抗阻力训练对不同女性群体身体成影响的Meta分析     

《湖北体育科技》2020,(5)

目的本研究通过分析单纯的抗阻力训练(RT)对不同女性群体的脂肪量(FM)、体脂率(BF%)、去脂体重(FFM)和肌肉量(MM)的影响差异。方法搜索了PubMed和Web of Science数据库,最终筛选出23篇文献进行风险评估和统计学处理。结果 RT对所有群体女性MM的影响均不具有统计学意义。RT可以显著降低绝经前女性的BF%(p=0.03),但对其余3个身体成分指标无明显影响;对绝经后女性来说,RT对降低其FM、BF%和增加其FFM均有明显的效果(FM:p<0.01;BF%:p=0.03;FFM:p<0.01)。RT可以非常显著地减低超重肥胖女性的FM、BF%和增加其FFM(FM:p<0.01;BF%:p<0.01;FFM:p<0.01);但RT对非超重或肥胖女性以上4个身体成分指标的影响均不具有统计学意义。RT对久坐不动女性的FM、BF%和FFM有非常明显的影响(FM:p<0.01;BF%:p<0.01;FFM:p<0.01);RT可以非常显著地增加非久坐不动女性的FFM外(p<0.01),但对其余3个身体成分指标均无明显影响。结论 RT不能作为女性以增长MM为主要目的的训练方式,也不可作为非超重或肥胖及非久坐不动女性以减脂为主要目的的单一训练方式,但可以推荐给绝经后、超重肥胖或久坐不动的女性作为改善身体成分的训练手段。  相似文献   

Banach 空间的无条件基的若干性质     

陈燕芬 《广西教育学院学报》2005,(3):80-81

给出具有惟一无条件基的无穷维Banach空间，并论述其无条件基的若干性质。  相似文献   

我国体育产业发展的双重阻力   总被引：16，自引：0，他引：16  

张宏伟  李雪冬 《山东体育学院学报》2004,20(4):34-36

我国GDP水平偏低，导致大众体育消费的有效消费不足；体育产业基础薄弱，体育产业结构不合理；体育人口众多与设施场地总量不足的矛盾：是我国体育产业发展的客观阻力。政府在体育产业中的职能定位存在偏差，职能转变缓慢，体育消费市场的实物消费远远大于体育劳务消费，则是我国体育产业发展的主观阻力。提出了在双重阻力作用下我国体育产业发展的思路。  相似文献   

绝对女神新特色赏析     

《中学生电脑》2004,(9):i001-i001

  相似文献   

关于西部开忍气吞声认识上的误区     

崔卫国 《喀什师范学院学报》2000,21(4):28-32

对西部开发存在着一些认识上的误区，剖析其原因并提出相应的政策建议，将有利于西部大开发战略更好地实施。  相似文献   

游泳运动中静态阻力的数值模拟     

王新峰  王连泽  阎卫星 《北京体育大学学报》2005,28(2):206-207

针对前人对游泳运动中静态阻力的研究都是根据试验测量来进行的,引入一种新的分析方法--计算流体力学法,通过该方法,先建立人体简化几何模型,然后计算不同来流速度条件下处于水平俯卧状态下人体模型所受到的阻力,即静态阻力,同时计算静态阻力系数,并与前人的实验结果做对比分析.  相似文献   

澳中优秀男子自由泳运动员的技术对比分析     

鞠鑫涛 《体育科技文献通报》2006,14(6):76-77

1.澳中优秀男子自由泳运动员的技术特点对比(1)澳大利亚运动员哈克特的自由泳技术特点。在自由泳中,减少阻力的方法就是尽量向两头伸展,而前交叉技术是伸展的最好选择。哈克特也正是采用这种方法进行训练的。前交叉配合技术是与较长的身体姿势紧密相连的。当身体尽量伸长,并且在每一个动作周期内尽量保持这种较长的身体姿势时,阻力和克服阻力所需要的力量就明显减少。采用适宜的速度游进,身体多数处于侧卧位置,并呈良好的流线型,这种形状就成为“赛艇”形状。如果移臂和划水同时进行,即移臂的手臂与划水的手臂同时经过肩关节时,形状就类似“…  相似文献   

游泳运动员如何利用和减少水的阻力   总被引：1，自引：0，他引：1  

范萍  范林 《游泳》2001,(3):10-11

游泳是同水的阻力打交道的一种运动 ,其原理是利用水的支撑与反作用力来推动身体前进。人在水中左右移动或前进 ,都会受到一个与其方向相反的作用力 ,这个力就是阻力。它既是影响身体前进的障碍 ,又是提高速度的利用对象。阻力是认物认动作不认人的 ,而运动员的感觉则是逐步了解阻力特性的重要感官之一 ,如何发挥感官的反应能力来修复自己的动作技术 ,掌握利用和减少水阻力的规律 ,就很有必要懂得水阻力的公式 :Ｅ＝ＳＶ２Ｃ（ＲＥ）和流体力学等知识 ,从中印证自己的感觉 ,才能在实践中找到完善发展技术、提高运动水平的途径。这里 ,就如何…  相似文献   

试论经济时空的形态变化     

周扬明 《山西师大学报(社会科学版)》1997,(2)

本文探讨了经济时空的几种形态变化，指出在绝对时空条件下经济时空不变，相对时空条件下经济时空可变。经济时空的形态变化主要有：１．协作可使时空发生变化；２．缩短资本的周转时间可使经济时空发生变化；３．提高生产力水平可使经济时空发生变化；４．缩短劳动时间可使经济时空变化  相似文献   

李佳明：中国“第一绿叶”     

莫海燕 《职业技能培训教学》2004,(7):4-6

第一次见到李佳明是在《绝对挑战》的合作伙伴智联招聘的会议室．《绝对挑战》栏目即将开播，节目组邀请了相关的媒体记者见面，看看样片，提提意见。《绝对挑战》的制片人詹末、公共关系负责编辑田梅和节目主持人李佳明都来了。记得当时  相似文献