花样游泳运动员功能性动作能力与力量素质的相关性研究     

陈文佳  章碧玉  沈兆喆 《中国体育科技》2020,(2):71-80,F0003

目的:探讨我国优秀花样游泳运动员功能性动作能力与力量素质的相关性,分析功能动作筛查测试与力量素质测试结果存在的内在联系,从专项视角探讨花样游泳运动项目的训练策略并提出建议。方法:选取国家花样游泳队14名健将级运动员为研究对象,对其进行FMS、握力、上肢力量、股内收肌群力量、躯干核心耐力、下肢爆发力测试,并对测试结果进行相关性分析。结果:1)14名花样游泳运动员FMS测试平均得分为15.21分,有5人测试得分低于运动损伤高风险的临界值(14分);2)FMS测试总分与Keiser坐姿上推(偏相关系数=0.622,P<0.05)、45°股内收肌群横向收缩力量(偏相关系数=0.652,P<0.05)、90°股内收肌群横向收缩力量(偏相关系数=0.746,P<0.01)均呈正相关;3)直线弓步蹲与Keiser坐姿上推(偏相关系数=0.711,P<0.05)、无反向纵跳(偏相关系数=0.661,P<0.05)、有反向纵跳(偏相关系数=0.614,P<0.05)和40 cm跳深跳高(偏相关系数=0.754,P<0.01)均呈正相关;肩部灵活性测试得分与Keiser下蹲上推(偏相关系数=0.575,P<0.05)、45°股内收肌群横向收缩力量(偏相关系数=0.585,P<0.05)以及90°股内收肌群横向收缩力量(r=0.867,P<0.01)均呈正相关,与仰桥耐力呈负相关(偏相关系数=0.701,P<0.05);旋转稳定性与40 cm跳深跳高呈正相关(偏相关系数=0.575,P<0.05)。结论:我国优秀花样游泳运动员髋关节主动灵活性和臀大肌-髂胫束联合等肌群的主动柔韧性较好,但存在膝关节、髋关节稳定性差、躯干核心区肌群控制力不足等问题,受主导臂和主导腿均为右侧影响,运动员身体两侧不平衡明显。运动员FMS测试得分并不能全面反映其力量素质的高低,FMS测试得分与部分力量素质测试结果存在相关性,可能与两种测试均涉及同一动力链结构系统肌群的协同工作和动作存在做功类型的相似性有关。  相似文献   

激活“动作”，教好《邓小平爷爷植树》     

《小学教学参考》2020,(13)

《邓小平爷爷植树》突出加强革命传统教育,意蕴深长。教学时,在建构"字、词、句、篇"四个层次学习场域的基础上,组织学生着眼"动作",通过观察、表演、叙述、拓展等言语实践活动,把学习、理解、运用语言文字与感受人物形象和美好品德融为一体,引导学生用语文的方式学好语文。  相似文献   

0—3岁婴幼儿身体动作发展特征与情绪体验研究     

刘代娜 《林区教学》2020,(12):118-121

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多元外在表征的“氧化还原反应”教学     

申艳花  杨宏伟 《中学化学教学参考》2020,(4):47-48

氧化还原反应是中学化学学习的重难点之一,它不仅在初中阶段有所涉及,在高中阶段更是需要进行具体深入的理解,而且对于学生后续的学习也起到重要的基础作用,尤其在对氧化还原反应的认识^[1]过程中,涉及宏微结合的思想,宏观层面上直观,容易理解,而微观层面则比较抽象,学生存在一定的学习困难,针对这一重要且难理解的知识内容,我们就需要采取一定的教学策略,既传授理论知识,又落实化学学科核心素养。  相似文献   

时间使用流行病学在身体活动研究领域的应用     

宋俊辰  李红娟  王政淞 《体育科学》2020,(1):79-88

身体活动与健康促进是公共卫生及运动科学领域研究的重点方向之一。个体一日24 h由睡眠、久坐及各种强度的身体活动组成,已有研究多从单一维度探讨这些行为对健康的影响,忽视了身体活动、久坐、睡眠等行为之间的内在联系及对健康结果的综合影响,可能使相应行为与健康效应间的关联产生偏差。时间使用流行病学研究方法的引入克服了这一不足。以“时间分配”作为切入点,综述国际学术界关于身体活动、久坐和睡眠行为对健康影响的研究现状,并系统阐述了等时替代研究方法、活动-平衡模型、时间使用流行病学的发展及其研究框架。基于此,展望了时间使用流行病学相关理论在身体活动研究领域的应用前景:1、开发新式测量工具并完善数据收集和分析方法;2、建立有关时间使用模式的综合评价体系;3、制订我国大众人群的活动-平衡时间分配推荐指南方案。  相似文献   

谈卤代烃性质实验的创新     

周存军  周泠辰 《化学教与学》2020,(1):86-88,5

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基于手持技术探究压强对化学反应速率的影响     

王敬文  李双  霍爱新 《教育与装备研究》2019,35(2):86-88

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“筏喻”的体育观： 从运动技能学习到人的全面发展的工具论          下载免费PDF全文

孙旭静 《河北体育学院学报》2019,33(2):60-65

对体育促进人的全面发展的作用进行研究，发现在学习层次不断提高的情况下，旧有的认知结构不断被取代，对事物的理解是通过持续的“舍弃”外在的形式，而一步步走向本质。这种现象正好和《金刚经》中的“筏喻”典故吻合。认为，人的全面发展是一个思想层次不断提高的过程，体育与其他学科共同发挥着作用。体育学科依据其特有的规律，在人的全面发展过程中，会有五个明显的阶段，每个阶段都有“筏喻”中提到的“舍法”现象：在动作技能习得阶段，舍弃外部知识，形成自我意识；在战略战术培养阶段，舍弃自我认知，形成体育意识；在发现与创造体育之美阶段，舍弃对立意识，达到人格统一；在理解体育本质阶段，舍弃项目认知，深入体育本质；在获得核心素养阶段，“扬弃”体育，促进全面发展。  相似文献   

"二氧化碳溶于水、与水反应"数字化实验设计     

倪志凤  周文荣 《化学教与学》2019,(9)

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下肢力量训练对青少年牛仔舞弹动类动作的影响     

《体育师友》2019,(3):27-29

运用文献资料法、专家访谈法、实验法及数理统计法,以南京市体育舞蹈训练中心20名青少年体育舞蹈选手进行为期二个月的牛仔舞基础课程训练以及额外的下肢力量训练,旨在了解下肢力量训练对青少年牛仔舞弹动类动作的影响,以帮助学生、教师更加深入地了解下肢力量训练的价值与作用,提高对下肢力量训练的重视程度并积极运用于日常训练中。  相似文献