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1、满肚痛预备姿势站立(图1),左脚向左方迈一步,左拳变掌经胸前由下向上架于额头上方(图2),同时右拳从腰间向斜下方冲出,力达拳面,目视斜下方(图3)。实战运用:格斗姿势站立(图4),当对手以右直拳攻击我时,我快速上步,出左掌上架(图5), 相似文献
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丁玫溪 《佳木斯教育学院学报》2011,(6):217-217
本文对舞蹈技巧课男班原地后手翻动作进行技术分析,找出了"拱"、"卷"、"冒"、"空"、"塌"、"偏"等易犯错误的根源,并提出了一些相应的改进措施。 相似文献
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1、怀中抱月预备姿势站立,两手变掌交叉内旋翻腕于腹前相叠,右掌在上,左掌在下,平视前方(图1-2)。(此招法用于防守)实战运用:两人格斗姿势站立(图3),当对方 相似文献
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过肩快摔法肩关节是联系头部、上肢和躯干的重要关节,是上技根节。肩峰与肩背具有强烈的靠撞功能,肩关节本身无直接进攻技能。肩关节活动范围最大,具有吞吐浮沉、夹截旋绕之功用,这也是很多进攻招数赖以成功的根基。尤其是散手摔法当中,更是离不开肩关节的作用。有些摔法必须运用肩关节组成招式,应能达到散手基本技法中以快制快,以巧取胜的效果。 相似文献
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1．前手直拳的特点
在当今的拳击比赛中，使用的是电子计分，而前手直拳是沿直线诡计移动的，是很容易上点的。从战术上讲是非常广泛的，虽然没有后手直拳力量大，但可以起到后手直拳起不到的作用，前手直拳用力的大小，要根据与对手的目测距离和时机而决定，前手直拳也是距离对手最近，有利于进攻和防守，前手直拳出拳速度快并且灵活多变，在比赛中一般用于试探和干扰对手。 相似文献
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浅谈拳击实战中远、中距离的左直拳的应用技术 总被引：1，自引：0，他引：1
以拳击运动的概念和基本拳法的发力动作为基点,以右架拳手(左手在前,右手在后)为例,对拳击实战中的远、中距离的左直拳的应用技术,以及左直拳的训练方法作一些阐述. 相似文献
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通过对太极散打的拳法在动作路线,用力顺序,动作速度,打击力的分析,及在训练的过程和训练的方法,结合武术制胜机制的理论和实践探讨,分析太极散打后手直拳命中率,为散打技术的提高提出一些建议。 相似文献
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运用2块测力台和三维红外高速摄像系统进行同步测试,采集16名优秀男子拳击运动员在后手摆拳全力击打固定目标过程中,双脚地面支撑反作用力及运动学相关数据.双脚快速力量参数与出拳速度进行相关分析、曲线估计,并计算相应的回归方程.结果显示:前、后脚蹬地最大力量/体重、快速力量指数/体质量与出拳速度均呈显著正相关(P＜0.01);蹬地达到最大力量峰值的时间与出拳速度呈曲线关系(P＜0.01).结论:(1)拳击运动员后手摆拳击打的过程中,双脚积极蹬地发力阶段快速发力对出拳速度均具有显著影响;(2)提高双脚积极蹬地发力阶段蹬地最大力量有助于提高后手摆拳出拳速度;(3)双脚积极蹬地发力阶段,一定范围内,缩短蹬地的发力时间有助于提高出拳速度;(4)提高双脚积极蹬地发力阶段发力速度有助于提高后手摆拳出拳速度;(5)后手摆拳下肢快速发力对出拳速度的影响,同肢体快速发力对自身动作速度的影响显示出趋于一致的规律. 相似文献
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对拳击比赛中远距离左直拳技术的探析 总被引：2，自引：0，他引：2
李志军 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(2)
在拳击比赛中 ,掌握击打的拳技是基本技术中关键性技术。它是运动员用快速有力的技术 ,以最小用力 ,获得最大击打效果的重要方法。就此 ,结合多年训练和比赛实践对中远距离左直拳在比赛实战中如何运用 ,能获得良好的比赛效果和成绩加以探究 ,以便运用该拳法进行针对性训练 ,提高其技术水平和运动成绩。并为拳击同行提供可参考的训练方法。 相似文献