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体力活动与青少年健康   总被引:1,自引:0,他引:1       下载免费PDF全文
许汪宇 《体育科研》2011,32(1):66-71
通过分析大量的观察和实验研究结果,本文综述了体力活动对儿童青少年身体健康的影响。结果表明:儿童青少年的体力活动水平越高.其心肺功能、代谢功能、肌肉力量、骨骼以及心理等方面的健康水平也越高.但具体的运动类型、运动强度和持续时间等因素应根据运动目的的不同而异.  相似文献
2.
运动训练后个体的机能水平受多种因素影响,其中环境和遗传因素在很大程度上起决定作用。某一群体可能因携带特定基因型对运动训练 具有更高的敏感性,从而表现出更好的训练效果。训练效果的遗传学研究已开展40余年,在有氧耐力训练效果的个体差异领域,研究最系统,成果 也最丰富,但有关心肺健康特征指标有氧耐力训练效果的遗传预测标记研究方兴未艾。为此,综述了迄今为止该领域的候选基因法及全基因组研 究进展,旨在为相关研究的开展提供参考和研究方向。综述后发现,40余个基因的愈百位点/单体型与我国北方汉族人的有氧耐力训练敏感性相 关,血管紧张素转化酶基因等18个候选基因的作用则有待商榷。在全基因组研究中,训练后在50 W功率输出水平下每搏量(SV50)和亚极量运动 心率(HR50)分别与驱动蛋白家族成员5B基因编码区内的rs211302和位于cAMP反应元件连接蛋白1基因座5’区的rs2253206及rs2360969相关联; 通过将转录物组学与基因组学技术结合,获得了11个可共同影响23%VO2max训练效果变化量的SNPs;而在多个HERITAGE项目研究中,则分别发 现了与45%的VO2max训练效果个体差异显著相关的16个SNPs,100%影响HR50训练效果个体异质性的9个SNPs,以及20%影响20周标准耐力训 练后60% VO2max强度运动下摄氧量(△VO260)的13个SNPs及单体型。  相似文献
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