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正念减压疗法(Mindfulness-Based Stress Reduction,MBSR)是一种通过系统的正念冥想训练,减轻个体压力,加强情绪管理,进而提高个体心身调节能力,促进个体临床适应性的自我管理方法。研究表明,正念减压疗法能够增强机体大脑额叶区域θ波的活动,激发注意、情绪等相关脑区的活动水平,提高左颞上回和右侧海马等区域的灰质密度。正念减压疗法经常被应用于慢性疼痛、高血压以及一些精神疾病的康复辅助治疗,同时也应用于正常个体的心身保健。但是,正念减压疗法的过往研究还存在某些局限性,今后宜进一步完善实验方法,明确作用机制,以期在社会生活中发挥更大的作用。 相似文献
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胆矾的研碎实验改进与补充教材第一页（实验２）蓝色块状的胆矾（或称蓝矾）在研钵内用杵把研碎过程中,固体表面出现“白痕道”,易使学生产生误解：颜色变化—物理变化—状态变化。改用石蜡代替胆矾做实验就可以克服上述缺点。补充实验如下：锯条锯木块;铁锉锉铁块。通过实验学生可以直观理解物体状态变化,没有新物质产生是属于物理变化。空气中氧气含量的测定实验补充教材第七页（实验１—１）用钟罩、水槽、胶塞、燃烧匙、酒精灯、红磷等完成该实验。在器材短缺的学校可改进如下：用水杯、罐头瓶（上下一样粗为宜）代替钟罩,脸盆代替… 相似文献
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鄂马铃薯5号是以CIP抗晚疫病杂交组合实生种籽的优系393143-12作母本与新型栽培种轮回选择优系NS51-5作父本有性杂交育成,属中晚熟品种。多年试验证明,该品种抗病毒病、青枯病、晚疫病明显优于其它品种,鲜薯食用品质中上等,产量高,外形美观、适宜加工,作商品薯具有广阔的市场应用前景。 相似文献
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４月２２日至２４日 ,中国叶圣陶研究会和江苏省教育委员会联合主办的“叶圣陶语文教育思想研讨会”在徐州召开。民进中央副主席、中国叶圣陶研究会会长张怀西致开幕词 ,民进中央秘书长、叶研会副会长陈益群代表叶至善先生对研讨会表示祝贺并谈了学习叶圣陶语文教育思想的体会 ,徐州市副市长晁家宽到会祝贺并讲话 ,江苏省教育委员会副主任周德藩介绍了近十年来江苏省中小学语文教育改革的成果和经验。参加研讨会的还有中国叶研会副会长、北京大学教授商金林 ,民进江苏省委员会副主任、江苏叶研会会长孙观懋等６０多位专家学者。研讨会由民进… 相似文献
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法院调解制度是我国长期以来民事审判工作成功经验的总结，具有浓郁的中国特色，被国外誉为“东方经验”。该制度是当事人行使处分权与人民法院行使审判权相结合的产物，它对于及时化解当事人之间的矛盾，维护社会稳定发挥了重要作用，但是随着我国民事审判方式改革的进行，带有强烈职权主义色彩的法院调解制度已经不能适应现代司法实践需要，暴露出该制度的诸多弊端，严重阻碍了该制度作用的发挥。本文剖析了法院调解制度的弊端，并提出了改革的设想。 相似文献
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档案科研项目管理是档案科研管理工作的重要组成部分。多年来,北京市在档案科研管理工作中坚持贯彻党和国家科研发展战略,充分认识到档案科研对档案工作的巨大促进作用,充分认识到发展档案科研的重要性和紧迫性,开拓进取,把档案科研工作与档案事业发展紧密 相似文献
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本刊讯为了加强北京市档案科研管理工作,5月23日,市档案局召开了档案科研项目管理工作会,市档案局副局长陶水龙出席会议并讲话。会上,陶水龙副局长在讲话中对各区县档案科研工作的开展提出了明确要求:一是希望各单位领导高度重视档案科研工作,真正发挥科研引领档案事业发展的作 相似文献