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1.
目的:观察穴位敷贴缓解运动性疲劳的效果及对运动成绩的影响。方法:将20名足球运动员随机分为穴位敷贴组和空白对照组,穴位敷贴组采用药物贴对受试者神阙穴、气海穴、足三里穴进行敷贴,对照组采用安慰贴对受试者上述穴位进行敷贴。对两组受试者进行主观感觉疲劳程度评分(RPE)、运动心情评价(POMS)、情绪状态总估价(TMD);检测受试者血乳酸和血氨浓度;记录受试者8 00 m全力跑成绩。结果:穴位敷贴可减轻受试者主观疲劳感觉,与治疗前相比,显著降低RPE值(P〈0.01);穴位敷贴可缓解运动员因疲劳而产生的消极情绪,降低TMD分值,与治疗前相比有统计学差异(P〈0.05)。穴位敷贴可升高运动后4 min机体血乳酸(P〈0.05)和血氨浓度(P〈0.05),降低运动后20 min机体血乳酸(P〈0.05)及血氨浓度(P〈0.05),显著提高受试者8 00 m跑成绩(P〈0.01)。结论:穴位敷贴可减轻运动员的主观疲劳感觉,缓解运动员因运动疲劳而产生的消极情绪,促进运动员机体内血乳酸和血氨的代谢,提高运动员耐缺氧能力,进而缓解运动性疲劳临床症状,促进运动性疲劳的恢复,提高运动成绩。  相似文献   
2.
文章从权衡大小制、历代医籍药衡不变从小制、桂枝汤为例的古方用药剂量三方面,对张仲景《伤寒杂病论》中药物衡制量值进行了考查与研究。研究证明,东汉张仲景《伤寒杂病论》当时的古方用药权衡量值为1两=13. 75克,显示中医古方药物衡值演变与中国古代度量衡变迁史密切相关。  相似文献   
3.
临床见习是高等医学院校学生从理论进入实践的第一步,是打好专业基础的重要时期。通过帮助学生和教师明确临床见习的目的,分析影响临床见习质量的主要因素,有针对性地进行见习环节的强化建设,可以相应提高教学效果。  相似文献   
4.
检索国内外5个大型电子数据库中关于体育锻炼干预老年人认知功能的随机对照试验,按英国牛津循证医学中心认定的证据水平评价标准,对纳入文献进行分级,统计与分析体育锻炼各变量对认知功能的影响效果,形成体育锻炼延缓老年人认知衰退量效关系的专家共识。结果显示:有氧运动对执行功能的干预效果较好,推荐方案为每周3次,中等强度,每次30~60 min,锻炼周期为12~24周;抗阻运动对执行功能干预效果较好,推荐方案为每周锻炼2次,中、高强度,每次60 min,锻炼周期为24周;多成分运动对整体认知、记忆、执行功能均具有良好的干预效果,推荐方案为每周锻炼3~4次,中等强度,每次30~60 min,锻炼周期为12~24周;中国民族传统体育对整体认知功能干预效果较好,推荐方案为每周锻炼3~5次以上,中等强度,每次锻炼30~60 min,锻炼周期为12~24周。  相似文献   
5.
痛风的防治     
张明 《科学生活》2010,(8):86-86
<正>我们听到太多的患者向医生抱怨他们没有什么东西可以吃,可恶的痛风剥夺了他们人生的一大乐趣,还有的患者总是担心他们这不能吃那不能吃,长久下去会营养不良。那么应该如何正确、恰当进行饮食控制和饮食疗法,既能做到预防和治疗痛风,又不影响人体的营养摄入,还能尽可能地满足痛风患者对于饮食的乐趣呢?  相似文献   
6.
分析了上海老龄化进展及目前人群的体质情况,阐述了百姓健身房健身发展现状及中老年人锻炼的积极作用,讨论影响中老年人安全健身的风险特点,以及总结防范和处理中老年人体育风险相关的对策,从而为全民百姓健身房科学健身提供依据。  相似文献   
7.
8.
目的:探讨悬吊训练法(SET)对运动性腰损伤患者的临床疗效。方法:将运动性腰损伤患者分为对照组和实验组,对照组采用传统推拿手法结合腰腹肌训练治疗,实验组采用推拿手法结合SET治疗。结果:治疗后比较发现,两组患者JOA评分及等速肌力测试均有改善,组内差异均具有显著性意义(P<0.05);组间差异,JOA评分实验组明显优于对照组,有显著性差异(P<0.05);两组患者疗效比较,显效率实验组优于对照组,有显著性差异(P<0.05)。结论:SET治疗腰部运动损伤疗效确切,方法简便易行,值得推广应用。  相似文献   
9.
目的:观察振荡调整手法对青少年运动员腰椎小关节紊乱的影响。方法:96例诊断为“腰椎小关节紊乱”的青少年运动员随机分为手法组49例、对照组47例。手法组以松解手法配合振荡调整手法治疗,对照组以超短波电疗治疗,手法组每次10 min,对照组每次30 min,两组均每周治疗5次,测定全部受试者在治疗前、治疗2次、治疗3次、治疗5次,4个时间点的视觉模拟量表(VAS评分)、腰腹部肌张力值变化。结果:手法组治疗3次后VAS评分优于对照组,手法组治疗5次后,双侧竖脊肌及患侧腋中线/髂嵴与肋弓连线中点的肌张力值改善程度优于对照组;对侧腋中线/髂嵴与肋弓连线中点肌张力的改善程度无显著差异。结论:振荡调整手法能有效缓解青少年运动员腰椎小关节紊乱症状。  相似文献   
10.
运用中医推拿开展颈椎病康复干预常为临床首选,但以影像学为主的颈椎病诊断方法并不能有效地指导中医推拿临床决策.临床诊疗中,推拿医生更多依靠"手摸心会"筋骨触诊指导推拿手法治疗.然而,由于推拿触诊多属主观性判断,标准不一、规范滞后等问题已严重影响其推广与应用.上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院基于中医筋骨整体观,在上海市"创新行动计划"等项目支持下,采用临床与应用基础研究印证方式,探讨颈椎病康复中医推拿"筋骨评估"诊疗模式和相关机制.基于中医筋骨理论,将中医推拿"手摸心会"触诊与现代康复肌骨评估技术相结合,革新了颈椎病中医推拿"筋骨评估"诊疗模式;采用数字仿真学、逆向动力学与运动学分析等学科交叉方法,揭示了"筋骨评估"指导下的中医推拿获效机制.项目成果通过全国推拿重点专科协作网络推广至北京、福建、浙江等省市18家医院临床应用,取得较好的社会效益.  相似文献   
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