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1.
运动想象的理论模式生理机制与应用研究   总被引:19,自引:0,他引:19  
运动想象虽然没有明显的身体动作,但想象时脑部的生理代谢、神经活动却非常活跃,与实际动作模式相比,也有许多相似之处。想象活动时的生理变化、脑电波活动通路与区域大部分相似,或重叠在实际动作时的动作表征系统。研究表明,想象练习对加速动作学习过程有重要意义,应予以重视。  相似文献
2.
振动力量训练综合效果研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
一般认为,振动训练可以引起人体器官机能一系列的适应性变化,反射性地引起力量的增加.但训练效果由于受震动特性频率(Hz)、振幅(mm)以及施用方法和训练方式训练类型、训练强度、训练量、训练的频次、训练和间歇时间等众多因素的影响,其力量增加的机理较为复杂.未来的研究应致力于研究长期的振动刺激对人体器官机能的影响以及提高特定的系统功能应采取的负荷与实施方案.  相似文献
3.
艺术体操运动员体重控制方法研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
艺术体操运动的特点要求运动员体重轻、体形匀,因此体重控制是艺术体操运动员在训练过程中一个十分常见的问题。分析控制体重的实质,提出了艺术体操运动员体重控制的方法,并详细介绍了肉碱控制体重的生理机制及其在艺术体操运动员体重控制中的应用。  相似文献
4.
Plyometrics问题探究   总被引:3,自引:0,他引:3  
文章追溯了Plyometrics的起源,探讨了其译名问题,并对其能够提高肌肉爆发力的生理机制进行了细微的分析,最后提出了设计Plyometrics时应注意的几个问题。  相似文献
5.
肌肉力量增长的生理机制   总被引:3,自引:0,他引:3  
根据近年来国内外有关学者对肌肉力量的研究成果,综述了肌肉力量增长的不同机制。  相似文献
6.
匀速划战术在皮划艇训练及比赛中的应用   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对皮划艇匀速划战术的生理、生化机制的剖析、阐明了匀速划战术的训练原理,方法及应注意的问题。  相似文献
7.
肌肉放松对提高短跑运动成绩的影响   总被引:1,自引:1,他引:0  
肌肉的协调放松能力对于提高短跑运动员的成绩具有重要作用。章从改善肌肉的新陈代谢、改善神经的功能、减少肌肉的疲劳、有效延长肌肉的耐久力、增加肌肉的收缩力量、提高跑的实效性等方面,探讨了肌肉协调放松对提高短跑运动成绩的积极影响。  相似文献
8.
运动对血管内皮细胞及其活性物质的影响   总被引:1,自引:1,他引:0  
血管内皮细胞及其分泌的生物活性物质(EDRF和ET)在调节血管张力中发挥着重要作用,他们与高血压和AS等心血管疾病的形成有密切的关系。体育运动对血管内皮细胞和生物活性物质产生的影响,是运动防治高血压、AS等心血管疾病的生理机制之一。  相似文献
9.
最大摄氧量和无氧阈在运动训练中的应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
耐力性项目运动员有氧能力的水平,可以采用测定运动员最大摄氧量和无氧阈的方法加以评价。1 最大摄氧量及其应用最大摄氧量(VO2max)是指人体在进行有大量肌肉群参加的有力竭性运动中,当氧运输系统各个环  相似文献
10.
针对乙肝病毒携带者广泛存在的焦虑心理,分析认为,体育锻炼可有效提高乙肝病毒携带者的心理健康水平。详述了其生理学机制和心理学机制。  相似文献
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