形意拳之特点（上）     

雷师太 《武当》2010,(2):21-23

一、简单 形意拳动作的形式不复杂，常常为—个或几个动作的反复单操演练，看来看去都是手不离心，肘不离肋的小架子，动作的数量更是少得不能再少了。五行十二形自不必说，即使连环和杂式捶也都短得很，以至于在表演时往往把两者合起来也打不了两分钟。外行看来，似毫无可观者。  相似文献   

戴家心意拳“四把”精义     

水火居士 《精武》2008,(1):54-54

戴先师独以“蹲丹出”贯穿四把捶艺起始，而别著拳经说明“乾坤合一而太和之道”。揣其用意，欲取“习用不二”之悟，双修武道，成至寿之身也。彼言引气法、用气诀、周天法、得真法、游艺引、盘根等，无非是六合之外，存而不论，推演古人拳学简而未备而已。余自度非戴先师道统真传，岂敢冒言五行连环，三拳一贯之妙。今自以为智，试述“四把”单操精义，因而荒谬不经处，一任明师相怪，相责可也。  相似文献   

西北疯魔棍——疯魔八棒(1)     

王延龄  车星辰  晋建华 《中华武术》2008,(1):42-43

疯魔八棒，系疯魔棍体系中古老原始的技法，也是疯魔棍体系的母系棍法。此套棍法共分八趟，每趟左右兼练，反复单操，并无套路。久习纯熟后，可任意组合变化，形成多种绝妙的实用技法。  相似文献   

刘玉春秘传合——通背24式单操手     

燕野耕夫  陈树祯 《精武》2005,(7):16-18

合一通背拳为静海县独流镇著名武术技击家刘玉春(清末民初人)所传，因其散手技击攻击性强、杀伤力大和传授之秘而在武林独树一帜。合一通背拳由功法、24式单操手、打手、通背长拳和鞭杆、长短棍、左把枪、苗刀等独门器械组成．缺一不可。据嫡系传人讲，功法突出练人的力量和抗击能力，是合一通背筑基的内容，包括静功和动功。  相似文献   

刘玉春秘传合一通背24式单操手     

燕野耕夫  刘敬敏 《精武》2005,(8):11-13

(接上期)24式之捋肘 演练方法：以左格斗式预备，左脚向前活步，左拳变掌外捋，右拳自然下垂于身后(图38)；右脚向前上步，左掌变拳后盘肘于左胸前，同时右掌里捋变拳盘肘于胸前(图39)；右脚外撇，左脚上步，同时右拳变掌外捋(图40)；左脚落实，右掌变拳盘肘于右胸前，左掌里捋变拳后也盘肘于胸前(图41)。  相似文献   

五行通背之中拳法三节二十四要     

王丕民  付明仁 《精武》2010,(7):65-65

中拳是五行通背拳中的一个典型的单操手法，它的拳型、动作和劲路都有明显的独到之处，在五行通背拳中具有很强的代表性。五行通背的“松肩探背，放长击远”，“出手为掌、打上为拳”和“腰似蛇行脚如钻”等技术特点，以及闻名于武林的“鞭子劲”等，  相似文献   

全国武术健身操《功夫青春》创编思路与实践     

张明庭  武冬  吕韶钧 《北京体育大学学报》2012,35(3):108-112

为了落实一系列有关武术进学校的号召,促进亿万学生身心健康,传承民族文化,弘扬民族精神,推动武术事业发展,创编广大学生喜爱的真正武术操是一项利在千秋的大事。为此,我们采用文献资料法广泛梳理发掘以往武术操的经验,吸收众多操的优点,通过长期武术教学实践深度认识武术操核心内容与价值,反复实验多方征求专家学者意见,并在一定范围内进行教学实验,完成了《功夫青春》武术操的创编和初步实验工作,已经成为教育部和国家体育总局推广的主要武术操之一。本研究还有待大面积推广后,不断完善修订,需要从生理等多方面进行更深入研究,也期待在学校武术系统工程的支持下加强实施的教学、培训、评价等工作,真正让武术操服务亿万青少年。  相似文献   

换个角度练散打     

贾明岩 《精武》2006,(2):40-40

散打训练大致分为“单操”和“对操”两步。“单操”是为对操作准备的基础阶段。单势操练时, 既要注意全面练习基本技术,又要注意形成适合自身特点的“绝招”。整个单操训练阶段以从实践需要出发,带着敌情观念训练为要点。“对操”以适应不同对手,在任何条件下都能发挥个人技能、体能为要点。  相似文献   

大成拳劲力之途——试力     

李照山 《武当》2003,(6):22-23

在搏击格斗中,力量是重要的因素之一,在内家拳法中,通常把技击所需要的力量称之为内劲、劲力或动力。大成拳训练内劲之根本为站桩,通过站桩,可获实作必备的整实掤撑之效应。然而,欲使之变为实用性的“活动”,则必须经过一个重要途径——试力。所谓试力,就是肢体在某种运行状态的前提下,去感知或体认自身劲力在空间的产生效果。王芗斋先生说:“有相当基础后,则一切良能之发展,  相似文献   

电视频道专业化要慎行     

马嘉  海燕 《视听界》2005,(2):47-51

掌握了技术设备和生产阵地的传播者,不能为了自己的旨趣而对频道专业化在短时间内加以简单操纵。频道专业化是作为由社会建立的体验的复杂网络而存在的,这一网络包含着各种各样的、具有异质性的社会组织所要求的意义和结构。这就意味着,专业化的电视频道是以对象化的受众为发展根本的。而目前的中国电视市场,无论是专业特色、频道风格,还是盈利模式、营销渠道、资源整合,都不能够与真正意义上的专业频道相匹配。  相似文献