论羽毛球训练中多球训练的应用     

王永帅 《体育师友》2020,(1):38-40

羽毛球训练中的多球训练是一项能够提高练习密度与实战能力的重要练习方法。多球训练综合体现了羽毛球运动对于手法、步法以及应急应变能力等的要求,在训练过程中,可以对训练的时间、频率、速度等加以把控,从而合理调整训练强度。因此,多球训练逐步成为一项广泛应用于羽毛球运动当中的有效训练方式。文章简单介绍了多球训练机制以及作用,结合当前羽毛球训练形式,对羽毛球训练中的多球训练应用提出建议,对羽毛球运动员提高比赛能力有一定积极意义。  相似文献   

提升大学生羽毛球发球技术的几点思考     

《考试周刊》2019,(50)

发球是羽毛球运动中的一项关键能力。为提升羽毛球发球能力,有的放矢的训练不可或缺。本文将在借鉴相关理论研究成果的基础上,紧紧围绕"多‘看’是前提、多‘练’是关键以及多‘想’是推手"三个方面浅显论述一些对提升大学生羽毛球发球技术的思考。  相似文献   

专家把脉     

林立文 《羽毛球》2019,(11):76-77

技术关键词——稳定重心我每次练球,打完后场,回位都好难,移动慢,打不到位。教练一直说我回位太慢,这三个月练球,基本都是满场跑,难道真的要练成肌肉才能突破吗?我的地心引力太大了,减肥和练肌肉,我只有这两个选择吗?(青柠之夏)回位慢的原因与你的力量或者与体重没有直接关系,你瞧少体校的那些八九岁的孩子,他们的回位也很快.  相似文献   

瑞昌和氏国际羽毛球学院有限公司——中国羽球界一颗璀灿的明珠     

《羽毛球》2019,(1):7-7

在四季如春、碧波荡漾的赤湖之滨,有一座美丽的江南小城——江西省瑞昌市,由安徽和氏天羽地体育发展有限公司投资创办,占地26亩,建筑面积18039平方米的瑞昌和氏国际羽毛球学院有限公司就坐落在这座古老而新兴的小城里。公司为江西省瑞昌市推进体育运动项目'一县一品'发展战略的重点招商引资项目,建有主楼1栋、训练馆2个,其中标准...  相似文献   

羽毛球教学对大学生体质健康影响的实验研究     

张晓琴  张星宇  郝梦真 《当代体育科技》2020,(3):27-28,30

目的:分析探讨羽毛球教学对大学生体质健康的影响,也为羽毛球教学模式及评价改革提供理论依据。方法:本研究主要采用教学实验法对西北工业大学2018级选项羽毛球120名大学生对其在教学前后的体质健康数据进行分析对比,采用《国家学生体质健康标准》学生体质健康标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成(满分100分)。结果:在受试者的身体形态、坐位体前屈、50m(女)、测试指标中没有显著的变化(P>0.05);肺活量、立定跳远、50m(男)、引体向上、仰卧起坐、1000m、800m的测试指标中具有显著性差异(P<0.05)或(P<0.01)。结论:在身体形态的方面,羽毛球选项课对大学生身体形态的改善效果不太明显。在身体机能的方面,有利于大学生的提高;在身体素质方面,有利于促进大学生的力量素质和下肢爆发力,对大学生有氧耐力素质具有明显的促进作用。  相似文献   

扬州大学羽毛球专项班学生运动损伤调查与原因分析     

朱奇隆 《当代体育科技》2020,(8):9-10

向扬州大学体育学院2014级和2015级羽毛球专项班全体学生发放问卷。结果显示:扬州大学体育学院2014级和2015级羽毛球专项班学生受伤率达到73.13%。受伤率从高到低依次是手腕关节损伤、踝关节损伤、面部损伤、肩袖损伤、腰肌损伤和膝关节损伤。对扬州大学体育学院2014级和2015级羽毛球专项班学生运动损伤情况和原因进行分析,提高羽毛球专项班学生对运动损伤的重视程度。  相似文献   

探析高校羽毛球教学的创新     

曲振琳 《当代体育科技》2020,(8):38-39

羽毛球运动作为一项普及性较高的运动项目,我国近几年积极响应国家素质教学要求,相继开设了羽毛球选修课程,但在实际教学中,很多高校的羽毛球教学都采用传统的教学模式,严重阻碍了大学生综合素质的提升,此次主要针对高校羽毛球教学过程中存在的弊端提出了一些具有创造性的实施措施,以期改善我国高校羽毛球课程的教学效果和教学质量。  相似文献   

羽毛球双打发球落点变化分析     

马艳艳 《当代体育科技》2020,(9):59-60

羽毛球双打是体育比赛的重点项目之一,也是我国传统优势项目,在现有基础上对比赛中的客观规律进行分析极为必要。基于此,本文尝试研究羽毛球双打发球落点变化,首先给出羽毛球双打场地分区方法;其次选取比赛样本,以数据为基础获取羽毛球双打发球落点变化规律;最后给出羽毛球双打技战术建议。本文尝试通过样本数据分析的方式,对羽毛球双打内容进行研究。  相似文献   

中外优秀羽毛球女子单打运动员技术的运用特征及发展趋势的研究     

周健 《当代体育科技》2020,(1):227-229

本文通过对4名世界顶尖羽毛球女子运动员的比赛视频采用录像分析法进行回放观察统计,总结归纳出羽毛球女子运动员的技战术总体特点,并与我国羽毛球女子运动员的技战术特点进行对比分析。应用运动生理学、生物力学等相关知识,对羽毛球女男运动员技战术的异同点进行对比分析,探讨羽毛球女子运动员技战术男性化的可行性。  相似文献   

男子少年羽毛球运动员高远球技术动作上肢肌肉肌电分析     

于丽辉 《当代体育科技》2020,(7):243-244

运用ME6000肌电仪对沈阳市羽毛球队10名少年男运动员进行羽毛球正反手高远球技术动作肌电测试,对其发力特征进行研究,结果显示:(1)正手高远球和反手高远球,其三角肌和肱二头肌发力的时间最早,其积分肌电值也最大,说明在打高远球时,三角肌和肱二头肌为主要发力肌肉;(2)从发力时序上看,正手高远球和反手高远球基本一致,无显著差异。  相似文献