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1.
大众锻炼领域心理学研究的演进(一)   总被引:4,自引:2,他引:2  
对国际锻炼心理学研究现状进行了详细的回顾。重点分析了身体锻炼与焦虑、抑郁研究领域的研究与存在的问题。研究发现,身体锻炼与缓解焦虑显著相关,状态焦虑与特质焦虑的缓解效应,效果量从小到中不等。分析了期待假说、暂停或分心假说、心血管健康假说及体温假说等身体锻炼缓解焦虑的机制。研究还表明,身体锻炼与抑郁的显著降低有关,分析了5-羟色胺假说、去甲肾上腺假说等身体锻炼抗抑郁效果的理论。  相似文献
2.
大众锻炼领域心理学研究的演进(二)   总被引:3,自引:2,他引:1  
对国际锻炼心理学研究现状进行了详细的回顾。重点介绍了应激反应、身体锻炼与积极心境、身体锻炼与自尊、身体锻炼与认知功能等方面的研究进展。  相似文献
3.
体育锻炼与自我概念关系的元分析   总被引:3,自引:0,他引:3       下载免费PDF全文
采用元分析方法对有关体育锻炼与自我概念关系的研究进行了定量分析。共查阅收集了20项符合元分析要求的关于体育锻炼与身体自尊关系的研究,总样本量为5627人。元分析结果表明,体育锻炼与个体自我概念关系的平均效果量为0.37,置信区间为(0.28,0.46),属于中等效应;另外,敏感性分析和发表偏倚显示研究的稳定性较好,没有发表偏倚。结果表明,近年来我国在有关体育锻炼与个体自我概念改善的研究所得结果较为一致,但两者之间的关系顺序在这些研究中并没有得到明确回答。  相似文献
4.
元分析及其在体育科学研究中的应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
摘要元分析是一种定量的文献分析方法。它用效果量来描述同类的多项研究中实验组和控制组的差异大小,对效果量进行校正和加权,分析研究的条件对效果量的影响。借此方法可从大量研究文献背后发现潜在规律,修正旧理论,提出新理论。  相似文献
5.
该文介绍了近年来在应用统计领域非常活跃的几个新方法,简述了这些方法的主要内容和作用.  相似文献
6.
目的:评价太极拳练习对中老年人血压影响。方法:检索CNKI、万方、维普等数据库,获得太极拳练习对中老年人血压影响的随机对照试验文献。 Stata12.0进行Meta分析。结果:10篇文献纳入Meta分析。①太极拳练习能够显著降低收缩压和舒张压降( p<0.01)。②亚组分析显示:研究对象基础病理状态、太极拳单次练习时间和练习持续总时间均不影响太极拳对收缩压的显著降低作用;血压正常者、太极拳单次练习时间<60mine、练习持续总时间<12周舒张压变化无显著意义。③ Egger检验发表偏倚。10篇太极拳练习影响中老年人收缩压和舒张压的文献漏斗图对称性均较好; Egger检验结果显示:太极拳影响收缩压的文献无显著发表偏倚,太极拳影响舒张压的文献存在显著发表偏倚。结论:现有证据显示:太极拳练习显著降低中老年人收缩压和舒张压;基础病理状态、单次练习时间和练习持续总时间影响舒张压的降低。  相似文献
7.
在中国知网(CNKI)的中国期刊全文数据库和其他全文数据库检索2000-2014年的全部文献,以"高血压"、"有氧运动(或锻炼)"为主题词或关键词,获取涉及有氧运动干预中老年原发性高血压的随机对照试验,评价其方法质量,并从中提取患者基本情况、试验数据等,采用Cochrane协作网提供的RevMan 5软件进行统计分析。Meta分析结果显示:有氧运动对中老年原发性患者的收缩压和舒张压的下降有一定疗效,对患者总胆固醇TC的下降同样有作用。得出有氧运动对中老年原发性高血压的收缩压和舒张压的降低有肯定的作用。  相似文献
8.
目的:综合评价间歇性低氧训练对运动员有氧耐力的影响。方法:运用RevMan 4.2统计软件对纳入的相关数据进行系统综述(Meta分析),间歇性低氧训练(IHT)组和对照组间指标采用加权均数差(WMD)评价。结果:共纳入原始文献8篇,所有研究均未发现执行分配隐藏。Meta分析结果显示,与对照组相比,IHT的干预对运动员EPO、HB和3 000 m跑成绩均无显著性影响。结论:IHT作为一个短期(4周内)训练方式,对提高运动员有氧耐力的作用尚值得质疑,在运动训练中需谨慎应用。  相似文献
9.
目的:通过对1966—2009年间的有关研究进行Meta分析,综合定量评价抗阻训练对安静血压的影响;方法:在MEDLINE、Sportdiscuss、EBSCOhost、Embase、Dissertation Ab-stracts International Database和CNKI等6大数据库中检索相关文献,制定文献筛选标准,对入选研究进行信息提取,随机效应模型的数据合并,回归分析,发表偏倚检验和敏感度检验;结果:共选入随机对照研究24例,包含31个抗阻训练组和1 003名受试者。分析发现,抗阻训练可以导致安静血压下降,其中,收缩压下降3.35 mmHg(95%CI=-6.48~-0.22;P=0.0358),舒张压下降2.65 mmHg(95%CI=-4.53~-0.77;P=0.0057)。对受试者和抗阻训练特征进行回归分析,未发现具有显著性影响的变量,也未发现发表偏倚和敏感度较高的研究;结论:抗阻训练安全且可以帮助成年人(包括老年人)静息状态收缩压和舒张压下降,其具体降压影响因素还需要进一步研究探索。  相似文献
10.
评价抗阻训练对改善老年人肌肉力量的效果,为抗阻训练处方的制定提供依据,以MEDLINE和PUBMED为文献主要来源,搜索1990~2010年间公开发表的抗阻训练对老年人肌肉力量影响的相关文献,根据纳入标准和排除标准选择合适的文献,对其进行质量评估和相关数据提取。结果对30篇文献进行元分析后发现,抗阻训练后,老年人腿部伸肌群最大力量加权均数差为6.78 kg,95%可信区间为5.92~7.64 kg,平均最大力量增加了24.2%;腿部屈肌群最大力量加权均数差为1.03 kg,95%可信区间为0.93~1.14 kg,平均最大力量增加了20.3%。卧推最大力量加权均数差为11.52 kg,95%可信区间为10.74~12.29 kg,平均增加了26.9%。说明抗阻训练是能有效改善老年人增龄性肌肉力量减退的干预手段;大强度的抗阻训练较中等强度或小强度的抗阻训练更能有效增强老年人肌肉力量。  相似文献
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