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1.
2019年12月底,国际拳击名人堂经过多轮投票,最终选出2020年新入驻的三位"现代类"名人堂成员,其中素有"糖块"之称的前三个级别世界拳王肖恩·莫斯利榜上有名,他将于2020年6月的第一个周末,与其他拳坛明星一起,进驻"神殿"。  相似文献   
2.
对抗训练是提高拳击技巧的最好方法之一。关于拳击,最常见的问题之一就是"在对抗训练中到底要不要戴头盔?"虽然答案可能看起来很明显,但实际上这个问题比大多数人想象的要复杂得多!  相似文献   
3.
有人说,拳手练习拳击的次数越多,在拳击场上的表现就越好。这是真的吗?每天练拳击对你有好处吗?笔者做了点调查,发现:你完全可以每天训练拳击,但是你需要把高强度的训练和低强度的训练结合起来。意思是,如果你每天只进行高强度的拳击训练,你的身体就没有足够的时间来恢复。你会开始感到疲倦,并伴有持续的肌肉酸痛、缺乏动力、失眠等等,这些都是过度训练的主要症状。为了避免这种情况,在一天的高强度锻炼之后,你需要用一天的时间只做低强度训练。那时候你只能做有氧运动,比如游泳,慢跑或者空击练习。  相似文献   
4.
为了提高我国对拳击运动的认识水平,增强我国拳击运动员技战术的应用能力,把握当今世界拳击技战术的发展趋势,本文通过运用文献资料法、录像观察法、数据统计法对2016年里约奥运会男子拳击决赛运动员技术应用特点进行了分析,得出以下结论:男子拳击运动员组合拳运用次数随着重量级别呈递增趋势,但在60kg公斤级之后又呈递减趋势;单拳进攻技术:前手直拳使用次数最多,其次为后手直拳、后手摆拳、后手勾拳;组合拳进攻技术:2拳组合拳使用次数最多;防守技术:躲闪防守方式使用次数最多,其次为抱头技术、格挡技术;战术应用:以主动进攻战术为主。  相似文献   
5.
足球运动是体育项目中,既具有观赏性,又具有锻炼价值的运动项目之一,规则精神和技战术是足球运动的两条主线,二者之间相辅相成,互相融合而互相促进。因此,在足球运动教学中,教师要将规则和技战术相结合,将规则融合到技战术之中,才能让学生的足球水平得到提升。本文从规则精神,技战术和规则精神与技战术的结合三个方面谈谈高中体育校园足球教学的方法。  相似文献   
6.
羽毛球双打是体育比赛的重点项目之一,也是我国传统优势项目,在现有基础上对比赛中的客观规律进行分析极为必要。基于此,本文尝试研究羽毛球双打发球落点变化,首先给出羽毛球双打场地分区方法;其次选取比赛样本,以数据为基础获取羽毛球双打发球落点变化规律;最后给出羽毛球双打技战术建议。本文尝试通过样本数据分析的方式,对羽毛球双打内容进行研究。  相似文献   
7.
拳击项目是以有氧为主,有氧、无氧、混氧为辅供能的对抗竞技项目,我国拳击曾获奥运金牌,但整体实力与世界强国有差距,有训练观念更新慢、身体素质参差不齐、竞技能力和心理因素等多方面的因素,通过心率、血乳酸对运动员实战训练的监控,找到适合的训练手段,进一步提高拳击运动员的训练水平,从而提高运动员的竞技水平。教练员在实战后继续监控运动员的生理、生化指标,增加生化指标监控,以掌握运动员训练后的恢复情况,这样更有助于运动员达到最佳竞技状态。  相似文献   
8.
本文通过对4名世界顶尖羽毛球女子运动员的比赛视频采用录像分析法进行回放观察统计,总结归纳出羽毛球女子运动员的技战术总体特点,并与我国羽毛球女子运动员的技战术特点进行对比分析。应用运动生理学、生物力学等相关知识,对羽毛球女男运动员技战术的异同点进行对比分析,探讨羽毛球女子运动员技战术男性化的可行性。  相似文献   
9.
近年来,国际乒联先后对乒乓球规则进行了3次重大改革,针对球台、球网装置、乒乓球尺寸与重量、球拍、发球规则等相继出台了全新规定,新规的颁布执行不仅对其他国家的乒乓球选手产生不利影响,而且对我国的乒乓球运动也造成了巨大冲击。本文以国内某高等体育院校乒乓球专业的学生为例,运用文献资料法及理论研究法,针对乒乓球运动实行新规后,对我国选手的技战术的影响以及新规则在乒乓球技战术中的实践应用展开全面论述。  相似文献   
10.
在高中女生足球教学中,部分女生的学习积极性较低。为了激发女生的学习兴趣,笔者通过活用足球规则,实施技战术教学,策划不同的足球比赛和活动,使这些女生的学习兴趣显著提高,并取得了较好的学习效果。一、活用足球规则,激发学习兴趣兴趣是最好的老师。在足球教学中,要以学生能快乐地参与到足球运动中为前提,然而正规的足球比赛规则比较复杂,对参与者要求也较高,部分女生足球基础较差,难以参与到比赛中去.  相似文献   
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