游泳运动员的耐力测定     

L·W·乔根森  石建农 《中国体育科技》1985,(12)

目前,游泳技术已发展成为一种科学而高度竞技的运动项目了。为了适应新形势,使游泳更加科学化,做为一个教练,不仅要对基本技术动作给予足够的注意,而更重要的是要注意人体对练习的反应,即给运动员增加运动量时,教练一定要清楚每一位运动员可以承受多大的运动量。麦克迪指出:“既要利用自己的素质去争取最好的成绩,又要注意不使它在生  相似文献   

游泳教练工作中的科学和艺术     

R·A·本森  石建农  林益茂 《中国体育科技》1985,(12)

考虑到体育科技的发展,一名见识渊博的教练员必须具备运动心理学、生理学等诸方面的丰富知识,本文将分述如下。心理学使运动员兴奋还是镇静?这是教练员必须解决的两个难题。任何一项运动的教练工作,最困难的工作之一就是弄清运动员在赛前和比赛时想些什么?使一个心理  相似文献   

爆发力对游泳运动员选项的影响     

詹姆斯·康西尔曼  石建农 《中国体育科技》1987,(1)

爆发力在身体特征中是最容易引起误解的一种概念。它往往被当做力量的同义词。然而它既涉及力量,同时又含有速度因素。爆发力可用以下公式来表示:  相似文献   

降低极端唤醒水平心理训练初探     

石建农 《河北体育学院学报》1999,(4)

赛前极端唤醒水平对比赛发挥技术水平有极大的危害 ,本文着重探讨消除这种不良因素的心理训练方法。  相似文献   

完善规范组织措施,提高教育实习质量     

石建农  郑英秀 《河北体育学院学报》1999,(1)

本文结合自己在参与教学管理及历年来指导教育实习过程中的经验、教训，对如何完善、规范教育实习工作流程提出了自己的见解，以提高教育实习质量，培养高素质体育专门人才  相似文献