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1.
核心力量训练与传统力量训练之间关系的理论思考   总被引:14,自引:3,他引:11       下载免费PDF全文
核心力量训练引起国内专家学者们的关注,尤其在我国高水平运动员的素质训练中已被相当一些教练员所接受,为了明晰核心力量与传统力量训练之间的关系,主要运用文献资料法、逻辑分析法和对比分析法对核心力量与传统力量训练的关系进行了分析。研究发现,在核心力量训练中增加的一个“不稳定因素”——核心稳定性训练成为分析核心力量与传统力量训练之间关系的关键。增加的这一不稳定因素不仅是增加了力量训练的难度,而且为传统力量训练增添了鲜活的因素,它从训练理念到训练方法等方面为传统力量训练作出了的补充和发展,今后如何将这种基础性的核心力量训练与专项训练相融合将有待于理论和实践的深入研究。  相似文献
2.
运动生物力学在武术运动中的研究现状   总被引:13,自引:0,他引:13  
笔者针对我国武术运动近几年就运动生物力学方面的研究状况进行分析,指出在选材、动作技术分析、肌肉力学、平衡稳定性等方面的研究还存在不足,这与教练员的业务水平、研究条件等因素有关。  相似文献
3.
从第27届奥运会体操比赛看世界男子跳马发展趋势   总被引:12,自引:2,他引:10  
采用录像观察、查阅文献资料等方法,对第27届奥运会男子体操跳马决赛运动员的动作起评分与完成情况进行了研究,结合近2年世界体操大赛获跳马奖牌运动员的相关材料,分析了当今世界男子跳马的发展趋势。结果表明,掌握“双10分”起评动作是跳马比赛发展的明显趋向,提高动作成功率是跳马比赛取胜的条件,确保落地稳定是跳马比赛夺冠的关键。  相似文献
4.
武术旋风脚720°接跌叉稳定性的研究   总被引:12,自引:0,他引:12  
武术旋风脚 72 0°接跌叉是九运会武术指定动作之一。通过对该组动作落地技术的动力学以及构成稳定性条件的分析 ,提出合理的落地技术和训练中需解决的问题。  相似文献
5.
影响中国击剑集训队队员赛前心理稳定的因素   总被引:10,自引:1,他引:9  
采用问卷调查的方法,对影响击剑运动员赛前心理稳定的因素进行研究。结果显示,影响因素依次是:赛前状态、比赛对手、比赛难度。在这三个因素中,不同运动水平之间有显著性差异,性别之间没有差异。  相似文献
6.
我国健将级女子篮球运动员归因倾向的差异性研究   总被引:9,自引:0,他引:9  
运用韦纳的归因理论和分析方法,对我国27名健将级(包括国际健将)女子篮球运动员进行调查研究。结果表明:“因果维度量表”(中国版)在我国健将级女子篮球运动员中试用有很好的信、效度;面对胜利倾向于内部的、不稳定的、可控制的归因,面对失败倾向于外部的、不稳定的、可控制的归因是我国健将级女子篮球运动员的基本归因类型;我国健将级女子篮球运动员归因方式存在着焦虑水平方面的差异,内部控制型的运动员比外部控制型的运动员特质焦虑水平低;成就动机水平的高低在不同归因方式的表现上除内外源维度外,没有发现明显差异,但内部的、可控制的归因类型比外部的、不可控制的归因类型成就动机分值偏高。  相似文献
7.
短道速滑项目特有的比赛心理应激特点决定了从事该专项的优秀运动员必须具备良好的心理素质。本研究对象为备战第18届冬奥会的国家短道速滑队运动员,研究时间为18个月。研究结果表明,所实施的围绕冬奥会赛前系统训练阶段和冬奥会临赛前阶段的心理能力培养体系对增强我国短道速滑运动员竞技心理稳定性的心理能力培养是合理、可行和有效的。  相似文献
8.
对2003—2004年度世界自由式滑雪空中技巧主要竞争对手的实力现状进行了分析,指出我国运动员与国外优秀运动员之间存在的差距,提出缩小这种差距乃至实现赶超世界先进水平的措施和方法,并对未来两年项目发展的可能性进行了预测。为国家队备战2006年第20届冬奥会,实现金牌目标提供策略性建议。  相似文献
9.
足球比赛中防守技术运用情况统计分析   总被引:7,自引:0,他引:7  
2000年第8届欧洲杯足球比赛的防守技术运用情况统计分析表明:防守技术运用的次数越多,即使成功率不是很高,防守的稳妥性仍越高;断球运用次数、成功率仍呈上升趋势;出色的个人防守能力是形成牢固防守体系、组织有效进攻战术的基础。  相似文献
10.
运动员体能训练的新思路———核心稳定性训练   总被引:7,自引:1,他引:6       下载免费PDF全文
良好的动态稳定能力是运动员竞技能力发挥的基础,国外优秀运动员进行身体稳定性训练取得了明显的效果,而目前我国运动员体能训练理论和方法中却缺少了对身体稳定能力的研究,在借鉴国外研究的基础上,提出核心稳定性的定义,并从解剖学和生理学角度分析核心稳定性训练的机制和特点.研究认为,人体"核心"的解剖学位置是身体膈肌以下至盆底肌之间的区域,核心稳定性是指人体通过核心肌群的收缩保持或维持脊柱和骨盆在正常解剖学位置的能力;核心稳定性训练即是动态的核心稳定肌的本体感受性训练,又是核心运动肌的力量训练,它摒弃了现有力量训练方法存在的弊端,有着与传统体能训练不可比拟的优势,为我国运动员体能训练提供新思路.  相似文献
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