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1.
《健与美》2020,(5):97-97
采用10小时的饮食干预法,并与传统药物结合,能使代谢综合征患者的体重减轻,腹部脂肪减少,胆固醇和血压降低氏,他们的血糖和胰岛素水平也更稳定。10小时进食法就是在一个恒定的10小时窗口内摄入所有热量,这样做有助于维持昼夜节律,并在最大程度上提高健康收益。  相似文献   
2.
非蛋白呼吸商是生理学中的一个重要概念,指的是糖的脂肪体内氧化时放出的CO2量与消耗的O2量的比值。对应不同的非蛋白呼吸商,糖和脂肪氧化的百分比不同。本通过定量计算分析表明,糖和脂肪氧化百分比既不是质量百分比,也不是放能百分比,而是耗氧百分比。  相似文献   
3.
减肥新法,变胖的原因以及如何把脂肪变为药品都在研究之列。[编者按]  相似文献   
4.
脂肪是人体内贮存能量的最重要的物质之一,又是运动中能量的一个重要来源,它比糖原的贮量大10倍,一些研究表明,低到中等强度的有氧运动过程中脂肪供能有着重要的作用,尤其是运动持续时间长达3~4h以上时,脂肪供能可以占到总能量代谢的70%~90%之多,人们采用许多手段和方法,以期增加运动时脂肪氧化供能的比例,节省体内糖消耗,提高机体耐力,这一方面,耐力运动又可心适当消耗脂肪,起到减少体内脂肪堆积,预防高脂血症,改善血脂水平的作用。  相似文献   
5.
猪血中含有大量卵磷脂 三高老人适宜吃猪血   总被引:1,自引:0,他引:1  
陆元 《今日科苑》2005,(4):48-48
在各种慢性病对老年朋友“情有独钟”的今天,患上了高血脂、高血压和高血糖,就意味着要少吃高脂肪类食物了。这对于许多嗜食肉类的老人来说,无疑是件非常痛苦的事。  相似文献   
6.
李二木 《今日科苑》2003,(11):20-21
人体健康需要的基本营养有7大类:蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水和纤维素。它们在人体中它们缺一不可。这些营养的主要来源是食物,所以我们应该懂得吃的科学。  相似文献   
7.
医学发展趋势:避免肥胖   总被引:1,自引:0,他引:1  
  相似文献   
8.
根据螺旋理论推断脂肪族化合物的绝对构型   总被引:1,自引:0,他引:1  
脂肪族光学活性化合物,特别是链状化合物,可根据笔者提出的螺旋理论,对几个较稳定的构象进行计算,由计算结果和构象分析确定其旋光方向,再与测定的旋光方向相对照,同样可以推断出其绝对构型.  相似文献   
9.
《今日科苑》2007,(1):124-125
哈佛等大学的科学家发现,少吃脂肪、胆固醇,多吃碳水化合物的人群得“三高”、肥胖的多;而多吃脂肪、肉类的人群得“三高”、肥胖的少。20世纪普遍倡导的“三低饮食”,即低脂肪、低热量、低胆固醇饮食,主要食用含糖和淀粉高的米、面食品,已经引起  相似文献   
10.
花生吃多了,但是今天是第一次认真观察小小的花生,要问为什么,这是何老师的作文课的要求。他居然在课堂上请我们观察花生,吃花生,当然,代价是写花生。在老师的指导下我发现,熟悉的花生居然变得不熟悉。它像一个宝葫芦,外壳的条纹上有一些棕色的小斑点,形成的纹路有的是不规则的长方形,有的是四边形的。掰开花生的壳,会发现花生壳里有一个白色的薄皮,有的薄皮是浅棕色的,看起来像发了“霉”似的。再看看藏在里头的花生宝宝,更感觉奇怪了,  相似文献   
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