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这个发展计划是为成年运动员设计的,对身体尚未发育成熟的运动员进行重负荷练习则是有害的。让青少年运动员进行渐进的发展性力量训练是明智之举,但此计划对他们是不适的。力量的定义是:对抗阻力的能力。在田径运动中,力与阻力因项目的不同而不同。练习中,所有计划都应遵循循序渐进的原则。力量练习开始应掌握正确的技术,做为初学者和青少年运动员,学习技术所采用的重量应较轻并及可控。随着力量的提高,可逐步增加练习的负荷,重负荷和错误的技术是造成运动员致伤的诱因。年度计划执行初期,首先侧重于心血管系统和肌肉耐力练习,这类练习在全年中都应有所体现,此后可根据运动员的需求,进行专门的力量练习,肌肉的负荷方式不同,发展的力 相似文献
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GM(1,1)模型灰色预测法及其在预测体育成绩中的应用 总被引:5,自引:0,他引:5
本文较为详细地介绍了用于灰色系统预测的GM(1,1)灰色预测法的数据结构、建模评判方法等基本过程及其在预测体育成绩中的应用。 相似文献
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在分析运动训练能力主要构成要素的基础上,确定了对体育系田径主修过程中,培养运动训练能力的主要内容、进度方案、培养方式与评价方式。经过两个阶段系统化培训,学生在运动训练能力与运动训练评价均有了较大幅度的提高。 相似文献
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一、起源与成绩进展 跨栏跑这一运动项目虽然起源于英国,但男子400米栏作为比赛项目却始于法国。1888年在法国举行了第一次男子400米栏的正式比赛,当时的栏高为76.2厘米。1900年第二届奥运会上,男子400米栏正式列入比赛项目,当时的比赛距 相似文献
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王港 《宿州教育学院学报》2005,8(3):89-90
茅盾的代表作《子夜》历.来被认为是30年代左翼文艺的代表,现实主义文学的经典,但作品在其创作倾向上充满了浪漫气质,体现在题目、塑造人物形象等方面,作者创造了一段浪漫的传奇故事,一个浪漫主义的英雄、骑士、王子形象吴荪甫。在引导当代学生解读这部作品时,如果仅仅以阶级分析观点去看待,恐失之偏颇,所以解读作品需要从一种更人性化的角度出发,这也符合不断发展着的现代社会思维方式。 相似文献
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本科层次职业教育的试点核心任务是专业人才培养目标的准确定位。通过分析本科层次职业教育老年服务与管理专业人才培养的现实与机遇,遵循职业教育总目标、人才全面发展、以职业岗位能力为导向和突出技术应用特色等四个原则,以人才知识、能力和素质结构为依据,尝试提出本科层次职业教育老年服务与管理专业的人才培养目标和内涵。 相似文献
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王港俊 《中学生(作文版)》2006,(5)
朱自清笔下的背给我们留下一个慈祥、和蔼的老父亲形象。父亲的背让你觉得宽大、安全,母亲的背会使你感到温馨,哥哥的背让你明白手足情深。他——我的朋友的背,让我懂得友情。 相似文献
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预测学是以各种合理的方法去推断和评估事物发展的未来状况,为各种规划、决策提供服务的新兴学科。它的主要内容包括预测分析、预测技术和预测应用三个部分。体育预测是近二十年来兴起的新学科,属体育科学的边缘学科。它是将预测学与体育科学相结合的产物。运用科学的预测手段 相似文献
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一、马拉松的起源与成绩进展 1896年第一届奥运会,为了纪念有历史意义的马拉松战役和壮烈牺牲的菲力比斯,举行了从马拉松镇到雅典的长跑比赛,把这项比赛命名为马拉松。这届奥运会马拉松跑的距离约为40公里,第2届奥运会为40.26公里,第3届为40公里,第4届奥运会才把马拉松的距离正式定为42.195公里,这就是马拉松跑的名称和距离的由来。 相似文献