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1.
少年中长跑运动员速度能力训练的实践
胡毛珠
赵振鹏
《中国体育教练员》
2004,(2):35-35
当今,高水平的较量往往是到最后几十米甚至几米才见分晓。全运会、奥运会更加明显。由于少年运动员的基础训练阶段正处于速度能力发展的敏感期,因此,在这一阶段重视速度能力的训练十分必要。
相似文献
2.
少年儿童击剑运动员的科学训练
下载免费PDF全文
郑晓岚
《体育科研》
2012,33(4):95-96
培养出一名优秀的击剑运动员,初始阶段的科学训练是至关重要的,这往往是优秀运动员产生的必备条件。击剑业余训练的实践证实:协调性、柔韧性训练和体能训练是基础;基本功训练是"发动机";思维培训可以突破运动成绩;心理品质提供保障。
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