β-丙氨酸补充对运动能力的影响          下载免费PDF全文

郑剑恒  张秋萍  吴霞红  褚羽丹 《体育科研》2019,(3):99-103

运动可引起体内能源物质的消耗并导致内环境的改变，合理使用营养补充剂可以维持生物体内的环境稳态，对高水平运动员竞技成绩的提高起着非常重要的作用。β-丙氨酸是目前受到国内外广泛关注的一种运动营养补剂，作为机体内合成肌肽的限速前体，补充后可增加骨骼肌内肌肽含量，从而增加肌肉对无氧酵解过程中H+堆积的缓冲能力，延缓运动疲劳，提高人体的运动能力和运动表现。本文综述了β-丙氨酸作为运动营养补充剂在人体内的代谢过程及其对不同类型运动影响效果的研究进展，并针对β-丙氨酸的剂量应用、补充方法、不良反应等进行了总结，为该营养补剂在运动领域的应用提供一定的理论依据。  相似文献   

专家把脉     

林立文 《羽毛球》2019,(11):76-77

技术关键词——稳定重心我每次练球,打完后场,回位都好难,移动慢,打不到位。教练一直说我回位太慢,这三个月练球,基本都是满场跑,难道真的要练成肌肉才能突破吗?我的地心引力太大了,减肥和练肌肉,我只有这两个选择吗?(青柠之夏)回位慢的原因与你的力量或者与体重没有直接关系,你瞧少体校的那些八九岁的孩子,他们的回位也很快.  相似文献   

基于创新角度的小学体育教学方法研究     

《考试周刊》2019,(80):112-113

随着素质教育改革的深入发展,小学体育教学得到人们越来越多的关注。小学体育作为提升学生身体素质的重要途径,其教学方法、教学手段的科学性、合理性、创新性至关重要。笔者结合自身实践经验,以小学低段足球游戏运动为研究对象,对创新角度下小学体育教学方法进行了研究。  相似文献   

不同运动方式对蒙古族中年高血压患者血压影响的研究     

《湖北体育科技》2019,(6):509-513

目的探讨健步走、弹力带和哑铃练习不同运动方式对蒙古族中年高血压患者血压的影响及其可能的机制。方法选取蒙古族中年原发性高血压男性患者21名,随机分为3组,每组7人,分别进行为期13周健步走、弹力带和哑铃练习、健步走+弹力带和哑铃练习等不同运动方式的干预,并测试受试者的相关指标变化。结果与干预前相比,各组受试者身高均无显著性差异,体重及BMI虽有所下降,但均无显著性差异(p>0.05);与干预前相比,各组受试者收缩压、舒张压和脉压均有不同程度的下降,并以收缩压下降最为明显,随着运动干预时间的延长,MSO组受试者血压下降最为显著(p<0.01)。结论采用13周的中低强度的健身走、弹力带和哑铃练习、健身走+弹力带和哑铃练习3种不同的运动干预方式,对蒙古族中年高血压患者的身高、体重和BMI影响不大,但可以有效地降低患者的收缩压、舒张压和脉压,以收缩压下降最明显,并且健身走+弹力带和哑铃练习这种综合运动干预方式的降压效果最显著。  相似文献   

怎样正确认识史学与人民的关系     

姜萌 《中国社会科学评价》2018,(1):92-105

以往学术界多重视历史创造者问题的讨论，而在中国现代史学的发生发展过程中，存在着一个重大却一直未能很好解答，甚至未能得到足够重视的理论问题：“史学与人民的关系”。清末的史学从业者对“史学”的认知分歧不大，但对“人民”的认知分歧较大；民国时期学者对“人民”的认知分歧缩小，但对“史学”的认知趋于多元。新中国成立以来，虽然“史...  相似文献   

带电粒子在有界匀强磁场中运动的临界问题分析     

《考试周刊》2018,(13):155-156

带电粒子在有界匀强磁场中运动的临界问题是最近几年高考的常考点,同时也是学生分析的难点问题,有关于解决临界现象的问题就更是比较困难。这种临界问题就要求学生有较强的分析能力,缜密的逻辑思维能力,较全面的平面几何知识和复杂问题的分析、物理模型的构建能力,特别对于物理的学困生,更是比较困难。  相似文献   

浅析制约黑龙江省民办高校学生运动技能的因素     

李顺蛟 《体育风尚》2020,(1):209-209

2016年全国卫生与健康大会在北京召开,习近平总书记在会议中发表重要讲话,顺应民众关切,对"健康中国"建设做出了全面部署。健康是促进人类全面发展的必然要求,是经济社会发展的基础条件。实现国民健康长寿,是国家富强、民族振兴的重要标志,也是全国各族人民共同的愿望。党和国家历来高度重视人民健康,新中国成立以来特别是改革开放以来,我国健康领域改革发展取得显著成就,全民健身运动蓬勃发展,人民健康水平和身体素质持续提高。民办高校及高校体育教师,同样肩负着全民健康的使命,应在高校体育教学上不断进取,提高教学质量,为全民健康付诸行动。  相似文献   

运动生物力学学科发展现状及前景分析     

王翯 《当代体育科技》2020,(3):18-18,20

运动生物力学学科是我国科学技术在研究与发展期间的一项重要内容,在该项工作当中,需要对于运动生物力学的发展现状做出系统性的分析,之后才能够明确在该项工作当中发展的问题主要存在何处,在明确生物力学学科的发展瓶颈之后便可以具有针对性地朝着相应的方向发展,这样才能够全方位提升我国运动生物力学学科的发展质量。  相似文献   

淮安市太极拳运动开展现状及对策研究     

林晓凤 《当代体育科技》2020,(1):194-195

本文综合运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等科研方法对淮安市清江浦区4个太极拳练习站点的锻炼人群进行了调查,找出影响太极拳运动发展的因素。结果显示:太极拳练习者女性多于男性,多以中老年为主;无正规组织形式,地点主要集中在公园等地;缺乏专业指导人员,场地器材设施不齐全。基于调查结果提出以下建议:淮安市各级政应加大对太极拳的宣传的力度,建立相关机构有序组织太极拳比赛;培养或引进高素质、更专业的体育指导人员;政府部门要加大对体育场地及器材设施的投资。  相似文献   

定向运动在高师体育教学中的应用探究     

王超 《当代体育科技》2020,(8):75-76

本文研究的是定向运动在高师体育教学中的应用问题。先从定向运动具有的基本特点、高师体育教学拥有开展定向运动的资源及高师学生参与体育运动的特点3个方面入手,具体分析了定向运动在高师体育教学中的应用意义,然后又在此基础上,结合高师体育教学的特点,提出了关于定向运动在高师体育教学中有效应用的实际策略,希望对定向运动在高师体育教学中的有效应用能够有所启发。  相似文献