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综述瑜伽对产前抑郁症的干预作用及相关机制,包括干预内容、运动强度、运动频率等因素对产前抑郁症干预效果的影响,以及瑜伽干预方案、安全措施、注意事项和瑜伽抗抑郁作用的机制。研究表明:瑜伽对产前抑郁症的干预效果已得到国内外学者的广泛认可。包含体式、呼吸、冥想、唱诵和放松术等的综合瑜伽练习效果优于仅是体式的瑜伽练习。孕13周以上无产科或内科并发症或禁忌症的孕妇,每周可分不同时间段进行合计至少150 min中等强度的瑜伽练习,每次练习30~60 min。一次瑜伽练习也能够改善抑郁情绪,干预效果与练习总时数呈正相关。瑜伽对产前抑郁症干预的机制是对神经系统及其功能、内分泌系统调整、压力改善等多方面共同作用的多系统效应,主要体现在:1)降低皮质醇的含量,增加催乳素的分泌功能;2)改善压力反射反应,增强应激耐受性。 相似文献
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刘成 《衡阳师范学院学报》1994,(3)
本文从体育美学的角度分析了篮球运动美的客观性,探讨了篮球运动中美学的社会属性和自然属性,并指出它具有时代性、技术性、共同性等内容特征和整齐一律、平衡对称、和谐等形式特征。将有利于篮球运动理论的发展 相似文献
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贫富差距的拉大已引起我党、各级政府和人民群众的普遍关注和重视。要控制贫富差距,促进共同富裕,政府应该做好以下工作,一是调整产业结构和扩大城乡就业;二是加大义务教育投入;三是完善扶贫机制和推进"三农"建设;四是建立广覆盖、多层次的社会保障体系;五是培育和发展慈善事业。 相似文献
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马布里征战CBA联赛引发的思考 总被引:1,自引:0,他引:1
通过对山西中宇俱乐部引进马布里参战CBA的战况分析,发现有马布里参赛的赛季,山西中宇整体实力大大增强,打球方式更加合理。马布里的到来提高了主客场比赛的上座率,同时使CBA联赛在国内和世界范围内的影响力大为提升。目前我国竞技篮球水平不断下滑,CBA联赛发展遇到瓶颈,马布里的成功引进和良好的运作充分说明高水平外援不但能使联赛火爆,而且还能提高联赛的整体水平。 相似文献
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刘成令 《读与写:教育教学刊》2015,(1)
由于农村学校软硬件较落后、学生家庭经济能力有限、家长重视程度不够、学生行为习惯不良等现状,致使农村学生在外因上就明显落后于城市学生。小学英语基础不好,会直接影响学生今后英语的学习。 相似文献
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为促进瑜伽更好地、全面地融入我国现代体育文化的环境,采用文献资料法、历史研究法和归纳推理法等,深入探讨瑜伽在当代中国流行的社会动因。认为:在瑜伽健身修心价值得到普遍确证的前提下,由于中国和印度同属高语境文化圈,两国人民的价值观相近,彼此文化中很多象征符号类似甚至类同,使瑜伽在中国的跨文化传播过程中相对顺畅,依靠瑜伽在中国国内发展的社会性别文化建构过程,并伴随我国扩大经常参加体育锻炼人数群与丰富体育外交形式的社会发展现实需要,这些共同构成瑜伽在当代中国流行的社会动因;瑜伽在中国的本土化发展是以文化共通性、文化同质性乃至文化融合性为依据,通过我国禅宗、道家等文化与印度瑜伽文化之间的适应、接纳与结合,进而形成的一种交融、共生、共存与共享的跨文化传播模式;瑜伽的本土化发展贯穿的是一种“去其糟粕,取其精华,为我所用”的文化整合和文化创新理念,体现的是中国本土化情境与全球化意义的深度融合。 相似文献
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浅议公路工程项目管理 总被引:1,自引:0,他引:1
公路施工项目管理是指运筹学、系统工程、计算机技术等科技手段,对工程项目进行有效地组织、计划、协调和控制。本文根据公路工程施工实践,从施工工程的安全、质量、工期和成本四大目标控制,具体探讨项目管理技术的运用与实施。 相似文献