大约在冬季     

《网球天地》2020,(2):12-13

2020年1月4日,国家网球队后备组及国家网球男PA2019联合冬训在柳州落下帷幕。第二天,北京普P趟雪。为期六周的冬训,始终以体能训练为核心,队员们体能大比武的场面,不啻于一^动作大片。国家体育总局网球运动管理中心主任刘文斌特意为冬训的PA员们宣讲了“贯彻落实十九届四中全会精神”。在国家PA这个大家庭中,通过与教练们的磨合,队员们在增长球技的同时,进一步感受到了集体的力量与国家队赋予的神圣使命感。  相似文献   

国际网坛 期待曙光     

何松 《新体育》2020,(5):86-89

在阴霾笼罩的2020年,为网球运动找到一条出路,是从业人员共同关心的议题。裹挟在这股抗疫浪潮中的网球运动正在摒弃过往的偏见和差异,转而凝聚人心,共度黎明前的黑暗,迎接下一道曙光。如果时钟拨回到三个月前,肯宁正在上演澳网夺冠的新生代故事,德约赛季不败的豪言壮语言犹在耳,费德勒因伤大休的决定令人错愕……然而,突如其来的新冠病毒疫情彻底改变了这一切。  相似文献   

居家防疫 科学健身 微运动让您宅着也健康     

无 《体育博览》2020,(3):44-49

疫情形势下,宅在家里,微健身微运动帮您共度危难时刻!由北京市体育局发起,北京健康管理协会体医融合分会专家共同编撰的《微健身口袋书》即将发行。从中选取其中几个动作,推荐给大家,简便易行,希望帮助大家居家科学健身。  相似文献   

全民健身背景下终身体育运动方式特征、理念及基本结构刍议     

张得保 《体育科技文献通报》2020,(5):139-142

本文运用文献资料、专家访谈、问卷调查等方法,结合具体事例,对当今"终身体育"观念存在的不同观点与运动方式进行了重新审视,研究认为:"终身体育"运动方式具有显著的多样性、互补性、差异性和目标一致性特征,同时构建出"终身体育"的基本结构模式,对当前全民健身运动中"终身体育"的开展具有一定的借鉴与指导意义。  相似文献   

膝盖受伤 影响大脑结构     

《健与美》2020,(5):34-34

患者在接受前十字韧带重建术后,一些关节功能往往会永久丧失;即使是经过强化的物理治疗,再次受伤也很常见,但原因尚不清楚。美国密歇根大学的运动训练学家发现,接受前十字韧带(ACL)重建术患者的大脑结构发生了变化。这些变化阻碍了恢复,从而导致运动表现下降和再次受伤。  相似文献   

近十年我国运动训练研究热点述评     

《湖北体育科技》2020,(5)

为丰富我国运动训练理论研究,了解运动训练发展重点,运用文献资料法、文献统计分析等方法,以近十年在体育科学、北京体育大学学报、武汉体育学院学报等16种体育类核心期刊上发表的运动训练领域文献为研究对象,从研究成果的年代分布、发表源分布、核心作者、高被引4个方面进行了梳理和分析,并重点对核心力量训练、耐力训练、分期训练、心理训练、专项训练、竞技能力等热点问题进行深入探讨,总结了当下研究存在的不足以及今后研究方向,为我国运动训练的发展提供理论参考。  相似文献   

改变 科技重塑体育生活     

小黄龙 《新体育》2020,(1):107-107

科学技术正在前所未有地改变着体育。空气动力学在竞速运动中的运用,特殊材质对运动员身体机能的保护和提升,科学的训练计划帮助运动员远离伤病……科技,在竞技体育中扮演着越来越重要的角色。其实,科技也在改变普通人的体育生活。与竞技体育不同的是,这种改变并不体现在对更高、更快、更强的追求上,而是体现在让人们更方便地参与运动。  相似文献   

优化导学策略 建构运动技能——浅述小学体育课堂教与学的三个策略     

周少墩 《教师》2020,(9):95-96

文章阐述了体育课堂教与学活动中应优化导学策略,立足于学生学情与教材的特点,实施提升学生体育运动技能的三个策略,从而培养学生掌握体育知识的能力,提高体育课堂教学实效和学生的体育素养。  相似文献   

高山滑雪运动员成绩受到影响的因素分析     

张智伟 《灌篮》2021,(3):140-141,149

得益于国家的高速发展,我国的冰雪运动取得了重大进步,但是高山滑雪项目的进展远未尽如人意,在该项目上我国与发达国家相比仍存在不小的差距,经过对日训练的观察和各种比赛的成绩的比较,最后得出结论,运动员的成绩主要受以下因素制约,本文简单做以介绍。  相似文献   

基于SRPE竞速运动项目训练负荷评价方法的实证研究     

谢云  耿海峰  李赞 《中国体育科技》2020,(2):30-38

目的:基于自行车运动员的训练负荷实证评价,探讨竞速运动项目训练负荷主观感知疲劳评价(session rating of perceived exertion,SRPE)的有效性,并证明训练因素[心率(HR)、训练压力分数(TSS)、训练刺激量(TRIMP)、代谢当量(MET)、能量消耗(EE)]与非训练因素(自感疲劳、压力等级、睡眠质量、肌肉酸痛、训练积极性)对训练负荷量(SRPETL)的影响作用。方法:10名优秀职业自行车运动员(均为男性),测试开始前1周均未进行过大强度运动。运用SRPE、心率计(Garmin佳明HRM-tri)、码表(Garmin佳明edge 200)、身心恢复测试量表等对42天的高原训练负荷进行测试。内部负荷采用SRPE-TL、ETRIMP、ETRIMP、%HRmax表示,外部负荷采用TSS、MET、EE表示。结果:平均每周的SRPE-TL为5 300±1 512 AU。训练单调性(TM)为2.22±0.81 AU,训练应激(TS)为12 766±1 334 AU。SRPE-TL与各测试指标之间具有显著相关性(r=0.58~0.81)。逐步多元回归分析结果表明ETRIMP、TSS、自感疲劳、肌肉酸痛和压力等级可以解释SRPE-TL 71.8%的变异程度(Y=453.12+2.99 ETRIMP+1.20 TSS-114.81自感疲劳-111.30肌肉酸痛+85.81压力等级)。结论:SRPE是评价竞速项目训练负荷的一种有效手段,并且SRPETL是一个全域性指标,且训练因素与非训练因素均对运动员感知疲劳有影响作用。  相似文献