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运动作为防治疾病的一味"药",正迅速被越来越多的医生所认可,并走进了大众的日常生活。运动既然是"药",就不该是"多多益善",而应该是"量体裁衣"、个性化定制,也因此需要处方。文章旨在回顾运动处方过去和现在的发展与对未来发展需求的猜测,对这个方兴未艾的领域增进了解,并进行系统介绍。追溯运动处方的研究和发展历史,大致可以分为4个时期3个阶段,从认识到运动对健康的重要性到运动成为防病治病的良药以及运动处方的发展走过了近70年的历程。国外大量科学的研究(尤其是追踪研究)和数据是支持运动处方不断前进的基石。从运动处方科学发展中所学到的智慧将会对中国传统运动处方的建设、中国大众的健康促进作出积极贡献。 相似文献
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Rachel K. Katch Samantha E. Scarneo William M. Adams Lawrence E. Armstrong Luke N. Belval Julie M. Stamm Douglas J. Cas 朱为模审校 《体育科研》2018,(2):31-46
参加有组织的体育运动和休闲活动存在发生严重伤病甚至死亡的内在风险。虽然造成体育运动或体育活动中猝死的原因有很多，但运动医学和循证标准治疗方面的进展已使临床医生得以更有效地预防、发现和治疗可能致死的伤患。随着研究与技术不断发展进步，当前的治疗标准正在不断发展以更好地改善患者的治疗效果。本文提出了10个与运动和体育活动中猝死的主要原因及其治疗手段有关的关键问题，未来开展的研究将提高运动员和休闲运动爱好者参与运动的安全度。当前证据表明，如采取正确的预防策略或最佳治疗方案，绝大多数的死亡案例是可以避免的。 相似文献
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目的：为肯尼斯·库珀（Kenneth H. Cooper）于1970年提出的库珀中心纵向研究（CCLS）提供详细历史。方法：对库珀中心纵向研究人群和库珀诊所所检查的重要参数，以及库珀诊所患者的各种疾病发病率和死亡率进行数据描述。并对近50年来已发表的库珀中心纵向研究的主要研究结果进行总结。结果：在库珀诊所检查期间，通过最大跑台运动测试客观地测量出的心肺功能（CRF）已成为各种疾病发病率和死亡率的强大且独立的风险因素。更具体地说，库珀中心纵向研究明确表明，中高水平的心肺功能与人体全因、心血管疾病和癌症死亡率有显著相关关系。此外，已经证明，中年人群的心肺水平是全因痴呆、Ⅱ型糖尿病、慢性肾病、癌症发病率和存活率以及一些其他慢性疾病的预测因子。因此，库珀中心纵向研究结果还表明，中年人群的心肺水平与老年时期的医疗保健成本呈显著相关。结论：除罕见情况以外，已经进行了近50年的库珀中心纵向研究的研究结果表明，相对于较低水平的心肺功能，中高水平的心肺功能可以有效预防许多疾病。 相似文献
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以人民健康为中心,主动健康为导向,发挥全民科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用,把健康关口前移到健康维护和疾病防控,推动形成“体医融合”的疾病管理与健康服务模式,是健康中国行动的目标与任务。国家运动处方库建设是在健康中国战略指引下,在借鉴学习国外运动处方研究、推广和应用先进成果的基础上,通过对我国运动处方内容系统、运动处方师培训系统、运动处方应用系统的构建,通过健康人群、疾病风险人群、慢性疾病人群、功能受损人群、发展性障碍人群运动处方的制定及运动处方推广应用路径的选择,将我国运动处方的研究、推广和应用向着科学、严谨、规范、深入推进,让具有科学性、针对性、有效性、可操作性并适合中国人体质特点的运动处方惠及我国亿万民众,为增强国民体质、增进国民健康,实现健康中国目标做出应有贡献,为世界运动处方的理论与实践提供中国经验与借鉴。 相似文献
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毛有祥同志翻译了本文的摘要初稿,并代表论文作者在世界大学生运动会科学论文报告会(日本神户)上宣读。因此,日方在发表论文摘要时,误将毛有祥列为第一作者。 相似文献
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What a Journey! What a Contribution!—An Interview With Dr. Kenneth H. Cooper, the “Father of Aerobics” 相似文献
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摘要：旨在介绍第64届运动美国医学年会暨第8届运动是良医世界大会和运动与大脑基础科学世界大会的概况和体育社会学主要研究热点，以大会主题报告和热点研讨会为思路，重点阐述第64届ACSM年会在体育社会学方面的主要议题与未来趋势。本届ACSM年会充分展示了体育社会学研究选题时与时俱进的特色，注重区分地域及人群的特点，和多学科交叉的研究方法与思路。其中“体育与性别”“体育与健康”“体力活动的宣传推广”是本届ACSM年会中着重体现的热点问题。孕期妇女体育活动的主席演讲指出了肥胖对女性及下一代健康的威胁及相关研究的重要性；关于人体行为的大会重点报告会则为研究体育与健康及相关行为提供了新思路——即统合考虑一天内睡眠、静坐及不同程度体力活动行为的时间安排，通过有效的测量监控手段建立合理模型，以便制定相应的运动处方和公共政策；越来越多的研究表明，静坐少动行为已成为21世纪公共卫生的重大问题，针对该问题，ACSM与CDC、NIH等多个美国政府组织联合出台了多项指导方针，反映了大会对提升体力活动及健康促进的重视，也为中国体力活动和大众健康促进提供了参考。 相似文献
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前言发展力量而不增加过多的体重是体育运动与舞蹈演员形体训练中一个重要的研究课题,肌比力(每单位横断面积上肌肉的力量)正是反映这个问题的一个生理学指标。Weber(1846)提出力量大小与肌肉 相似文献
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快慢肌纤维的特点快肌纤维得名正因为它收缩快(30～50次/秒),而慢肌纤维则只有10～15次/秒。快慢肌纤维耐久力和张力不同。慢肌纤维因有氧代谢能力强,故耐久工作能力也强。一般认为慢肌纤维有氧能力强是由下列因素所致: 一.肌红蛋白含量是快肌纤维的2～5倍(Keul等,1972)。慢肌纤维呈红色也是由此造成。二.慢肌纤维线粒体多且大。线粒体中氧化酶的活性也高(Costill等,1976)。这样可以氧化更多的丙酮酸而防止乳酸堆积。三.每根慢肌纤维周围有较多的毛细血管(Baldwin等,1972),由此可以加快氧向肌纤维弥散以及代谢产物的排出速率。4 相似文献