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21.
速滑运动员运动性疲劳的消除方法 总被引：5，自引：5，他引：0
现代运动训练是由负荷--疲劳--消除疲劳--恢复--提高构成的过程.恢复与疲劳在运动训练中有着同等重要作用.人们充分认识到,没有负荷就没有训练,没有恢复也就不会有提高.当今速滑强国高度重视恢复训练,这是因为大负荷训练给予运动员以极深的刺激作用,使疲劳程度加深,这就必须让运动员有足够时间和采用科学合理的方法促进恢复,及时进行疲劳消除,以保持运动训练节奏,提高运动能力. 相似文献
22.
社区体育本土化发展论析 总被引：4，自引：0，他引：4
樊炳有 《北京体育大学学报》2004,27(7):889-890
面对社区体育工作开展不平衡的现状,有必要对社区体育本土化发展的问题作以探讨和分析.社区体育本土化的目的在于增进社区体育发展对本土性社区体育工作的认识;在于增进社区体育在本土社会的广泛开展;在于形成具有本土特色的社区体育方法;在于形成具有本土特色的社区体育理论.社区体育本土化还具有整和性、普遍性、差异性等特征. 相似文献
23.
24.
崔卫国 《喀什师范学院学报》2000,21(4):28-32
对西部开发存在着一些认识上的误区，剖析其原因并提出相应的政策建议，将有利于西部大开发战略更好地实施。 相似文献
25.
26.
宋铁 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2002,15(6):49-50
实施素质教育是我国教育事业的一场深刻变革 ;校长和教师的思想认识、自身素质是实施素质教育的关键 ;实施素质教育要正确认识和处理好与升学率、课堂教学、考试、各学科、各类教育、应试教育等的关系 相似文献
27.
智育心理学理论与实证研究的突破,对体育教学理论与体育教学观念的改革有着极为现实的指导意义.为我们重新认识体育教学的一些基本概念和理论,更新体育教学观念,提高教学技能,提供了很好的发展机遇.本文力图对新的理论与体育教学理论相结合加以探讨. 相似文献
28.
不同练习手段组合对田径跳跃运动员专项力量训练效果的实验研究 总被引：6，自引：1，他引：5
选择八种常用手段,将三种双腿跳跃练习进行组合,另把五种单腿跳跃练习进行组合,对两组14名跳跃项目运动员进行8周的训练,获取了5项身体素质和BIODEX等速测力仪及KISTLER三维测力台的各项指标训练前后的测试数据.实验研究发现,不同的力量练习手段对人体作用是不一样的,轻负荷、重负荷、单腿练习、双腿练习对人体肌肉的影响有各自的特异性.因此,在力量训练中,选择正确而有效的手段和适宜的运动负荷与强度,把各种不同手段进行合理组合,才能求得最佳的综合整体效益. 相似文献
29.
30.
抗战期间,根据地货币同法币的关系十分复杂,晋冀鲁豫根据地实行的"保护法币"政策有利有弊."保护法币"不是目的,而应当看作一种策略、一种手段,在不同时期有不同内涵. 相似文献