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951.
1 前言
随着太极拳在全世界如火如荼的发展,国内太极拳队伍的建设也逐步成为高校校园文化建设的一个重要组成部分。本文从调查、访问、观察对武汉体育学院太极拳代表队男女运动员的主要身体素质的练习情况入手,通过收集各方面的材料进行分析研究,从而制定主要身体素质指标的评定标准,并对其在今后的专项身体素质训练中提供帮助。 相似文献
952.
在现代足球运动中,一套合适的训练方法能迅速提高一个运动员的技战术水平,通过不断的学习探索、深入研究,总结出了几种科学的、实用的足球技术训练方法,特此整理成文,以供大家一起探讨研究。 相似文献
953.
在认真学习了《优秀运动员身体机能评定方法》之后,对体育科研有了重新的认识,尤其是对各种生理生化指标应用的认识更加充分,这将在今后的训练中具有科学的理论指导意义。 相似文献
954.
乒乓球作为我国的国球,每一次重大比赛中,都能够给国人带来巨大的自豪感,为祖国和人民带来了无数的荣誉,而我国乒乓球之所以长盛不衰,与中国乒乓球后备基础的强大是分不开的。乒乓球在群众中尤其是少儿中的普及是世界任何一个国家都无法相比的每一个高水平运动员,在其成长的道路上都要经历启蒙这一阶段,启蒙阶段根基打的坚实程度,对他们日后向高水平发展起着至关重要的作用。 相似文献
955.
浅谈心理因素对跳远稳定性的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
运动员在比赛中表现出来的心理状态直接影响比赛成绩。特别是水平相差不多的运动员之间,这种心理因素对取得优异成绩更为重要。因此经过长期训练实践和调查大量的相关资料得出,心理因素在提高跳远助跑稳定性中占有重要位置。 相似文献
956.
柔道的投技实战练习是提高：运动员技术水平的重要方法。在柔道比赛中要想取得胜利,必须具备投技、寝技两方面的全面技术。 相似文献
957.
青少年处于生长发育时期,代谢旺盛,是人体对热能和营养素需要最多的阶段。对于从事高强度运动训练的青少年运动员,均衡营养为他们提供适宜的能源和营养物质,对减轻运动疲劳,巩固训练成果,提高运动成绩的作用毋庸置疑。 相似文献
958.
柔道项目对身体素质的要求：是非常高而且全面的,在熟练掌握柔道专项技术的同时,必须具备良好的爆发力、柔韧性、灵敏性、速度及耐力,只有这样才能在对抗中立于不败之地。力量素质的提高不只是能够促进运动员专项技术的掌握,而且对提高其全面身体素质起着非常重要的作用,是搞好柔道训练的基础和前提。 相似文献
959.
短跑训练的特点一般可以从．两个方面来分析,一是所选项目距离,二是决定运动员机体对各种负荷量作出不同反应的个人特点。所选项目距离100M、200M、400M,距离越短无氧供能在整个供能过程中所占的比例也就越大。为了使机体更好地适应所选专项。运动员必须有相应好的天赋,天赋最主要的是有利于从事该专项的不同类型肌肉纤维的组成比例,达到高水平的决定性因素。 相似文献
960.