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1.
我国城市残疾人健身体育锻炼的现状与对策   总被引:32,自引:0,他引:32  
为了加强残疾人健身体育 ,改变重残疾人竞技比赛、轻健身锻炼的现象 ,对上海、北京等六大城市残疾人健身体育锻炼的现状进行了抽样调查 ,分析了影响残疾人开展健身锻炼的观念和管理等诸多因素 ,并从实际出发 ,提出了相应的对策建议。  相似文献
2.
中国优秀男子跆拳道运动员身体成分的研究   总被引:17,自引:2,他引:15  
本文对1997年全国跆拳道锦标赛男子各级别前4名运动员(共30名)的身体成分进行了测定,结果运动员体脂%为10.23%,去脂体重、去脂体重/体重、去脂体重/身高等值均随比赛名次的升高而增加,同时,去脂体重与比赛名次高度相关(r=0.951,P<0.05);运动员的体脂%和去脂体重均随级别的增加而升高,尤其是大级别运动员的体脂%较高,与小级别运动员相比有显著性差异;与国内同项群如拳击、柔道、摔跤等项目优秀运动员相比,其体脂%最低(10.23%),去脂体重/体重比值最高(89.63)。  相似文献
3.
振动与非振动力量练习时肌电图变化的比较研究   总被引:16,自引:0,他引:16  
采用芬兰的Muscle Tester ME3000P8肌电图仪和Mega Win软件系统,让受试者在振动和非振动条件下,分别以动力性和静力性两种不同方式的进行屈肘练习,练习时施加不同的负荷,通过对受试者的肱二头肌、屈腕肌和对抗肌肱三头肌、伸腕肌的肌电图测试。结果表明,当负荷与肌肉收缩的方式相同时。振动条件下主动肌的肌电IEMG/s值都比非振动时大,而动力性收缩时,振动轻负荷与非振动重负荷时IEMG/s值相差不大。这说明。在振动条件下进行力量训练,能够募集更多的运动单位参与收缩,提高肌肉的兴奋水平。  相似文献
4.
模拟低氧训练的新方法与新进展   总被引:15,自引:0,他引:15  
高炳宏 《体育科研》2005,26(2):44-49
模拟低氧训练是近年来发展起来的一种新的科学训练方法,在运动训练中发挥着积极的作用。采用文献资料法,分析总结了模拟低氧训练的基本思路和优势,并对国内外模拟低氧训练不同训练方法的最新发展状况及其在运动实践中的应用情况进行了讨论。  相似文献
5.
优秀武术散打运动员无氧代谢能力特征的研究   总被引:15,自引:0,他引:15  
以37名优秀武术散打运动员为研究对象,采用功率自行车分别对其进行10s、30s、60s最大持续运动能力测试与分析,旨在探讨散打运动员磷酸原供能、糖酵解供能和混合无氧供能能力的特征,为合理制定发展专项所需无氧代谢能力的训练计划,提高训练的科学性和有效性提供服务。研究显示,优秀散打运动员的无氧代谢能力表现出明显的项目特征,即具有较强的磷酸原、糖酵解代谢能力和较强的最大做功能力;性别差异明显;不同运动水平运动员的无氧代谢能力差异明显,男子之间的差异程度大于女子运动员。提示,武术散打项目运动员的运动水平与运动员的无氧代谢能力关系密切。  相似文献
6.
我国男子110m栏优秀选手刘翔的跨栏技术分析   总被引:14,自引:2,他引:12  
许以诚 《体育科研》2004,25(4):31-33
以2003年在世界田径锦标赛和大奖赛洛桑站的前3名世界顶尖跨栏运动员的110m栏比赛全程跟踪录像进行分析计算,并对刘翔的跨栏步技术进行定点摄像及解析。刘翔与世界顶尖选手比较,分栏时间长而平均速度低。最高栏间速度低,而且次数少;栏间跑3步平均时间稍好;过栏腾空时间长,起跨角大,起跨距离稍远,下栏距离长,这揭示了刘翔的跨栏步技术存在问题,也是薄弱环节的所在,也是刘翔赶超世界先进水平的突破口。  相似文献
7.
对雅典奥运会决赛中刘翔跨栏技术的分析   总被引:13,自引:0,他引:13  
通过录像分析与运动生物力学的方法对刘翔在跨栏过程中的技术特点进行了分析,结果表明,同去年相比,刘翔的平均分栏速度和最高分栏速度都有较大的改善,稳定参数也有提高,栏间三步的节奏优势得到了充分的发挥,而且保持了高速的专项能力。在过栏腾空时间上,总平均数值比去年有一定提高,最短时间也有提高,但与约翰逊相比,刘翔的过栏腾空时间平均数值和最短值都还存在差距,说明刘翔跨栏步技术还有待完善。  相似文献
8.
我国全民健身形势和思考   总被引:12,自引:0,他引:12  
1引言“全民健身”是以体育为主要内容,以身体锻炼为手段,达到增进各族人民体质为目的的健身计划,有着时代背景和社会基础。1.1随着经济的发展、生产方式的变更和科学的发达,社会进入了信息时代,人的脑力劳动成份明显增加,而以肌肉活动为主要方式的体力劳动成份相应减少,就此对人的机体提出了新的要求。人的大脑虽只占整个身体重量约1/40,而大脑所需要的血液和氧的供应量却占全身需求量的1/4和1/5还要多,繁重的体力劳动之后,一天之内可以得到恢复,而紧张思维活动如得不到适宜的休息,会使机体产生不平衡,它需要更…  相似文献
9.
等速测试在评价运动员肌力中的应用   总被引:12,自引:1,他引:11       下载免费PDF全文
运用文献资料法和专家访谈法对等速测试评价运动员肌力测试方法、指标分析、具体应用和测试中存在的问题几方面进行综述。等速测试作为运动员肌力评价的手段有着较高的使用价值,是一种较先进的一般力量测评手段。但等速测试技术自身存在一些技术瓶颈,而且在测试方法选择上有待统一和完善。  相似文献
10.
上海市社区中老年人习练太极拳现状调查与分析   总被引:9,自引:0,他引:9  
采用问卷调查法。对上海市社区中老年人习练太极拳现状进行调查与分析。结果显示。习练太极拳人群主要以健康、健身、防病、治病为目的。60岁以上老人占7成,平均拳龄8.1年,每周习练3次以上者为100%;拳式主要以简式、杨式和吴式为多;患有各类慢性非传染性疾病者习练太极拳后,病情有不同程度好转;大部分人已不用药或停止治疗。表明,太极拳练习能促进中老年人身心健康。  相似文献
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