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11.
学生自诉:我叫小洁,是一名高三的女生。最近两个月,我的心情烦躁,感觉自己非常努力,可是成绩不但没有进步,反而还退步了。从最近这3次模拟考来说,第一次,年级200多名;第二次,300多名;第三次,400多名。高一、高二时,我  相似文献   
12.
考试焦虑是个体面对考试情境时产生的,以担心、紧张或忧虑为基本特征的复杂的情绪反应状态,是现代学生的一种常见的心理卫生问题。一般来说,适度的考试焦虑是必要的,但过度的考试焦虑则会对学生的身心健康造成伤害。心理健康主题活动以心理辅导课、团体心理训练为主要形式。作为学校心理健康教育的主要渠道,主题活动承担着塑造学生健康人格,...  相似文献   
13.
中考的烦恼     
每年的5、6月份是校心理辅导站最繁忙的时期。其原因不言而喻,临近中考和高考了嘛,不少学生遇到诸如复习备考方法、考前心态调节、考试策略技巧等方面的问题。他是不是也遇到了类似的烦恼?当超明来到我的辅导室,自我介绍说他是初三年级的学生时,我心中不禁暗暗想到。“最近我总无法集中注意力,不论是在听课还是自习的时候,学习效率都极为低下。我的基础不太好,所以我很想抓紧最后两个月的中考复习时间,但是我怎样才能专心学习呢?”他的表情很沮丧。“嗯,看来这个问题让你很心烦,直接影响了你的复习效率。你能不能讲得更详细些呢?”我认真地…  相似文献   
14.
心声倾诉在初三年级第二次模拟考中,我的成绩处于年级60名左右,但我觉得自己其实可以考得更好。自从上了初三以后,每每临近大考,我平静的心情就会被内心的紧张所代替,尤其准备开考至考前十几分钟这一段时间,我能强烈感受到自己信心不足,情绪波动,手心出汗,甚至头晕,“发肉紧”(  相似文献   
15.
陆震宇 《广西教育》2006,(7C):22-23
晓肖坐在我面前显得非常焦急,她一个劲地对我说,希望我能帮助她改变现在的处境.  相似文献   
16.
这是高一年级的一节心理健康教育课,这节课我与学生共同探讨的是“学会合作”的课题。在以小组为单位设计最高最稳的“纸塔”的比赛中,所有的学生都显得兴奋之极,可是查君除外。他看起来好像置身事外,孤独的读书姿势与周围形成了鲜明的对比。“为什么不和同学们一起参与活动呢?”我走过去,拍拍他的肩膀,轻声问道,尽量不引起别的同学的注意。“我觉得活动没意思。”他倒很直率。“你参与哪个小组了吗?”我继续问道。“没参与。”他神情沮丧。“为什么呢?”“我不知道参加哪个小组才好。”说着,眼角竟泪光莹莹。他的一系列反应让我有理由猜想:…  相似文献   
17.
陆震宇 《广西教育》2012,(14):44+50-44,50
高中生处于青少年向成年人的过渡时期,已具备了一定的交往能力与技巧,并在志向和理想逐渐形成的过程中渴望友谊。但由于高中生有升学压力和心理闭锁性比初中生大的特点,高中生在同伴交往中存在不少问题。随着网络的快速发展,高中生对网络交往的依赖程度比过去更加严重,出现了逃避复杂而丰富的现实交往、人际距离疏远、关系淡漠等心理困扰。  相似文献   
18.
陆震宇 《广西教育》2006,(4C):16-17
在等待欢欢和欣欣的到来时,我的心中充满了疑问与好奇,是什么样的问题同时困扰了初三即将毕业的她俩?对于可能涉及隐私的心理咨询,她俩为何愿意相约而至?这次咨询能否对她俩都有帮助呢?  相似文献   
19.
心事解答     
我是一名初三的学生,上个学期我的成绩大幅度下滑,本来心里就烦,但更烦的是当我的成绩下降后,我身边的朋友却越来越少了当我在黑暗中哭泣的时候,从没有哪个朋友来安慰我,而以前每当她们心情不好的时候,我总会第一个去安慰她们,陪伴她们。我想不通难道我的付出就换来如此结果吗?伦惠伶看了来信,我也很为你的处境感到难过。你在信中说自己在"黑暗中哭泣",你的朋友们可知道你在她们背后偷偷的哭泣?你认为,她们明明看到你很难过,仍视而不见;明明听到你需要陪伴的请求,仍默默地离开你?如果真的是这样,也许是你没有遇上你想要的朋友。每个人对朋友…  相似文献   
20.
亮亮的烦恼“老师,你今天有空吗?我想找你咨询。”上完心理课,我刚想下楼,高三文科班一男生紧跟出来追问。“有空呀,下午放学后我在心理辅导室等你吧。”我回头对他说。男生身材高挑,但略显单薄,脸色有些苍白,给人一种柔弱的感觉。他叫亮亮,刚来到辅导室显得有点腼腆,红着脸,低  相似文献   
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