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摘要:目的:分析肩袖损伤运动员扣球时肌肉发力顺序,探讨肩袖损伤的原因,为运动员纠正错误动作、提高技术水平、预防肩袖损伤提供参考依据。方法:利用MEGA6000表面肌电测试仪对肩袖损伤和肩部无伤的排球运动员疲劳前后的扣球动作进行测试,比较发力顺序的异同,分析肩袖损伤对动作控制的影响。结果:1)两组扣球发力各肌肉肌电数值峰值组间比较,疲劳前无伤组斜方肌中束和前锯肌明显大于有伤组,且差异具有非常显著性;2)损伤组组内比较,疲劳前斜方肌下束明显大于疲劳后,且差异具有显著性;3)损伤组仅在疲劳后主动上回旋肩胛骨再引臂,且没有内收预拉长;4)无伤组疲劳前后均会主动上回旋肩胛骨再引臂,且引臂前会内收上臂预拉长肌肉。结论:1)肩袖损伤运动员斜方肌下束激活异常,肩胛骨不稳定且主动运动滞后,肩峰下空间减小,容易引起撞击导致肩袖损伤;2)无伤运动员斜方肌中束和前锯肌激活明显早、贡献大,肩胛骨稳定且主动运动积极,肩峰下空间相对增大,可有效避免撞击损伤,内收预拉长动作有效提高扣球效果;3)肩袖损伤运动员与无伤运动员扣球发力顺序有明显差异,肩袖损伤运动员动作环节过度减少,幅度缩小,影响扣球质量且容易造成损伤。 相似文献
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常翠青 《新课程学习(社会综合)》2014,(8):15-15
糖尿病患者在开始运动治疗前,需要做一个全面查体,检查内容包括:血压、血脂、糖化血红蛋白、心脑血管功能、神经功能、肾功能、眼底和脚的健康状态等。医生会根据你当前的身体状况,安排合理的运动治疗方案。在实施运动方案的过程中,一些运动技巧必不可少。开始运动前先慢走5分钟热热身,使心脏和肌肉做好工作的准备。热身后再做伸展运动,增强肌肉和关节的灵活性,减少受伤的机会。运动后慢慢地停下来,直至心率恢复至正常状态。如慢跑运动后,先慢走5分钟使身体凉爽下来。如果习惯于在运动后做伸展运动,那就等心率恢复正常后再做。 相似文献
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卢存国 《新课程学习(社会综合)》2013,(11):65-65
性学研究发现,除了某些特殊疾病外,哪怕是高龄男子,大都可以用某种方式将性生活持续到七八十岁;而60岁以上的男子,有性欲者更高达90%以上。 相似文献
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随着信息技术的发展和互联网的广泛应用,利用网络进行继续教育的方法正在打破传统的继续教育模式,开始被越来越多地采用。本文就基于网络的会计人员继续教育模式的优势和实施中应注意的问题进行了详细论述。 相似文献
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将循证医学理念引入高等医学教育的思考 总被引:3,自引:0,他引:3
循证医学是遵循科学证据的医学实践过程。将循证医学引入医学教育是临床医学发展的必然趋势,有利于培养具有人文精神,综合能力、创新能力强的合格医学生。循证医学和以问题为基础的学习(PBL)教学相结合将更有效地发挥各自的优势。将循证医学引入高等医学教育对医学院校的教学内容和教学方法的改革提出了新的要求。 相似文献
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正怀孕分娩的过程就像是闯关,多数准妈妈遇到的第一关通常是孕吐。你可能会迫不及待地向闺密讨教,而她们也喜欢滔滔不绝地分享自己的私家经验。小心,来自闺密的说法有时未必能帮上你,反而可能会害了你。琳达刚从床上爬起来,正准备下地,恶心突然涌上心头,她一头冲进洗手间,抱着洗手盆开始呕吐起来,惹得身边的老公很是紧张。开始只是在清晨起床时干呕几下,后来竟发展到吃什 相似文献
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利用网上免费数据进行西文图书编目 总被引:5,自引:0,他引:5
为了提高西文图书的分编质量,我们利用OCLC免费的书目数据库的源记录进行西文图书套录编目,从书目数据、编目规则、编目规范等方面认真核对和修改,确保编目数据的规范化、标准化。 相似文献
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Ⅱ型糖尿病患者营养状况和走步锻炼对血糖等指数的控制作用 总被引:10,自引:0,他引:10
在调研41名中老年糖尿病患者健康和营养等状况的基础上,对其中18名自愿参加走步锻炼者,进行了走步活动对血糖等指数控制作用的初步研究.结果糖尿病人肥胖发生率较高,达50%(男)和53%(女).糖尿病人的高胆固醇血症的检出率为46.2%,高甘油三酯血症者84.6%.糖尿病人膳食平均热能的日摄入量为1985±591Kcal(男)和1771士432Kcal(女).脂肪平均摄入量偏高,占总热量的30~36%,纤维素的摄入量过低,男、女分别为11±7g和12±6g,膳食还存在维生素A、B1、B2、钙和锌不足,女患者的铁、铜和硒不足等问题.18名自愿参加走步活动的糖尿病患者,经过6周锻炼、每天走步步数》10,000步,一日运动的能量消耗量达到300Kcal(70岁以上者达到240Kcal),其中12人有效,锻炼期间,病情稳定、血糖水平平稳,糖化血红蛋白水平显著降低,由锻炼前的5.62±2.89%降至3.60±0.97%,P《0.05;6名病情较重的糖尿病患者运动走步锻炼未见效果,血糖水平不稳定,糖化血红蛋白水平升高.走步锻炼、每天10,000步,是一种简单、易行、安全和有效防治糖尿病的辅助疗法,本研究结果提示应大力提倡. 相似文献
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