画出我的问题，小步解决问题——评量问句和问题外表化的结合使用     

余季惟  田帆  田蓉  元文静 《中小学心理健康教育》2020,(2):51-55

在教学过程中教师如果使用方法不当,会引起学生对解决问题的抵触,因为学生在面临自己问题的时候,出于多方面原因,经常很难用语言来表达。本文讲解了焦点解决短期治疗中评量问句的使用,并且将问题外表化技术穿插其中,方法如下:(1)画出问题,将问题外表化;(2)评量问句,将解决方法具体化;(3)继续追问,跟踪解决方案。通过以上三步,不仅有助于建立信任合作的咨访关系,并且能够舒缓学生因为面对问题无法用语言表达产生的心理失败感,增强学生解决问题的自信心,使学生的问题得到有效解决。  相似文献   

我得躁郁症的那些日子     

小安 《大学生》2020,(2):60-61

我去了心理咨询中心我目前研究生二年级在读,正准备申请攻读博士。2017年冬末,由于受到外部事件冲击,我的情绪很低落,一直拖到2018年4月,完全没法生活,撑不住了才去学校心理咨询中心寻求帮助。当时,我对外界的反馈能力已经有一点点异常,对一些刺激不是很敏感,可能长时间持续的低落情绪已经在生理上产生了影响。与校心理咨询中心的老师交谈后,老师觉得可能是抑郁,直接办转院到北医六院精神科,做了各种测试和量表,结果显示是很严重的抑郁和焦虑,确诊为躁郁。然后就开始药物治疗(舍曲林和优菲),药物对我很有效,并没有明显的副作用;大概8个月后抑郁已经好很多了。  相似文献   

肌筋膜疼痛综合征诱因及外治手段研究进展     

林键杰  张翔 《体育科技文献通报》2020,(4):28-31

不良生活习惯和伤后康复不佳导致的肌筋膜疼痛综合征已经成为当前影响人们生活质量的因素之一。本文运用文献资料法,梳理肌筋膜疼痛综合征的诱因及外治(非内服药物治疗)手段,探究其干预手段的疗效,由病因入手,研究最佳干预方法。综合研究表明:(1)肌筋膜疼痛综合征病因包括:骨骼肌及筋膜外伤、风寒入侵机体、慢性劳损、局部肌筋膜慢性炎症损伤等;(2)目前对肌筋膜疼痛综合征康复的方法主要以针刺和温和灸为主,本文纳入针刺治疗和温和灸治疗有效率高达89.5%和100%;(3)其发病的常见部位为腰背部及肩颈部,不同部位、不同病因的肌筋膜疼痛综合征应采取不同的治疗方式,复合治疗方法比单一手段干预效果更佳。  相似文献   

认知行为治疗降低社区矫正对象再犯率有效性的质性系统评价     

《宜宾学院学报》2019,(7):60-68

目的:评估认知行为治疗(Cognitive-behavioral Therapy,CBT)在降低社区矫正对象再犯率方面的有效性。方法:运用系统评价方法,系统检索7个国内外数据库,从276个原始研究中筛选既定纳入标准的随机对照试验,通过Cochrane偏倚风险工具对纳入试验进行质量计分,运用归纳描述方法评价干预措施的效果,评价指标指向再犯率降低这个维度。结果:共纳入9项(n=4 903)干预社区矫正对象的随机对照试验,并对其进行分析,客观评价认知行为治疗模式对降低再犯率的作用。其中6项研究为低等偏倚风险,3项研究具有中等偏倚风险; 6例团体干预和3例个体干预; 9项研究都呈现出对矫正对象再犯率的改善效果。结论:本研究提示采取认知行为治疗干预社区矫正对象有助于降低其再犯率,具体表现:问题解决技能训练、集中学习、情绪管理训练三项具体治疗方法对于再犯率降低有显著效果;认知行为治疗对于缓刑罪犯再犯率降低有显著效果;认知行为治疗对于非暴力犯罪再犯率降低有一定作用;超过1年期的认知行为团队治疗对于再犯率降低有显著效果。  相似文献   

叙事治疗在我国社区心理服务中的应用及其文化适应性     

《湖北函授大学学报》2019,(21):112-113

叙事治疗作为社会工作研究的新范式,为社区心理服务实践提供了全新的理论视域和方法指引。本文重点探讨了叙事治疗与社区心理服务的契合性以及叙事治疗在我国社区心理服务中的应用及其文化适应性。  相似文献   

本体感觉神经肌肉促进疗法在肩袖损伤治疗中的应用研究     

张敬之 《当代体育科技》2020,(3):16-17

肩袖损伤是导致肩关节疼痛和功能障碍的主要原因之一,其发病的主要因素是运动性创伤或退行性病变。本体感觉神经肌肉促进疗法(PNF)通过刺激本体感受器来恢复肢体运动功能,是神经肌肉系统障碍的有效康复治疗手段。本文采用文献资料法分析了肩袖损伤的病理特点和治疗方法,研究PNF对于神经肌肉运动功能恢复的作用,重点阐述PNF应用于肩袖损伤治疗的可行性。  相似文献   

试析运动处方治疗抑郁症     

蒋书豪 《体育科技文献通报》2020,(2):143-144

本文采用文献资料法、综述法,以"运动处方""治疗""抑郁症"等为关键词,在中国知网、超星发现等文献网站,搜索相关文献,进行归纳总结。得出结论并提出建议,旨在整理出运动处方治疗抑郁症的研究现状,为今后的研究发展提供参考。  相似文献   

丹尼尔 打拳的牙医     

廖建蓉 《新体育》2020,(3):84-85

丹尼尔是一名牙医,利用周末时间参加拳击比赛。他开玩笑说:“如果我在比赛中打坏了对手的牙齿,我会免费为他修复。”阿舍夫·丹尼尔是一名拳击手,又是一位牙医,在两个不同的职业环境下工作。他平时在位于曼彻斯特的诊所为病人治疗牙病,周末到欧洲各地打拳击比赛。  相似文献   

化茧成蝶——表达性艺术治疗在高中心理课堂中的应用     

阮君 《中小学心理健康教育》2020,(1):24-25,28

【活动背景】处于青春中后期的高中生,对外界的刺激敏感,自我意识显著增强。在人际比较中和各种压力下,他们常常感觉到现实自我和理想自我的差距。如果不及时调整,往往会导致自我效能感下降、自尊心降低、自信心丧失等。长期下去,则会影响个体的成长甚至身心健康,甚至有个别学生不惜以生命为代价来摆脱这种压力和困境。  相似文献   

解一元一次方程“常见病”诊断与治疗     

汤慧 《数学学习与研究(七年级华师大版)》2007,(1):6-7

同学们在解一元一次方程时．经常会出现因概念不清，忽视条件，推理无据，考虑不周，粗枝大叶等原因而错解题目．下面就一些“常见病”作些归类．供同学们学习时参考．希望同学们引以为戒．杜绝再犯．  相似文献