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91.
目的:探讨减重训练期膳食能量对运动员血液生化、体成份及肌肉力量等指标的影响,从而更好地监控运动训练。方法:以8名摔跤运动员为研究对象,测试分3个阶段,即正常训练期、慢减体重期和快降体重期,主要测试膳食热能摄取、血液生化和最大握力等指标。结果:运动员在快降期热能摄取显著低于慢减体重期,且体脂百分比也有显著下降(P〈0.05);与慢减期相比,运动员在快降期皮质醇和血尿素均有显著升高(P〈0.05),而血红蛋白、血清睾酮以及最大握力无明显差异;每千克体重能量摄取与血尿素有显著负相关性(r=-0.77),而与清CK和最大握力无显著相关性。结论:限制能量摄取仍是减重的主要手段之一,减少能量的摄取易导致机体分解代谢增强,且对该类项目的训练监控需考虑热能的因素。 相似文献
92.
93.
赖锦松 《广州体育学院学报》2001,21(4):98-101
采用实验研究和比较分析的方法,对培正商学院足球队队员的耐力进行了实验研究,并对有关生理指标进行了测试、分析。结果发现,采用传统的长跑和矩距离冲刺跑可以提高队员的耐力,又能运用于实战。 相似文献
94.
人类有氧耐力遗传学研究的进展 总被引:2,自引:0,他引:2
马力宏 《天津体育学院学报》1993,8(1):74-77
遗传因素对人类有氧耐力的影响包括两个方面:一是通过平均遗传力;二是遗传与环境的相互作用,研究表明:不同的个体对耐力训练会产生不同的适应性反应,从而形成相应的反应群体,借助于分子遗传学方法有可能探明区别诸群体的基因标记。 相似文献
95.
通过灌服姜黄素溶液,揭示姜黄素对大强度耐力训练大鼠运动能力影响的生物化学机制。以SD雄性大鼠为实验对象,采用递增强度跑台训练,建立大强度耐力运动模型,测定血清酶活性及反映大鼠物质与能量代谢的一些生化指标。结果显示,姜黄素能改善大鼠由于大强度耐力训练造成的Hb含量下降,使大鼠Hb含量明显上升;姜黄素组运动大鼠血清ALT、AST、CK、LDH活性明显低于运动对照组;姜黄素组运动大鼠血清LDL、BU含量都较运动组有显著的降低;姜黄素组运动大鼠血清Cr、HDL的含量较运动对照组又有显著升高;服用姜黄素运动大鼠肌糖原和肝糖原含量都明显高于运动组。提示:姜黄素能减轻大强度耐力运动对大鼠肝脏、心肌、骨骼肌、肾脏等组织细胞的损伤;姜黄素能降低运动大鼠体内蛋白质分解,增加运动大鼠肝糖原、肌糖和磷酸肌酸能源物质的含量,提高大鼠肌肉的工作能力,使运动大鼠机体功能正常发挥;姜黄素与运动结合能更有效地调整血清甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白的代谢,对心血管系统有一定的保护作用;姜黄素能够保证大强度运动时运动大鼠神经、肌肉等组织的糖供应,从而提高运动大鼠的运动能力,延缓大鼠运动性疲劳的产生。 相似文献
96.
运动训练中运动员采用最大负荷10~25s的运动时间来提高无氧强度,采用最大负荷40~45 s的运动时间来提高最大乳酸值的能力,采用最大负荷1~2 min的运动时间来提高肌肉耐受高乳酸的能力,能提高女子皮艇500m的运动成绩. 相似文献
97.
牛磺酸和耐力训练对力竭运动大鼠脑组织的保护作用 总被引:6,自引:2,他引:4
采用游泳训练或在饮水中补充牛磺酸 (浓度为 1% )的方法 ,观察牛磺酸或耐力训练对大鼠跑台运动至力竭时脑组织自由基代谢的影响。结果表明 :补充牛磺酸或耐力训练能延长大鼠运动至力竭的时间 (P >0 0 5 ) ;力竭运动使大鼠脑组织MDA显著增加 (P <0 0 5 ) ,SOD活性和GSH含量显著下降 (P <0 0 1) ;补充牛磺酸或四周的耐力训练都可以显著降低力竭运动大鼠脑组织脂质过氧化水平 ,显著提高其SOD活性和GSH含量 (P <0 0 1) ;耐力训练的同时补充牛磺酸不仅可以改善脑组织自由基代谢的有关指标 (P <0 0 5 ) ,而且显著延长大鼠运动至力竭的时间 (P <0 0 5 )。本研究提示 ,牛磺酸和耐力训练对力竭运动大鼠脑组织具有保护作用。 相似文献
98.
目的:探究控制跆拳道训练强度的方法。方法:在跆拳道无氧耐力专项练习中,分别使用心率表与练习后即刻心率进行负荷监控,测试心率(HR)、血乳酸(BLA)做对比分析。结果:心率表控制组HR≥90%HRmax的高强度练习时间、BLA>即刻心率控制组,且BLA保持在12 mmol/L左右。结论:在跆拳道专项训练中,用心率表心率区下限响闹功能控制负荷强度是比监控运动后即刻10 s颈动脉脉搏更为有效的方法。 相似文献
99.
将SD大鼠随机分成训练组和对照组,参照Bedford大鼠耐力训练模型对训练组进行电动跑台训练,16周后将SD大鼠断头处死,将胸主动脉取出,使用计算机图像采集及分析系统测量血管环的张开角、壁厚、内径并计算壁厚/内径。结果表明:在零应力状态下测定张开角发现,训练组的张开角比对照组减小,而血管的壁厚却无明显差异;在血管的管径方面,训练组较对照组明显增大。表明耐力运动可以造成SD大鼠胸主动脉零应力状态及几何形态学的重建。 相似文献
100.
采用实验对比法,探讨耐力训练对 PAI活性的影响。结果显示,中等强度的耐力训练可降低 PAI活性,减少血栓形成的危险性。 相似文献