运动水平散手运动的身体形态、机能特点及与运动成绩的关系。为武术散手运动员的选材和训练提供客观依据。 相似文献
63.
由国际武术散手道联盟主办,中国散手道协会筹委会、散手道中国办事处联合承办的“2005 首届全国散手道工作会议暨教练员培训班”于 2005年10月2日至5日,在中国安徽省阜阳师范学院举行,来自全国各地的散手道组织负责人及代表、申请散手道段位的教练员共计42人参加。会议在分组讨论的基础上,进一步统一了思路,制订了新的五年发展规划和经济发展、实体建设、教练培训、竞赛裁判等相关专项议题。会后,还进行了精彩的交流活动。 相似文献
64.
饿虎扑羊是中国民间武术散手中利用各种攻击手段，抢先发动凌厉的攻势，制服对方的技法。本文仅举六例，供武术爱好者参考。 相似文献
65.
武术散手运动员科学选材的研究 总被引：5，自引：0，他引：5
根据武术散手运动的特点，从遗传、身体形态、身体机能、身体素质和心理素质等方面对武术散手运动员作了具体的分析，提出了选材的注意事项、指标以及科学选材与经验判断相结合的原则。 相似文献
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67.
散手运动是武术的一种表现形式,是一项极具对抗性的以击打为主的运动项目。因此,要求运动员具有良好的心理素质,能够及时的了解赛场上彼此双方的外在因素;了解对手的特点和弱点,能够快速准确地制定或更换技、战术打法和适时地运用自身的特点来反击对手的能力。目的就是培养运动员在场上能够做到沉着冷静、思维清晰和信心十足地面对对手和比赛;提高对出现的问题能够做到预先判断和完美处理的能力等。采用文献资料和调查问卷的方法对西安体育学院武术系、运动系和体育系的本科生及部分研究生进行调查并以面谈和临场观摩等方式对心理素质训练进行了归纳、探讨及分析,希望其研究成果能够对运动员在比赛中出现的问题和心理障碍提供科学有效的解决方法和措施。 相似文献
68.
散手运动常见损伤的调查研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用多种研究方法，结合运动生理学、运动解剖学等方面的知识分析散手专项学生运动损伤发生的原因和规律，从运动学、运动医学角度并结合散手实践提出了相应的预防措施。 相似文献
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70.
力量训练是武术散手训练中非常重要的组成部分,为了进一步提高武术散手的训练水平,在文献资料法、专家访谈法和观察法的基础上,对武术散手的力量特点进行了分析,并结合专项的特点提出了相关的力量训练的方法和建议. 相似文献