紧身服装在提升自行车运动能力方面的研究综述          下载免费PDF全文

陆星辰  张洁 《体育科研》2020,(5):95-100

紧身服装目前已成为多数运动项目尤其是自行车项目中运动者常用的运动装备。紧身服装能够通过改善运动中的静脉回流、骨骼肌能量代谢以及减少运动过程中的肌肉振动来达到提升运动能力的效果。但普通的紧身服装不能对训练有素的运动员产生有效刺激，紧身服装压力过小不能有效改善运动能力，压力过大则会影响皮下组织中的血液流动。因此，从紧身服装影响运动能力的机制，紧身服装松紧度对运动能力的影响等方面进行论述，发现目前研究者对紧身服装提高运动能力进而改善运动员骑行效果的合适压力范围尚存争议，今后的研究要对合适的压力范围加以明确。  相似文献   

我是“口水娃”     

陆星辰 《小猕猴学习画刊》2023,(20):20-21

<正>最近，学校开始了午睡模式。我每天都能睡得很香，耳朵能自动屏蔽午睡结束的铃声。“快醒醒，快醒醒！大家都起来了！”这天，在同桌一阵猛烈的摇撼中，还在午睡的我终于迷迷糊糊地睁开了眼睛。啊，下巴怎么黏糊糊的？好像浸在水里似的，还伴随着一股难闻的味道。难道……我睡觉时流口水了？顿时，我的心跳开始加速，感觉有一只活蹦乱跳的小鹿要从胸膛里跳出来。  相似文献   

我领太奶奶做核酸检测     

陆星辰  王瑞娟 《今日教育》2022,(1)

“太奶奶,慢点儿。”我小心翼翼地扶着95岁的太奶奶坐进爸爸的汽车,准备去做核酸检测。最近,多地出现新冠“德尔塔”病毒,它们肆无忌惮地传播蔓延。为了确保人民群众的身体健康,我们南通开展了一次全员核酸检测。来到社区检测点,我刚搀扶着太奶奶下车,一位穿着红马甲的志愿者立刻亲切地迎了上来,微笑着说:“你好!我是社区网格员。天气太热,70岁以上老人和12岁以下儿童不用排队,拿证件直接做检测。”  相似文献   

“葛朗台”奶奶     

陆星辰 《作文》2023,(17):36-37

<正>我的奶奶是一位名副其实的“葛朗台”，她的口头禅就是——能省则省，她的习惯就是——节约节约再节约。“哎呀——”上体育课跑步的时候，我因为跑得太慢，被后面的同学不小心踩了鞋跟，在塑胶跑道上摔了个狗啃泥。新买的裤子就这样遭了殃——膝盖处破了一个洞。“妈妈，我的新裤子与塑胶跑道来了个‘亲密接触’……”一回到家，我就换了一条裤子，并向妈妈诉说着体育课上的经历。“没事儿，星期天带你去商场再买一条裤子。”妈妈安慰道。  相似文献