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81.
运动心理学在跨栏跑教学中的应用 总被引：1，自引：0，他引：1
本文论述了运动心理学在跨栏跑教学中的应用.建立栏感,包括动作感、距离感和节奏感。用空、虚、低、近的方法克服学习跨栏跑的心理障碍,并探讨了在跨栏跑教学中建立良好的心理定势,包括兴趣、信心、情绪等方面的因素。 相似文献
82.
杜文洁 《南京体育学院学报(社会科学版)》2005,19(6):136-138
刘翔在2004年雅典奥运会110米栏的决赛中赢得金牌并平了该项目的世界记录，他的成功使国内田径界为之振奋，各级教练员希望从他的成功经验中有所获益。通过文献资料的研究，认为精湛的技术、全面的身体素质、过硬的心理素质以及没有伤病是他成功的关键，也是体育运动学校少年跨栏训练可以借鉴的经验所在。 相似文献
83.
跨栏跑最大特点是高速跑进行中越过一定数量的障碍,因此,必须对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练,才能达到较高的运动水平。以下就如何尽快提高跨栏跑的水平,在训练方法上谈谈自己的看 法。 相似文献
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随着竞技体育的发展,田径比赛的竞争日趋激烈,正确认识与深刻理解项目特征对确立正确的训练指导思想,提高训练效果显得越来越重要。正确认识和理解项目特征是科学安排运动负荷的重要依据,是改革创新训练方法手段的重要依据。反之,如果对项目特征认识不清,理解肤浅,就不可能构建行之有效的训练方案,在训练时就练得不准,即使运动员平时练得再苦、运动负荷量再大也不会有显著的成效,甚至还会产生负面效应。跨栏跑是带障碍的跑,是一项在固定条件(栏高、栏距、栏间步数)限定下依靠提高动作速度、加快步频提高速度的障碍跑项目。正式比赛项目有女子100米栏和男子110米栏,男、女400米栏。 相似文献
85.
本研究运用心理实验等方法,对我国优秀男子400米栏运动员的心理能力和个性特征进行测试。结果显示:400米栏运动员的认知能力由协调能力、快速反应能力、“栏惑”、节奏能力构成,其中有6项认知指标对400米栏成绩影响最大。这6项指标被确定为检查指标,并建立了标准分数表,制定了心理能力综合发展水平的评定标准和等级。 相似文献
86.
跨栏跑比赛是一类历史悠久，深受人们喜爱的运动项目，它在现代田径运动中占有重要的地位，而正确执行跨栏跑竞赛规则是促进跨栏跑运动健康发展的必要条件之一。 在 1998年《田径竞赛规则》第 163条七款规定：“运动员在过栏瞬间其脚或腿低于栏顶水平面，或者跨越他人的栏架，或者裁判长认为该运动员有意用手推或脚踢倒栏架，应取消比赛资格”和八款规定“除本条第七款所述，运动员碰到栏架，不应取消比赛资格，也不妨碍承认世界纪录。”既然如此，那么碰到栏架的动因是什么 ?“裁判长认为有意用手或脚推到、踢倒栏架”是不在范围内。无… 相似文献
87.
由于跨栏跑练习对人各方面素质要求较高．致使目前高校的女学生完成有较大的难度。为了能使跨栏跑的项目在教学中进行下去并达到预期的教学目的，本人就跨栏跑教学中一些方法加以归纳．仅供同行参考。 相似文献
88.
本文通过对跨栏跑技术的重点和难点分析，掌握其重点和难点，以便在教学中遵循其教学规律，使学习者在掌握其技术时通谷易懂、简便易学。 相似文献
89.
对不同等级男子110m跨栏运动员速度利用率及绝对速度的比较分析 总被引：4，自引：0，他引：4
石云龙 《武汉体育学院学报》2002,36(1):91-93
采用查阅献、问卷调查的方法，采集国内外部分运动员的技术数据，从跨栏运动员速度利用率及绝对速度的角度，分析国内外运动员的跨栏技术水平、跨栏速度以及跨栏运动成绩，发现不同运动技术等级的跨栏运动员的速度利用率不是等同的，跨栏技术与速度存在着各种差距。要利用跨栏跑的速度利用率，处理好跨栏跑中的速度与技术的关系，既要提高跨栏运动员的技术水平，又要发展跨栏运动员的绝对速度，以此促进跨栏运动员成绩的提高，发展我国跨栏运动的整体水平。 相似文献
90.
阐述了少年运动员跨栏跑的技术训练方法 ,列举了一些常见的错误动作 ,并指出错误产生的原因和纠正的方法。 相似文献