专家把脉     

林立文 《羽毛球》2019,(12):78-79

技术关键词——击球点杀球怎么控制好甜点?有什么辅助动作或者练习技巧吗?(满天花雨撒落尘)没发现还有专门训练控制击球甜点的方法,是我孤陋寡闻了?一般来说,不论什么技术,最好的击球点就是拍面中心点稍微向上的一个很小的区域,那个地方击球后拍弦的发力效率是最高的。  相似文献   

乒乓球运动员膝关节损伤机制研究——对3种常用步法的膝关节负荷特征分析     

周星栋  肖丹丹  郭文霞  黄习梅  张晓栋 《中国体育科技》2020,(6):62-67

目的:了解不同性别乒乓球运动员完成并步、跳步、跨步3种常用步法时膝关节的负荷特征,并探析乒乓球运动员膝关节的损伤机制。方法:对乒乓球男、女各10名运动员完成3种常用步法动作时的下肢运动学、动力学数据进行采集和处理,并运用方差分析法比较不同性别、不同技术之间的差异。结果:受试者在完成3种步法过程中,膝关节屈角大致范围在20°~60°。当地面反作用力最大时,女运动员比男运动员表现出更小的外展角(P<0.05),跳步比并步和跨步表现出更小的外展角(P<0.05);在三维受力方面,膝关节受到垂直方向上的力最大,水平向后和向左的力次之,未表现出显著的性别差异和技术差异;在三维力矩方面,膝关节受到的伸膝力矩较大,也未表现出显著的性别差异和技术差异。结论:膝关节屈曲状态下,较大的地面反作用力和膝关节外展角易导致乒乓球运动员前交叉韧带损伤,女运动员的损伤风险小于男运动员,跳步的损伤风险小于并步和跨步;水平向后和向左的力易造成乒乓球运动员软骨和半月板损伤;过大的伸膝力矩易导致乒乓球运动员髌腱末端病和髌骨软化。  相似文献   

“四步法”实现高校思政课教材内容到教学内容的转化     

王海燕 《广西教育》2014,(11)

高校思想政治理论课教材具有很强的科学性、权威性和严肃性，教师要把教材内容转化为学生乐于接受的教学内容，可采取“教材—教案—课件—讲课”的“四步法”：吃透教材，把握好党中央的精神，使教学保持正确的政治方向；编写逻辑清晰、重难点突出的教案，使教学有章可循，有的放矢；制作图、文、声、影于一体，素材丰富的课件，使教学不枯燥；声情并茂的讲述，用真理打动学生，用真情感染学生。  相似文献   

读后有感 招数灵活     

史秀荣 《辅导员》2014,(1):19-20

在读后感的写作过程当中,大部分同学在写作时使用的是史老师在上一讲《读后感悟选好感点》中讲到的读后感写作三步法,很多同学在写读后感的时候存在复述多,感受少或者感受不深的问题,而且每次写读后感都是先概述原文,再谈感受和体会,这样的方法使用久了就会觉得没意思了。  相似文献   

高三语文备考中的阅读教学模式创新     

倪治贵  冯筱晓 《家长》2020,(13):39-40

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数学课堂设疑艺术“五步法”     

洪文君 《数理化解题研究》2014,(2):27-27

数学教学的目标是培养学生的思维能力,其关键是通过教学内容形成学生发现问题和解决问题的能力,本文介绍在课堂教学的开头和关键处、无疑问处、难点处、和小结处引导学生形成疑问能力的方法.1.设疑于新课开头处,养成思维习惯在数学课堂教学的开头处设疑,能使学生处于＂心求通而未得,口欲言而不能＂的状态,让学生带着疑问进入新教学活动中,这样,既能激起学生的学习兴趣,又可启迪学生的思维.例如,在学习一元一次方程时,笔者用《奇怪的墓碑》的故事导入.＂过路的人啊,这儿埋葬着丢番都.他生命的六分之一是幸福的童年;再活了十二分之一,他长起了细细的胡须;丢番都建立了幸福的家庭,这样又度过了一生的七分之一;再过五年儿子出世,他感到很幸福,可是命运给这孩子的生命,只有他父亲的一半.儿子死后,这老头儿在深深的悲痛中又活了四年,也跟着结束了尘世生涯.过路的人儿哟,你可算出来了,丢番都活到多少岁？＂正是通过渗透经过艺术加工（或传奇、或浪  相似文献   

聋校心理辅导课自主探究五步法应用探析     

梁臣凤 《基础教育研究》2014,(12):51-52

正听障学生由于听力功能不同程度的丧失或减退,仅靠视觉等其他器官获得直观信息,形成了有异于正常学生的心理特征。因此,如何在聋校有效地开展心理辅导活动,深入了解听障学生的内心世界,选择合适的辅导方法至关重要。自主探究是聋校新课程改革后所兴起的一种心理辅导方式,它提倡以听障学生为主体,创设自主探究的心理情境,引导听障学生通过心理辅导活动,体验和分享心得,逐步建构自己的心理知识,从而促进身心的和谐发展。  相似文献   

两种文献老化测度方法的比较研究   总被引：6，自引：0，他引：6  

俞培果 《情报业务研究》1993,10(4):199-205

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跳跃运动员的力量训练特征的研究     

李登光  贺晓雄  池爱平 《和田师范专科学校学报》2004,24(2):104-105

力量训练是跳跃运动员取得优异成绩的重要因素。如何结合跳跃的专项特点．研究其训练特征。选择正确有效的方法和手段，是跳跃专项训练的重要环节。本文分析了跳跃专项力量训练的特征和其内在因素的关系。阐述了力量训练的身体适应性变化的生理、生化机制。  相似文献   

An Improvement of MPEG-4 Rate Control Algorithm     

鲁照华李华  刘继兴 《天津大学学报(英文版)》2005,11(1):40-43

Frame skipping in low bit video coding could significantly reduce the visual quality of reconstructed video. At the same time, if the complexity of the video sequence remains high for a long period, then driving up the long term average bit rate, the only resort of MPEG-4 Q2 rate control algorithm results in using a high quantization scale, which shows a poor visual quality of the reconstructed video. This paper analyzes the main causes of frame skipping in current MPEG-4 frame rate control scheme, and presents a new rate control algorithm based on the quadratic R-D model over a CBR channel. Key features of the present work are. 1) the bits allocated to each P-frame or B-frame are in proportion to its distance from the end of this GOP, i.e. more bits are allocated to the frames that are nearer to their reference Ⅰ -frame: 2) the target buffer level is changeable in the GOP, at the end of each GOP( five P-frames or B-frames), the target buffer level is linearly reduced from 1/2 to 1/4 of buffer size, to other frames, the target buffer level is set to 1/2 of buffer size: 3 ) a selective and judicious use of the reduced resolution mode, in addition to a modulation of the quantization scale parameter, is to control the average long term bit rate. Experimental results with different video sequences of varied complexity, encoded at low bit rates show better efficacy of the proposed algorithm than MPEG-4 Q2 rate control scheme, and the experimental results also show that the improved algorithm has significantly reduced the number of frame skipping, increased the overall PSNR, and improved the perceptual quality.  相似文献