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青少年十项全能运动员应该在身体素质和技术上得到全面发展:要注重协调性、速度、力量、耐力等身体素质均衡发展;技术训练要考虑训练的阶段性和运动员个体差异,并结合中国运动员的特点进行;在训练量和训练强度上要充分考虑青少年运动员的特点。 相似文献
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广州大学城各高校体育场馆管理现状调查研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本文运用问卷调查法,结合访谈法,对广州大学城体育场馆的管理现状全面系统调研,了解广州大学城当前体育场馆管理存在的问题,并提出新的管理理念。本文在理论上为我国大学城体育场馆资源管理模式提供一定的参考与借鉴。 相似文献
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温洪泽 《重庆电子工程职业学院学报》2013,(3):70-72
造成青少年体质问题的因素较为复杂,外在因素可以概括为"三多三少",即"吃得多,看得多,坐得多"及"劳动少,运动少,睡眠少";中间因素包括教育制度及学校体育教学中存在体育缺位和错位现象;内在因素包括传统文化、社会风气、体育价值观等方面存在轻视身体锻炼的陋习。增强青少年体质应该从加强立法和完善制度两个层面展开。 相似文献
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广州曾先后举办了全运会、全国大运会和亚运会等大型体育赛事,使得广州高校师生得以近距离的接触高水平的体育赛事,更有部分高校参加到这些赛事的承办工作中来。光顾着高校能够为大型体育赛事提供人力、物力等许多优质资源,以节约赛事运行成本,扩大赛事影响力和号召力。大型体育赛事能有效的带动广州高校校园体育工作的开展、促进校园文化建设等作用。而将大型体育赛事引入高校和打造区域性的高校特色体育赛事,能够使广州承办大型体育赛事更具特色。 相似文献
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"健康是革命的本钱"在当今社会迅速的发展,疾病越来越猖狂,身体健康是人们所关注最多的话题之一,体育运动因而受到了人们的重视。热身运动是大学体育课上必不可少的环节。本文对大学体育课热身运动进行了分析研究,强调了热身运动在大学体育课的整个教学过程中的重要性。 相似文献
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科学合理地消除运动员大负荷训练后所产生的疲劳后,下一环节的训练计划才能得以实施,多年系统的训练才能顺利完成。本文针对当代中长跑的训练特点,从中药补给抗运动性疲劳的研究着手,就如何对中长跑运动员进行中药补给抗疲劳,谈一些看法。 相似文献
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跳深练习对增加运动员腿部爆发力作用的研究 总被引：10，自引：0，他引：10
跳深练习是力量练习中的一种肌肉的超等长练习，很多教练员认为这种练习能够有效地提高运动员腿部爆发力和弹跳能力，因此将其作为在训练中经常采用的手段。但是也有很多研究表明，这种练习的效果并不优于其它一些发展腿部力量的练习，而且跳深练习还容易造成运动员的肌肉损伤，建议教练员在选择这种练习时要慎重，特别是面对训练水平较低的青少年运动员。 相似文献
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阐述了个性化教育的内涵与特征以及体育教学进行个性化教育的作用,并对在体育教学中实施个性化教育提出了一些途径。 相似文献
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排球运动是深受大学生欢迎的运动目之一,又是高校体育教学大纲的重要内容之一,本文就目前高校排球课程教学存在的主要问题进行研究分析,并提出了相应的措施,以期高校排球教学的改革能够得到更加快速和健康的发展。 相似文献